Como eu cuido da minha pele sensível

Eu sou incrivelmente confidencial pessoa. Tudo me faz chorar (comerciais da Pampers, contas do Instagram de resgate de cães, prosa de Rupi Kaur, você escolhe) e minha TPM é sério prova de que estou em contato com minhas emoções (não é para os fracos de coração), então, honestamente, não deveria ter me surpreendido quando eu desenvolvi mais o mundo pele sensível.

As sensibilidades da minha pele realmente só começaram a aparecer por volta dos meus 20 e poucos anos. Agora, a fragrância fere minha pele, tenho que me preocupar com certos ingredientes que causam dermatite, e meu eczema voltou com força. Antes disso, meu rosto era uma espécie de cobaia para qualquer novo hidratante, soro, peeling facial, máscara ou tratamento de beleza estranho. Era o sonho de uma editora de beleza. Então você entende por que aprender a cuidar dele apresentaria alguns desafios. Tive que reduzir significativamente minha rotina, jogar fora os produtos que costumava usar para obter uma tez brilhante, úmida e clara,

Eu tenho pele sensível que também fica seca, então encontrar um produto que efetivamente limpe minha pele sem tirar a pele e deixando-a esticada e formigando não foi nada fácil. Depois de algumas conversas com meus dermatologistas, abandonei todos os géis de limpeza com infusão de AHA em minha coleção e comecei a usar água micelar. São conhecidos por serem muito suaves, pois as bolhas encapsulam a sujeira, a maquiagem e o excesso de óleo e removem o rosto sem ressecá-lo. A maioria das pessoas as usa como um primeiro passo em uma limpeza dupla, mas como eu não uso uma tonelada de maquiagem, eu faço a limpeza com exclusividade. Eu saturo duas almofadas de algodão com Garnier SKINACTIVE Água de Limpeza Micelar Removedor de Maquiagem All-in-1, Água de Limpeza Micelar Simples, ou Bioderma Sensibio H2O e passe-os suavemente sobre a superfície da minha pele. Sempre fico chocado com a quantidade de lixo que há no bloco quando termino.

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Um culpado parcial por trás da minha pele sensível recém-desenvolvida foi o fato de eu ter comprometido minha função de barreira da pele, ou a camada externa da pele que ajuda a manter a umidade e impedir a entrada irritantes. Meus médicos me disseram que aumentar a hidratação ajudaria a curar minha pele. Recorri a hidratantes ricos e pesados ​​que proporcionaram uma dose maior de hidratação à minha pele seca e comecei a aplicar duas vezes ao dia em vez de apenas à noite. Procuro ingredientes como água mineral calmante, manteiga de karité, esqualano e glicerina. Alguns dos meus favoritos? Avene's Skin Recovery Cream, Dr. Barbara Sturm creme facial, e La -Roche Posay Toleriane Ultra.

Sou viciado em fragrâncias. Eu tenho cerca de 16 garrafas em cima da minha cômoda enquanto conversamos, e eu vivia para um creme facial que cheirava a jardim inglês. Agora, a fragrância no cuidado da pele facial é meu pior pesadelo. Sinto uma ardência dolorosa e ardência segundos depois de aplicar qualquer coisa feita com fragrância em minha pele. É a primeira coisa que procuro quando dou uma olhada na lista de ingredientes. Se for feito com fragrância / parfum (como é comumente listado), ele é aprovado por mim.

Alguns produtos recebem uma fragrância naturalmente, o que significa que utilizam óleos essenciais para o cheiro doce. Muitos óleos essenciais são irritantes, então também tento evitar coisas com grandes doses de frutas cítricas e lavanda.

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Sinto acne em certas partes do rosto e mais secura em outras. As máscaras são fundamentais aqui porque me permitem tratar e atender áreas específicas com tratamentos diferentes. No meu queixo ou nariz (dois lugares onde sinto espinhas e poros entupidos), vou aplicar o Esfoliante Instantâneo Goop, enquanto nas minhas bochechas (um lugar onde sinto vermelhidão e secura), usarei o Máscara Calmante de Umidade Avene.

O melhor dinheiro que já gastei foi ter um dermatologista diagnosticando meus problemas de pele e prescrever medicamentos, em vez de fazer isso sozinho e potencialmente piorar a situação. (FYI: Eu realmente fiz isso. Achei que meu eczema era realmente acne e o irritei ainda mais.)

Com isso dito, minha rotina não é para todos. Se você tentou e tentou e tentou novamente e ainda não sei conviver com os sensitivos de sua pele, chame seu derme para obter algumas respostas. Sem choque aqui: eu chorei lágrimas de felicidade quando uma rosácea Rx fez o que eu acreditava ser um rubor para sempre ir embora.