CARO DR. JENN,

Estou namorando alguém há alguns meses e estava realmente interessada nele. Um dia, estávamos juntos e eu não conseguia parar de olhar para os dentes dele e fiquei totalmente desligado. Senti repulsa, como se nunca mais pudesse dormir com essa pessoa de novo. Esta não é a primeira vez que isso acontece comigo. O que é isso? - Ai ei

CARO EW,

O que você está experimentando tem um nome. Chamamos isso de Síndrome de Revulsão Súbita. Embora não seja um diagnóstico clínico no DSM, é comum o suficiente para ser gritado naquele outro manual de diagnóstico mais legítimo, Dicionário Urbano, que a define como, “Uma condição que muitas pessoas experimentam depois de namorar um indivíduo por um curto período de tempo. O indivíduo provavelmente é educado, legal e geralmente agradável de se estar por perto, mas um dia, de repente, você se sentirá enojado com sua aparência. Você nunca consegue se ver estabelecendo uma relação física com esse indivíduo, e quando você imagina isso, você vomita na boca um pouco." Por fim, acrescenta, você "acaba sentindo que deve interromper imediatamente". E enquanto podemos brincar sobre Urban Dicionário que descreve com precisão um fenômeno psicológico, a verdade é que já vi isso acontecer muitas vezes ao longo dos meus anos como um terapeuta. É real e muito difícil.

Normalmente, quando isso acontece, é uma das três coisas. O primeiro é o medo da intimidade. Às vezes, uma pessoa começa a desenvolver sentimentos por alguém com quem está namorando, e isso pode assustá-la de repente. Esse sentimento de ser desligado ou revoltado pela outra pessoa é apenas um mecanismo de defesa.

A segunda é quando o relacionamento mudou muito rápido. O que acontece nesta situação é que uma pessoa sai da névoa romântica induzida pela tarde noites fazendo amor e encontros quentes apenas para ver o indivíduo imperfeito na frente deles em uma torturante detalhe. Às vezes, isso é marcado pelo final lento da fase de lua de mel quando você estabelecer um relacionamento mais sério. Outras vezes, você fica imediatamente com repulsa pela pessoa à sua frente, porque o que são esses dentes. (Não são os dentes.)

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A terceira situação, que geralmente ocorre em relacionamentos de longo prazo, ocorre quando uma pessoa ignora uma série de sinais de que essa não é a pessoa certa para ela. Talvez ele esteja sentindo uma pressão externa para se apressar e se casar, talvez ela sinta o tique-taque do relógio biológico e, nesse desejo de ter um relacionamento sério, negligencia muitas coisas. Eventualmente, eles acordam e são desligados pelo parceiro a quem atrelaram sua carroça.

Quando a SRS se deve ao medo da intimidade, geralmente ocorre em torno de marcos significativos. É mais provável que você veja isso depois que um casal dormiu junto pela primeira vez, quando chega a hora de morar junto, quando um casal está prestes a ficar noivo ou acabou de ficar noivo, em torno de um casamento, ou mesmo quando um casal está começando a tentar fazer um bebê. Quando ocorre em relacionamentos novos e velozes, é mais provável que pareça aleatório. É quando você atinge seu limite de intimidade com um estranho. Você foi longe demais rápido. Eles não são o que você deseja.

Existem várias coisas que você pode fazer para combater isso. A primeira é não se mover muito rápido em um relacionamento - você vai acabar se assustando. Tente estabelecer um ritmo mais confortável. Lembre-se de que a autoconsciência e a disposição para examinar seus próprios problemas são a chave para combater a SRS. Estar ciente de suas reservas quando se trata de seguir em frente nos relacionamentos, seus gatilhos ou os botões quentes que geralmente fazem você querer se ejetar de um cenário de namoro ajudará. Também é bom ser honesto consigo mesmo sobre a história de sua família e como isso afeta você e sua capacidade de ter um relacionamento. Basicamente, dar uma boa olhada em si mesmo é a melhor maneira de evitar de repente ficar revoltado com a pessoa (provavelmente super legal!) À sua frente.