Como remover o odor das roupas de treino

Entre as situações nada sexy que nos atormentam (manchas amarelas nas axilas, por exemplo), qualquer coisa que tenha a ver com odores estranhos está definitivamente lá em cima. E, como nosso negócio é dar conselhos sólidos, vamos abordar a questão do "mau cheiro" - em vez de encobri-lo, ser todo melindroso ou evitar esse fato da vida por completo. Isso nos leva ao assunto em questão: roupas de ginástica que ainda cheiram mal mesmo depois de serem lavadas. Você sabe, é aquele cheiro fraco de algo fora, mesmo depois de várias cargas de roupa suja. Vocês xingar está limpo, então por que existe um B.O. aroma? Para chegar ao fundo desse problema de odor crônico, um pouco de ciência precisa estar envolvida (isso não será doloroso, prometo!).

"Nossos tecidos estão em contato com nossa pele 24 horas por dia, 7 dias por semana, o que significa que todas as manchas do nosso corpo - óleo, pele células e sal - são transferidos para nossas roupas ", explica Mary Johnson, diretora da Tide + Downy cientista. “Em repouso, nossos corpos produzem um litro de suor; 40 gramas de sebo ou óleo; 10 gramas de células da pele (cerca de dois bilhões, o que é semelhante a um punhado de flocos de milho); e 10 gramas de sal. E se não forem removidos adequadamente de nossas roupas, podem causar odor. "

Icky, certo? Quando estamos malhando, todos esses números dobram ou triplicam de valor. Considere os tecidos sintéticos a partir do desgaste de desempenho que evita o suor, e a situação piora, porque o material é construído com canais invisíveis que canalizam a umidade de seu corpo, através das fibras e para o ar, permitindo que você fique seco durante o suor sesh. Isso significa que a sujeira pegajosa do corpo está profundamente embutida no material de uma forma que se torna uma causa perdida quando você está usando sabão em pó de baixo custo. Como resultado, duas coisas podem acontecer: 1) Você se encontrará em uma situação de "permastink", em que poderá sentir o cheiro do odor imediatamente após a lavagem a roupa, ou 2) Um efeito de "ressurgimento" - cheira a limpo, mas após a exposição ao calor e à umidade, o odor reaparece como o cheiro do seu detergente desvanece-se. Em ambos os cenários, a origem do problema está em não ter um detergente eficaz, que veremos mais tarde. existem algumas coisas que você pode fazer para minimizar o fedor.

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Deixar repousar durante a noite ou, sejamos realistas, uma semana, só vai agravar a situação, porque cria bactérias. "As bactérias comem as sujeiras do corpo que ficam em suas roupas; os solos do corpo são alimento para as bactérias ", diz Johnson. "O corpo suja o cheiro, mas as bactérias criam um cheiro adicional."

Se você não pode lave imediatamente, pelo menos deixe-os secar ao ar. "Nunca coloque suas roupas no cesto de roupa suja enquanto ainda estiverem úmidas", diz Johnson. "Os odores serão explorados em situações escuras e úmidas. Em vez disso, deixe-os secar ao ar antes de colocá-los no cesto. "

A parte interna de sua roupa, obviamente, tem mais contato com sua pele, o que significa que é a melhor prática virar sempre as roupas, mas principalmente as roupas de ginástica, para obter o método mais eficaz de eliminar as sujeiras do corpo.

De que adianta um top de bebê ou um par de leggings quando cheiram mal? Amaciantes de roupas deixam uma camada nos materiais sintéticos, impedindo-os de uma boa limpeza profunda e prendendo todos os responsáveis ​​pela formação de odores por baixo.

Assim como lavar pratos gordurosos, a melhor maneira de eliminar o óleo é com água quente. Infelizmente, você não deve usar água quente para lavar suas roupas de treino, porque "isso danificará as fibras dos tecidos, especialmente os que contêm elastano", adverte Johnson. "Em vez disso, lave em um ambiente quente ou frio." Sempre seque suas roupas de treino depois de lavá-las também, pelo mesmo motivo.

Gwen Whiting e Lindsey Boyd, da The Laundress, também conhecidos como gurus da limpeza, recomendam mergulhar suas roupas esportivas em um banho de água morna com 1/4 de xícara de vinagre por 30 minutos antes de jogá-las na máquina de lavar. O vinagre é um desinfetante natural (contém cinco por cento de ácido acético) e é frequentemente usado como um substituto para o alvejante (nunca use alvejante em roupas de ginástica).

Se o seu treino for menos intenso (ioga, barra, etc) e não justificar tecidos que absorvem o suor, então troque por seus sintéticos para fibras naturais respiráveis, como algodão, que não são hidrofóbicas e não atraem sujeira ou odor.

Não pode desistir de suas peças performáticas? E você não quer estragá-los com água morna? Use detergentes formulados para limpar roupas esportivas, como o Nathan Sport-Wash Performance Detergent (US $ 13; amazon.com), ou aqueles que são projetados para eliminar odores, como as cápsulas de defesa de odor da Tide (US $ 5; walmart.com) e pacotes de reforço de lavanderia Tide's Odor Rescue (US $ 5; target.com), que contém alvejante oxigenado que é seguro para todos os tecidos e cores (e permite que você lave suas roupas em água fria!). Se você já saiu e o odor voltou, borrife The Laundress Sport Spray (US $ 10; thelaundress.com), uma solução antibacteriana não tóxica para aliviar temporariamente qualquer cheiro desagradável.