Como tratar a máscara: como as máscaras afetarão a pele durante o outono

Junto com seu telefone, chaves e carteira, as máscaras se tornaram outro item essencial para levar com você antes de sair de casa.

Embora cobrir o rosto em público seja uma das melhores maneiras mais fáceis de se proteger e evitar a disseminação de COVID-19, as máscaras faciais têm alguns efeitos colaterais. O mais comum é mascara, acne causada por, você adivinhou, usar uma máscara facial.

Maskne foi uma luta de pele comum no verão passado porque o calor pode fazer você suar sob a máscara, essencialmente criando uma caixa quente para as bactérias, sujeira e óleo que ficam presos embaixo dela. Qualquer atrito e irritação da máscara também torna mais fácil para as bactérias e a sujeira causarem inflamação, levando à acne.

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Mas, como saudamos o outono e o ar mais fresco e seco da estação, mas ainda assim será o melhor preocupação com a pele relacionada à pandemia, ou haverá diferentes efeitos colaterais do uso de máscaras que podemos Tem que lidar com?

Essas são as perguntas que eu me fiz enquanto colocava minha jaqueta de couro e mascarava no primeiro dia que a temperatura caía abaixo de 70 graus.

Então, procurei dermatologistas certificados Dra. Mona Gohara e Dra. Ava Shamban para obter suas opiniões de especialistas sobre como o uso de máscaras faciais pode afetar nossa pele neste outono, além de suas dicas sobre como tratar esses problemas.

A má notícia: é possível que sua máscara ainda faça você explodir, apesar da mudança de estação. A boa notícia: existem algumas maneiras de prevenir a máscara.

"Geralmente, a pele sob a máscara é naturalmente umedecida com suor, saliva e umidade", diz o Dr. Gohara. "A pele seca pode não ser um grande problema nessa área em particular, mas a máscara prevalecerá com certeza porque é causado por atrito e subsequente entupimento do pilossebáceo (formação de acne) glândulas. "

O Dr. Gohara recomenda o uso de produtos suaves ao lidar com a máscara, incluindo lavar o rosto com um limpador que não contenha ingredientes agressivos ou abrasivos. Ela recomenda Dove Beauty Bar.

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Suas outras dicas incluem evitar retinóides se você ainda não os usa, optando por um esfoliante suave e trocando por um hidratante leve em vez de um creme pesado. Quanto aos tratamentos locais para espinhas induzidas por máscara, ela recomenda peróxido de benzoíla, um dos ingredientes padrão-ouro para o tratamento da acne.

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A máscara que você escolhe usar é tão importante quanto os produtos para a pele que você usa. Máscaras de algodão e descartáveis ​​causam menos atrito, mas é crucial lavar a máscara reutilizável após cada uso.

Quanto à maquiagem, é melhor não aplicá-la nas áreas do rosto que serão cobertas pela máscara. Dito isso, se você planeja encontrar um amigo para uma bebida socialmente distanciada e quer esconder sua máscara com um pouco de base, um suporte de máscara pode evitar que a máscara se esfregue na pele.

O único problema? O Dr. Shamban diz que é importante considerar que esse hack pode fazer com que sua máscara se afaste muito da boca, por isso não deve ser a única maneira de usá-la.

Embora a umidade favoreça a pele propensa ao eczema, à medida que avançamos nos meses mais frios, o ar mais seco pode agravar os surtos de eczema.

"Alguns de nós sabemos sobre o eczema é que os surtos podem estar associados a mudanças na pele microbioma", diz o Dr. Shamban.

Embora a médica ainda não tenha visto nenhum eczema induzido por máscara em seus pacientes, ela diz que qualquer pessoa, se alguém tiver um surto, precisa reconsiderar o que está usando para lavar as máscaras.

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"Se você está pegando eczema, pode ser de um detergente que tenha fragrância, então você deve lavá-lo como um par de cuecas delicadas e você quer lavá-las com a mesma frequência que lava suas roupas íntimas ", ela diz. "Você também deve lavá-lo para se livrar de qualquer maquiagem ou fragrância acumulada, se você for uma das pessoas que apenas classificam de pulveriza a fragrância e entra nela ou algo assim, porque qualquer coisa a que você possa ser sensível irá agravar eczema."

Resumindo: use um detergente sem perfume e troque a máscara com a mesma frequência que a roupa de baixo.

O Dr. Shamban e o Dr. Gohara concordam que adicionar uma máscara facial hidratante semanal à sua rotina também pode ajudar a minimizar o ressecamento, o que pode contribuir tanto para o eczema quanto para a máscara.

"[Isso] ajuda a restaurar os lipídios, melhora a função de barreira da pele e diminui a chance de você desenvolver qualquer uma dessas doenças de pele", disse o Dr. Shamban.

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Junto com o eczema, a rosácea e a dermatite perioral são duas outras condições que podem surgir durante o uso de máscara neste outono.

“Eu acho que eles são muito semelhantes, o Dr. Shamban compartilha. "Já vi pessoas ficarem como pequenas protuberâncias ao redor do nariz ou da boca, e não é realmente acne, é mais inflamatório."

Se você sentir esses inchaços, o Dr. Shamban recomenda consultar um dermatologista para obter uma receita tópica, como o ácido azelaico. Suspensão de ácido azeláico comum 10% é uma opção de venda livre com uma concentração mais suave.

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Sabe quando você acorda de um sono muito profundo e tem resquícios de baba em volta da boca? Esse processo grosseiro (mas totalmente normal) tem um nome médico: perleche.

O Dr. Shamban diz que também é possível ter perleche ao usar uma máscara facial.

“A saliva se acumula nos cantos da boca e você fica com uma erupção na pele”, explica ela. "Então, a máscara cria um ambiente mais úmido porque você está inspirando e expirando enquanto usa uma máscara bem ajustada."

Para evitar o perleche, junto com os outros efeitos colaterais potenciais da máscara já mencionados, é fundamental seguir uma rotina de cuidados com a pele suave, mas eficaz.

“Em termos de prevenção, acho que você realmente deve prestar atenção aos cuidados com a pele, porque você realmente não pode ficar desleixado com uma máscara”, diz o Dr. Shamban.

Além de limpeza e esfoliação suaves, um hidratante sólido não comedogênico contendo ceramidas que reforçam a barreira é a chave. Creme de tratamento de ceramida TNS da Skinmedica é uma ótima opção.