Como se livrar de bolsas sob os olhos

Em algum momento de nossas vidas, todos nós já experimentamos bolsas sob os olhos. Os meus geralmente aparecem depois de uma noite fora de casa, ou se eu estiver chorando por algumas horas (não pergunte).

Para algumas pessoas, as bolsas sob os olhos são inchadas e inchadas, com olheiras. Para outros, podem aparecer como rolos de pele em excesso. De qualquer forma, embora não haja nada inerentemente errado com bolsas sob os olhos (no entanto, se você tiver alguma dúvida, marque uma consulta com seu médico de família ou dermatologista o mais rápido possível), acordar e encontrar olheiras pode fazer você se sentir constrangido, especialmente quando as pessoas dizem: "você parece tão cansado", especialmente você não está cansado em absoluto.

É por isso que procurei alguns dermatologistas para encontrar a resposta a esta pergunta candente: como posso me livrar das olheiras?

Qualquer pessoa pode ter olheiras, no entanto, Dra. Marisa Garshick, um dermatologista certificado e

Outras causas comuns que contribuem para a aparência geral das olheiras incluem genética, retenção de água, danos causados ​​pelo sol e hiperpigmentação. O envelhecimento também pode aumentar as chances de bolsas sob os olhos.

“À medida que envelhecemos, as estruturas da pele que sustentam os olhos tendem a enfraquecer e ceder, o que pode fazer com que a gordura seja empurrada para as pálpebras inferiores”, diz o Dr. Garshick. "Além disso, o fluido pode se acumular nesta área, levando a uma aparência inchada."

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Existem algumas abordagens diferentes para reduzir as bolsas sob os olhos, dependendo da causa. E, felizmente, muitos tratamentos caseiros podem ser eficazes para ajudar a reduzir o inchaço e o aparecimento de olheiras, incluindo:

"O sódio (ou sal) causa retenção de água", diz o Dr. Mack. "Pessoas com dietas ricas em sódio geralmente apresentam mais inchaço sob os olhos." Em outras palavras, muito sal antes de dormir pode fazer com que a área sob os olhos tenha bolsas mais proeminentes ou inchaço pela manhã.

De acordo com o Dr. Mack, ficar deitado enquanto dorme pode fazer com que a água se acumule sob os olhos, contribuindo para uma aparência inchada pela manhã. Dormir com um travesseiro extra pode ajudar a prevenir o acúmulo de líquidos.

Se as alergias sazonais estão causando inchaço e olheiras, o Dr. Mack recomenda tomar um anti-histamínico diariamente, para ajudar a aliviar a irritação e reduzir o inchaço.

Os efeitos colaterais de uma noite tardia sempre aparecem na manhã seguinte e, infelizmente, a área sob os olhos tende a sofrer. "Quando dormimos, nosso corpo tem uma chance de se recuperar e reparar, e isso também é verdade quando se refere à área dos olhos", diz o Dr. Garshick. "A falta de sono pode causar o acúmulo de fluido sob os olhos, contribuindo para o inchaço." Como resultado, as olheiras que você vê sob os olhos às vezes são sombras lançadas por pálpebras inchadas.

Pode ser difícil não esfregar os olhos se você tiver uma coceira, mas esfregar os olhos com frequência pode causar irritação da pele e potencialmente aumentar o inchaço ", diz o Dr. Garshick.

A radiação ultravioleta pode causar danos ao DNA, por isso é importante usar proteção solar e óculos escuros para proteger a pele ao redor dos olhos. “A proteção solar ajuda a prevenir a perda de colágeno e, portanto, pode ajudar a prevenir bolsas nos olhos”, explica o Dr. Garshick.

Os saquinhos de chá frios são um remédio popular e, na maioria dos casos, funcionam. "Não só os saquinhos de chá frios fornecem um efeito depurador e calmante, mas também contêm cafeína, que ajuda a reduzir os vasos sanguíneos", explica o Dr. Garshick. "Eles também ajudam a reduzir o inchaço e iluminar a pele."

Se as bolsas sob seus olhos parecem piorar com o tempo, isso pode ser um sinal de doença renal ou tireoidiana subjacente, diz Dra. Lian Mack, dermatologista certificado e fundador da GlamDerm.

"Normalmente, bolsas sob os olhos não são os únicos achados em um exame clínico, mas estarão presentes com outros sintomas, como dificuldade para dormir, diarreia, fraqueza muscular ou pressão alta ", acrescenta o Dr. Mack. "Se você estiver experimentando vários sintomas juntamente com inchaço sob os olhos, deve ser avaliado por um profissional médico."

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Se houver uma perda de volume que está criando um efeito oco e sombreado sob os olhos, um dermatologista pode recomendar um preenchimento para suavizar a transição da parte inferior do olho para o meio da bochecha. "Na minha prática, se um paciente apresenta bolsas sob os olhos muito leves combinadas com cavidade da área sob os olhos, eu recomendo e trato com preenchimento de ácido hialurônico sob os olhos", diz o Dr. Mack. "O procedimento leva aproximadamente 20 minutos e, ao usar uma agulha de ponta romba chamada cânula, os resultados são vistos imediatamente com o mínimo de hematomas."

No entanto, o Dr. Mack acrescenta que nem todos são bons candidatos para esse procedimento. “Se um paciente tem protuberâncias significativas devido à gordura, alergias graves e pele excessivamente solta, eles não são um bom candidato”.

Para algumas pessoas, as bolsas sob os olhos são mais pronunciadas ao sorrir, isso pode estar relacionado ao músculo que circunda o olho, também conhecido como um rolo de gelatina, diz o Dr. Garshick. "Uma pequena quantidade de Botox para tratar esse músculo pode ajudar a reduzir o inchaço aparente que ocorre com a contração ou o sorriso."

Procedimentos que ajudam a enrijecer a pele e estimular a produção de colágeno também são uma opção, pois podem ajudar a fortalecer a pele ao redor da área sob os olhos, acrescenta o Dr. Garshick. "Isso inclui resurfacing com laser de CO2, dispositivos de radiofrequência e microagulhamento com ou sem radiofrequência ou PRP (plasma rico em plaquetas)."

Para pacientes que apresentam hérnia de gordura excessiva ou bolsas maiores sob os olhos, combinadas com pele excessivamente solta, o Dr. Mack recomenda uma blefaroplastia da pálpebra inferior. “Durante esta cirurgia, um cirurgião plástico ou cirurgião oculoplástico fará uma pequena incisão na parte inferior da pálpebra”, explica ela. “Por meio dessa incisão, a almofada de gordura é reposicionada e a pele flácida é removida. A pele ao redor da área dos olhos é muito indulgente e cicatriza bem e rapidamente. "

"Costumo recomendar o Deep Hydration Refreshing Eye Serum da Cetaphil, diz o Dr. Mack. "Os principais ingredientes incluem ácido hialurônico e aminoácido tripeptídeo." O ácido hialurônico atrai e aumenta o teor de água da pele, enquanto o aminoácido tripeptídeo promove uma aparência mais firme para a pele e ajuda a mascarar a aparência de uma gordura orbital protuberante almofada.

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Esta fórmula de gel é projetada especificamente para iluminar e suavizar a área sob os olhos para uma aparência bem descansada. “Gosto de recomendar aos clientes porque a fórmula do gel é muito refrescante e pode ser aplicada duas vezes ao dia”, diz o Dr. Mack. "Além da terapia tópica, também sugiro o uso de um rolo sob o olho. Rolos de olho ajudam na drenagem linfática da área sob os olhos, reduzindo o inchaço. " 

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Este kit contém as populares Máscaras de Tratamento Total Eye Concentrate e Total Eye Hydrogel da marca: dois produtos poderosos que funcionam para minimizar imediatamente a aparência de olheiras, inchaço, linhas finas e rugas enquanto fornece resultados duradouros para restaurar o delicado área dos olhos. "Os ingredientes incluem actineyes, uma combinação de água do mar e microalgas marinhas, que sustentam o colágeno e firmam a pele", diz o Dr. Garshick. "Ambos os produtos ajudam a melhorar a aparência geral da área sob os olhos."

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Esta opção acessível que você pode comprar na próxima corrida à farmácia é uma ótima solução rápida para o inchaço sob os olhos, pois contém cafeína e ajuda a reduzir a aparência de bolsas. O aplicador roll-on microestimulante frio torna tão satisfatório literalmente rolar o inchaço para o lado.

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"Tanto homens quanto mulheres podem apresentar bolsas sob os olhos", diz o Dr. Garshick. "Este creme leve sob os olhos usa cafeína e vitamina B3 para reduzir o inchaço e as olheiras." É fácil de aplicar e pode ser usado de manhã e à noite.

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Este creme para os olhos contém cafeína e extrato de raiz de ginseng brasileiro, que ajuda a reduzir o inchaço sob os olhos, dando instantaneamente uma aparência mais descansada e mais brilhante - tudo ao mesmo tempo que aumenta a hidratação e melhora a aparência de linhas finas.

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Essas máscaras de olhos cor de ouro rosa contêm ácido hialurônico, que proporciona hidratação excepcional para diminuir a aparência de linhas finas e rugas. Outros ingredientes incluem extrato de folha de aloe e óleo de lavanda, que oferecem um efeito refrescante, enquanto suavizam e acalmam a área sob os olhos.

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