Como saber a diferença entre um resfriado, gripe e Covid-19

É possível que já tenha passado um ano e meio sólido desde que você realmente ficou doente com os resfriados e gripes típicos da estação (ei, talvez as máscaras funcionem, afinal). Portanto, é natural que aquele primeiro leve arranhão de dor de garganta traga uma enxurrada de perguntas: É "apenas um resfriado" ou pode ser gripe ou COVID? Devo estar em quarentena agora?

A verdade é que, especialmente com o aumento das festividades de outono e reuniões internas, você pode estar doente com qualquer coisa agora, mesmo que tenha sido vacinado contra Covid-19 e a gripe. (Lembrete: se você ainda não tomou a vacina contra a gripe, o O CDC recomenda fazer isso até o final de outubro!) Portanto, é importante ficar atento aos seus sintomas para ter certeza de que está mantendo as pessoas ao seu redor seguras.

O que fica confuso é que com COVID, o "primeiro sintoma" muitas vezes não é o mesmo de pessoa para pessoa e pode começar com uma sensação muito semelhante à do resfriado comum. "Muitos sintomas de resfriado se sobrepõem aos primeiros sintomas de infecção por COVID, incluindo dor de garganta, secreção nariz ou dor de cabeça ", diz Jarita Hagans, M.D., uma médica de prática familiar certificada e proprietária da

Então, uma vez que qualquer doença que você tenha continua, os sintomas podem continuar a se sobrepor - levando à confusão e ansiedade. "Fadiga, febre (principalmente febres baixas de 100 a 101 graus), dores musculares e tosse são todos sintomas que podem ser causados ​​por um resfriado, gripe ou COVID", acrescenta o clínico em NYC Shirin Peters, M.D. Mas os especialistas concordam que, em geral, as pessoas vão se sentir mais doentes se estiverem infectadas com a gripe ou COVID - e por mais tempo.

Resumindo: só porque você está totalmente vacinado (e mesmo que tenha recebido recentemente um reforço!), Não presuma que não seja COVID. Claro, se você for vacinado, provavelmente terá um caso mais brando e será menos provável que acabe sendo hospitalizado, aponta Julita Mir, M.D., praticante de doenças infecciosas e médico-chefe Oficial de Cooperativa de cuidado comunitário (C3), mas vacinado ou não, você ainda pode ter o mesmo sintomas clássicos de COVID, incluindo febre, dores, tosse e congestão.

Você ainda pode sentir o gosto e o cheiro?

Uma maneira reveladora de decifrar se você está resfriado ou com COVID é sua capacidade de saborear e cheirar, mesmo se estiver entupido. "Você pode sentir uma mudança no paladar e no cheiro com resfriado ou gripe se seu nariz estiver congestionado. No entanto, a perda completa do paladar ou do olfato é mais comum com a infecção por COVID ", diz o Dr. Hagans.

Que tipo de tosse você tem?

Preste atenção em como você está tossindo e no que está tossindo. "Vemos diferentes apresentações de tosse, mas a tosse seca parece comum com Covid-19", explica o Dr. Mir. Se você tiver uma tosse úmida com mais muco, pode estar com outra infecção respiratória (que inclui um resfriado comum).

Você está tendo sintomas aleatórios, como olho rosa ou erupção na pele?

Os especialistas observam que a conjuntivite é um dos sintomas de COVID que eles têm visto - e olho-de-rosa, enquanto possível com um resfriado ou gripe, não é tão comum com apenas um resfriado. UMA irritação na pele, que pode variar de descoloração e inchaço nos dedos dos pés a urticária com coceira e irregular em qualquer outro lugar no corpo, também pode ser um sinal chave de COVID, e pode ser o único sintoma que algumas pessoas notam, de acordo com o American Academy of Dermatology Association.

Você tem G.I. sintomas?

Se você também estiver com dor de estômago, além de ter uma sensação de gripe, pode ser algo mais sério do que um resfriado. “Diarréia e vômito são menos prováveis ​​com um resfriado do que com gripe e infecção por COVID”, diz o Dr. Hagans.

Outras pessoas em sua casa estão doentes?

Sem obter um resultado negativo do teste COVID, não há realmente nenhuma maneira concreta de diagnosticar a si mesmo com apenas um resfriado. Mas pode ajudar fazer um pouco de rastreamento de contato sempre que possível, para descobrir a quem você pode ter sido exposto. “Às vezes é indicativo se outros membros da família adoecem e o teste é negativo para COVID”, explica o Dr. Mir. Por enquanto, porém, as diretrizes sugerem fazer um teste quando estiver se sentindo mal, diz ela.

Faça o teste o mais rápido possível.

Obviamente, você não será capaz de descartar COVID até que faça o teste. "Eu recomendo fazer um teste COVID para sintomas semelhantes aos do resfriado no início do primeiro sintoma, e especialmente se você planeja estar em contato próximo com alguém idoso, grávida, imunocomprometido ou não vacinado ", Dr. Peters diz. Isso significa que, quando você começar a se sentir mal, não espere para ver se melhora - basta fazer um teste de PCR para ter certeza absoluta.

Se o seu teste der negativo, você provavelmente pode presumir que tem influenza ou outro vírus, acrescenta o Dr. Mir. Não tem certeza de como proceder com um teste negativo e sintomas contagiosos? Ligue para o seu médico de cuidados primários para obter orientação ou dirija-se a um ambulatório para fazer uma varredura para a gripe e tratá-la com Tamiflu, caso seja um dos filamentos da gripe.

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Em caso de dúvida, coloque em quarentena.

No caso de você não conseguir fazer o teste ou obter um kit de teste em casa quando começar a sentir os sintomas, Dr. Hagans recomenda quarentena em uma sala separada, longe de outras pessoas na casa, por pelo menos 10 dias, ou até obter um teste negativo resultado. Se você e seus colegas de casa se cruzarem em qualquer ponto, vocês dois devem se mascarar para evitar que qualquer coisa se espalhe, diz ela.

Dê uma injeção de reforço se for elegível.

Você foi totalmente vacinado há mais de seis meses? Pode ser hora de um reforço (você pode acabar com sintomas de COVID mais graves, uma vez que sua imunidade contra o coronavírus enfraqueceu), diz o Dr. Hagans. Se você tem condições de saúde subjacentes que podem comprometer a imunidade, trabalhar em um ambiente de alto risco ou tomar a vacina Johnson and Johnson há mais de dois meses, o CDC estados que você está pronto para ter outra chance.