O que são parabenos?

O que são parabenos? Esta é uma pergunta que muitos dermatologistas ouvem muito, e com razão.

Embora o ingrediente tenha se tornado um tópico controverso ao longo dos anos, ele tem seus benefícios. Por exemplo, se você já se perguntou como alguns de seus cosméticos duram muito tempo sem ficarem bolorentos, a resposta pode ser porque eles contêm parabenos.

"Os parabenos são um grupo de produtos químicos usados ​​como conservantes em produtos para a pele, maquiagem e cuidados com os cabelos", diz Dra. Blair Murphy-Rose, MD, FAAD, um cosmético e dermatologista médico certificado. "Produtos à base de água podem desenvolver bactérias, fungos e outros microorganismos que são prejudiciais quando aplicados na pele e no cabelo - conservantes, como parabenos e outros, funcionam para prevenir esse crescimento."

Os parabenos se tornaram objeto de controvérsia em 2000, quando os cientistas sugeriram que eles poderiam ser desreguladores endócrinos; o que significa que quando absorvidos pelo corpo, eles podem diminuir ou aumentar os níveis normais de hormônios, imitar os hormônios naturais do corpo ou alterar a produção natural de hormônios.

Com a recente popularidade do movimento de cosméticos limpos, mais pesquisas estão sendo feitas sobre a segurança dos parabenos no que diz respeito aos efeitos de longo prazo para a saúde. Abaixo, o Dr. Murphy-Rose compartilha mais sobre o que você deve saber sobre os parabenos.

RELACIONADOS: Todo mundo quer usar produtos de beleza limpos, mas alguém sabe o que "limpar" realmente significa?

A questão sobre se os parabenos são seguros ou não continua a ser debatida - a resposta curta é, vários estudos indicam que os parabenos podem de fato representar uma ameaça.

"Os parabenos têm potencial para ser prejudiciais", diz o Dr. Murphy-Rose. "Os dados sugerem que os parabenos podem interromper os hormônios no corpo, o que pode aumentar o risco de alguns tipos de câncer, especialmente o câncer de mama. Eles também podem ser prejudicial aos órgãos reprodutivos, potencialmente afetando a fertilidade e os resultados do nascimento, bem como interferindo na produção natural do corpo de hormônios. "

Numerosos estudos e dados de pesquisas de biomonitoramento mostraram que os parabenos dos produtos para a pele entram no corpo. "Um estudo de 2006 encontrou parabenos em amostras de urina retiradas de adultos nos Estados Unidos", diz o Dr. Murphy-Rose. “Os produtos químicos são absorvidos pela pele, entram na corrente sanguínea e são eventualmente excretados na urina. Muitos estudos mostraram níveis marcadamente mais altos de parabenos na urina de pessoas que usam cosméticos regularmente, em comparação com outras pessoas que não o fazem. " 

Cinco parabenos diferentes (isopropilparabeno, isobutilparabeno, fenilparabeno, benzilparabeno e pentilparabeno) têm foram completamente proibidos na UE, enquanto outros são estritamente regulamentados por serem considerados endócrinos disruptores. "Os parabenos de cadeia longa mostraram o maior potencial de dano, incluindo propilparabeno, isopropilparabeno, isobutilparabeno e butilparabeno", disse o Dr. Murphy-Rose.

Em setembro de 2020, a Califórnia se tornou o primeiro estado do país a proibir o uso de isobutilparabeno e butilparabeno em cosméticos e produtos de higiene pessoal na região Lei dos Cosméticos Livres de Tóxicos. "Embora não possamos dizer definitivamente que todos os parabenos são prejudiciais, evitar produtos que contenham parabenos, ou mesmo um redução do uso, parece sensato, uma vez que existem boas alternativas que podem ser usadas como conservantes eficazes ", diz o Dr. Murphy-Rose.

VÍDEO: CLEAN SLATE: Se você não é fã de óleos para cabelo, esta névoa é uma mudança no jogo

Se você está preocupado com parabenos e outros conservantes químicos em seus cosméticos, a melhor coisa a fazer é verificar os rótulos de todos os produtos de beleza que comprar.

A maioria das empresas de cosméticos declara claramente se seus produtos contêm parabenos ou qualquer outro tipo de produto químico usado em conservantes. Metilparabeno, etilparabeno, propilparabeno e butilparabeno são parabenos comuns encontrados em vários produtos, incluindo xampu, pasta de dente, creme de barbear e até mesmo alimentos.

Com tanta incerteza em torno da segurança dos produtos que contêm parabenos, é completamente compreensível se você preferir evitar completamente os parabenos. Mas não se preocupe, isso não significa que você tenha que parar de lavar o cabelo ou usar maquiagem.

Você ficará satisfeito em saber que existem muitos produtos sem parabenos no mercado hoje que geralmente contêm produtos químicos como fenoxietanol, benzoato de sódio, ácido benzóico e álcool benzílico; Parabenos alternativos comumente usados ​​que não mostraram riscos potenciais à saúde.

De acordo com o Dr. Murphy Rose, outra alternativa é usar fontes derivadas naturalmente. “Existem alternativas muito boas e eficazes aos parabenos que podem ser usados ​​para preservar produtos”, explica ela. "A vitamina C e a vitamina E são dois conservantes naturais que fornecem todos os tipos de benefícios, incluindo proteção para a pele. Se formulados corretamente, os produtos que não contêm parabenos podem ser preservados com segurança. "