Apesar de pepinos têm sido usados topicamente há séculos, Os usuários do TikTok (não surpresos) descobriram recentemente uma nova maneira de usar o vegetal durante sua rotina de cuidados com a pele - e você ficará satisfeito em saber como é fácil fazer isso.
o hack de pepino congelado tem agitado o TikTok nos últimos meses como uma alternativa DIY ao uso de guashas ou crioterapia. Os usuários do TikTok colocam pepinos em sua geladeira ou freezer até que a fruta se torne resfriado ou congelado e, em seguida, massageando a pele por alguns minutos para reduzir o inchaço, vermelhidão, e pele irrirada.
"Este é um hack muito interessante porque o pepino congelado, ou realmente qualquer item congelado, dará algum alívio a coisas como vermelhidão, inchaço ou pele irritada, seca ou áspera", Jennifer Wener, Cientista sênior de cuidados com a pele da P&G para GoodSkin MD, disse No estilo.
Mas, embora isso soe como uma ótima alternativa para aliviar a irritação da pele, não é? na realidade trabalho e quanto tempo você tem para fazer esse truque para ver os resultados? Conversamos com alguns especialistas em cuidados com a pele para descobrir.
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Como você faz o hack do pepino congelado do TikTok - e isso realmente funciona?
Blair Murphy-Rose, MD, FAAD, um cosmético e dermatologista médico certificado no Centro de Cirurgia de Laser e Pele de Nova York e instrutor clínico de Dermatologia na Weill Cornell Medical College, diz que se você quiser fazer este hack de beleza TikTok em casa, você precisará comprar um pepino, lavá-lo e secá-lo, cortar uma ponta e colocá-lo na geladeira por pelo menos 30 minutos. Em seguida, você "aplicará a extremidade cortada do pepino resfriado na pele e massageará suavemente para desembaraçar", acrescenta ela.
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"Como os pepinos são constituídos por mais de 90% de água, não apenas atenderá a preocupações como inchaço, mas também ajudará a dar algum alívio imediato à pele que pode estar seca ou descamada, " acrescenta Wener.
Uma vez que os pepinos são conhecidos por seus propriedades antiinflamatórias acredita-se que diminuem a inflamação, em parte devido à presença de flavonóides e taninos em pepinos. “Pensa-se que os pepinos podem inibir enzimas pró-inflamatórias como a COX-2. (Nota lateral, inibição de COX-2 é o mecanismo de ação de vários medicamentos prescritos usados para diminuir a inflamação e a dor ", diz o Dr. Murphy-Rose. "Eles também podem aliviar queimaduras solares e podem reduzir o inchaço sob os olhos." Isso ocorre porque o pepino resfriado pode contrair os vasos sanguíneos, o que pode diminuir a circulação em uma determinada área.
Como você pode incorporar esse hack em sua rotina para obter melhores resultados?
"A melhor maneira de incorporar isso à sua rotina seria primeiro limpar o rosto e depois aplicar o pepino congelado", diz Wener. "Uma vez que os benefícios imediatos de se sentir frio na pele forem embora, você vai querer lavar novamente (para se livrar de qualquer viscosidade residual) e depois completar sua rotina de cuidados com a pele."
De acordo com Wener, esta é a melhor maneira de combinar benefícios agudos (imediatos) com maior duração outros, como "reduzir visivelmente linhas finas e rugas ou manter a pele hidratada por 24 horas", ela diz.
Com que frequência alguém precisa fazer o hack do pepino congelado TikTok para ver os resultados?
Uma das razões pelas quais esse hack de beleza se tornou viral no TikTok é porque os resultados são vistos e sentidos quase que instantaneamente. "Usar um pepino resfriado topicamente apenas uma vez pode mostrar uma melhora sutil de imediato: redução do inchaço, vermelhidão e irritação. A sensação calmante é imediata ", diz o Dr. Murphy-Rose
E a boa notícia é que, ao longo de alguns dias ou semanas, você pode notar que sua acne melhora sutilmente, acrescenta o dermatologista.
No entanto, Wener explica que embora os resultados sejam instantâneos, eles podem não durar muito tempo. "Esse hack realmente só funciona na superfície da pele, então, assim que ela se aquecer, você provavelmente começará a perder os benefícios instantâneos", diz Wener. "Uma ótima maneira de manter os benefícios visíveis por mais tempo é vinculá-lo a uma ótima rotina de cuidados com a pele."
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Há alguma preocupação que se deva ter ao usar este truque do pepino congelado?
Embora a ideia de massagear um pepino congelado na pele possa parecer boa, você corre o risco de se queimar se usar o pepino imediatamente após retirá-lo do congelador. "Pepinos são aproximadamente 95% de água e a formação de gelo pode queimar a pele se aplicados diretamente do freezer", diz o Dr. Murphy-Rose. "Um pepino resfriado na geladeira é uma escolha melhor."
Além disso, as únicas outras preocupações com as quais você deve estar atento são a sensação residual pegajosa que pode permanecer em sua pele depois de usar o pepino e certificar-se de que você não está reutilizando a mesma área do pepino repetidamente por razões sanitárias, diz Wener. “Você vai querer cortar a parte que entrou em contato com a pele e descartá-la antes de recongelar o pepino restante”, explica ela.
E, claro, se você é alérgico a pepino, não tente este hack de beleza TikTok. No entanto, se este for o seu caso, não se preocupe. Um dos produtos para a pele que você pode querer considerar adicionar à sua rotina é um gua sha resfriado para ajudar a replicar o efeito de resfriamento que você receberia ao fazer o hack do pepino congelado. "Outro ótimo ingrediente antiinflamatório natural para experimentar é babosa. Você pode resfriar o gel tópico de aloe vera na geladeira e aplicá-lo na pele para obter benefícios calmantes e antiinflamatórios ", explica o Dr. Murphy-Rose.
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