Eles são duas das maiores estrelas pop do mundo, acumulando braçadas de prêmios e esgotando arenas na última década. Mas os rumores de sangue ruim entre Katy Perry e Taylor Swift são lendários. A rivalidade deles aparentemente deu um novo rumo, com Swift anunciando no final da semana passada que sua música estava de volta ao Spotify no exato momento em que o novo álbum de Perry, Testemunha, derrubado. Coincidência? Hmm.
No fim de semana, Perry estendeu um ramo de oliveira para Swift. "Eu a perdôo e sinto muito por tudo que fiz, e espero o mesmo dela", disse Perry no Thrive Global Podcast. E embora todos nós desejemos que sua guerra fria derreta, há um argumento a ser feito para manter as coisas frias.
VÍDEO: Espere, Katy Perry acabou de terminar sua rivalidade com Taylor Swift?
Isso porque pesquisas recentes apontam para os benefícios surpreendentes de ter um inimigo e como isso pode melhorar o seu jogo. “A competição pode ajudá-lo a identificar forças mentais pessoais e tornar-se consciente de como suas próprias ações se relacionam com resultados positivos, progressão e sucesso”, diz
Isso aumenta sua motivação.
Você está mais sujeito a ir à academia se tiver um amigo que o apóia - ou uma amiga competitiva que deixa claro que é melhor do que você? De acordo com pesquisa da Universidade da Pensilvânia, a competição é o que o mantém aparecendo e aprimorando seu desempenho.
O estudo dividiu os praticantes de exercícios em dois grupos: um grupo foi capaz de assistir a um placar que classificou sua frequência às aulas de treino, enquanto o outro grupo foi solicitado a usar fóruns de bate-papo online para encorajar os membros da equipe a se exercitar - mas eles não foram rastreados ou classificados uns contra os outros. Ao final do experimento, as taxas de frequência às aulas eram 90% maiores entre o grupo competitivo.
“Em um ambiente competitivo, a atividade de cada pessoa eleva o nível de todos”, afirmou Damon Centola, Ph. D., professor associado na Escola Annenberg da Universidade da Pensilvânia e na Escola de Engenharia e Ciências Aplicadas e autor sênior do estudo. “O apoio social é o oposto: pode acontecer uma desaceleração. Se as pessoas param de se exercitar, isso dá permissão para que outras também parem, e a coisa toda pode se desfazer rapidamente. ”
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Isso o torna mais inteligente e criativo.
A competição não apenas o obriga a aumentar seu desempenho físico; força você a se concentrar em maneiras de melhorar em quase todas as situações, diz Lori Scherwin, fundadora da empresa de coaching de carreira Faça uma estratégia. Isso aumenta suas habilidades cognitivas e criatividade. “Você vai começar a pensar de forma diferente e expandir sua imaginação para fazer as coisas melhor”, diz ela. Basta perguntar a qualquer pessoa que já ficou acordada a noite toda aperfeiçoando uma apresentação e, com sorte, ofuscar um rival de trabalho... apenas para propor uma estratégia brilhante e, posteriormente, ganhar uma reputação no escritório por ser uma pessoa com ideias que ultrapassa os limites.
Ajuda a identificar seus pontos fortes e fracos.
Quando você está tentando derrotar um rival, você naturalmente faz um inventário dos seus hábitos e características que o ajudam a se destacar, diz Silby. Esse inventário mental constante, por sua vez, ajuda a identificar as áreas em que você se destaca e onde poderia ser melhorado. “Se você se lembrar de se manter focado em dar o melhor de si, ficará focado em seu próprio desenvolvimento e em como pode crescer e aprender”, observa Scherwin.
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Isso fortalece seus relacionamentos.
Pode parecer contra-intuitivo ver a competição como um construtor de relacionamento. Mas, seja no trabalho, na academia ou em seu círculo social, para fazer as coisas, você precisa se unir a outras pessoas, diz Scherwin. “Empurrar-se para o sucesso irá naturalmente encaminhá-lo para uma colaboração aprimorada e posicioná-lo como um líder com quem os outros desejam se associar.”
E, embora pareça estranho, seu relacionamento com seu rival também pode mudar se você se tornar mais respeitoso. A competição pode deixá-lo com raiva e ressentido, mas, no final das contas, empurra vocês dois para o sucesso - e ganham os apoios um do outro.