Na terça-feira passada, fiz algo que não fazia há muito tempo: arrastei meu corpo para fora do meu apartamento e fui correr. (Eu também excluí o Tinder por respeito, mas não é sobre isso que esta postagem é.)
É um clichê, mas a corrida estúpida de um quilômetro me fez sentir melhor do que eu me sentia há muito tempo. Eu não corria há cerca de meio ano, e minha forma provavelmente estava péssima, mas fugir pela vizinhança por dez minutos me reconfigurou de uma forma que grandes quantidades de bebida não conseguem (choque).
Obviamente, este é um hábito que deve ser encorajado, e uma lista de reprodução excelente pode ser muito encorajadora. Para mim, uma boa música de corrida deve ser mais do que "algo com uma boa batida". Claro, deve ser animado e me faz querer me mover, mas eu preciso de algo que me ajude a desviar e entrar em uma espécie de meditação Estado. As músicas a seguir me distraem o suficiente do desconforto da atividade física, ao mesmo tempo que me mantêm atento ao que estou fazendo com os pés.
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“Ambling Alp” - Yeasayer
Yeasayer "Ambling Alp" a partir de Maneiras e meios sobre Vimeo.
O vídeo é um pouco exagerado, mas a música é estranhamente inspiradora e edificante.
"Come Around" - M.I.A.
Na verdade, este é o meu M.I.A. música de todos os tempos. É um pouco mais lento do que “Bad Girls” ou “Paper Planes”, mas isso na verdade me impede de me queimar.
“Take Your Mama” - Scissor Sisters
Tenho certeza de que essa música é sobre um cara matando sua esposa para poder brincar, mas eu ainda toquei durante o lançamento da liga no casamento da minha mãe. É uma melodia incrível e sempre acabo imaginando elaboradas rotinas de dança enquanto corro.
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“Only The Good Die Young” - Billy Joel
Eu costumava odiar Billy Joel sem nenhum motivo real, então ouvi essa música. “Só os bons morrem jovens” é uma coisa meio estranha de se dizer a uma garota que você está tentando desossar, mas é um ponto bastante válido.
“Midnight City” - M83
Essa música me dá vontade de atravessar uma parede (da melhor maneira possível).
“Cadela” - Os Rolling Stones
Essa música, que na verdade é sobre o amor ser uma “vadia” e não uma mulher, tem muitos chifres e muita coragem. É uma descrição bastante precisa do amor, e sempre gostei da referência direta a Charlie Watts, como se ele tivesse o poder de curar os apaixonados. (Ele provavelmente tem, para ser bem honesto.)
“And She Was” - Talking Heads
Os Talking Heads são apenas uma boa música para correr, mas essa música me ajudou a superar a última milha da minha meia maratona no ano passado, e sou eternamente grato por isso.
“Walking My Gargoyle” - The Gothic Archies
Nunca li “Uma série de eventos infelizes”, mas adoro todas as músicas que Stephin Merritt escreveu por isso, e esta canção alegre sobre um homem horrível e sua gárgula de estimação sempre coloca uma mola em meu Passo. (Eu também acho que daria uma canção de casamento realmente fofa.)
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“Suffer for Fashion” - de Montreal
Cara, eu realmente sinto falta de Montreal ser bom. É quase impossível ficar parado enquanto ouve essa música meio maníaca, e a letra “temos que mantê-la física” é muito perfeita para, você sabe, atividade física.
“Irmã Cabelo Dourado” - América
Cara, essa música é o ápice do absurdo do fuckboy. Tipo, você está realmente falando sério com o “Eu concordo que há momentos em que uma mulher pode ser minha amiga”? Tipo, obrigado mano por me conceder o privilégio de ser seu “amigo”. De alguma forma, apesar dessas travessuras, eu realmente amo essa música. As harmonias são boas. A bateria é boa. E acho que as letras irritantes me enchem de raiva, o que me estimula a correr mais tempo.
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Você ouve música quando corre (ou faz exercícios)? O que está em sua lista de reprodução?