O café da manhã é a refeição mais importante do dia, como se costuma dizer, mas por algum motivo, continuamos a nos contentar com uma única banana ou um punhado de granola antes de sair para o trabalho. Essas refeições sem graça resultam em dores de fome no meio da manhã e falta de energia, tornando difícil se concentrar em qualquer coisa até a hora do almoço. Então, quando redigimos nossas resoluções de 2016 algumas semanas atrás, prometemos a nós mesmos que finalmente tomaríamos o café da manhã direito.
O primeiro passo: encontre uma receita. Claro, você pode passar suas preciosas horas da noite debruçado sobre blogs de comida e livros de receitas - ou pode fazer o download BigOven (livre em iTunes e Google Play), um aplicativo que funciona como um Rolodex de receitas. Além das mais de 350.000 (!) Receitas, o aplicativo também funciona como uma lista de compras e planejador de menu. Na função "pesquisar", há uma opção para selecionar seu curso: basta escolher "café da manhã" e, se desejar, especifique o que ingredientes para incluir ou excluir (isso é excelente se você não tem tempo para ir ao supermercado e precisa trabalhar com o que na mão). Os usuários também têm a opção de adicionar suas próprias receitas ou recortá-las da web. É hora de dizer adeus ao café da manhã rápido.