Victoria's Secret Angel Candice Swanepoel é a imagem da perfeição, dentro e fora das passarelas. Então, quando a supermodelo sul-africana fez uma visita à loja principal de Nova York na 34th Street esta semana, tivemos que descobrir como ela está sempre tão deslumbrante. Ela conversou com No estilo sobre o segredo para se manter em forma, o que está no topo de sua lista para as festas de fim de ano, sua receita de smoothie ideal e muito mais.

O preparo físico deve ser uma parte importante do trabalho diário de uma supermodelo. O quê você faz para manter a forma?“Quando jovem, fui bailarina na África do Sul. Quando eu tiver filhos, com certeza vou incentivá-los a dançar. O balé realmente ajudou a formar a forma e o tom do meu corpo. Dançar é realmente desafiador, você pode sentir seus músculos queimando, mas é assim que você sabe que está funcionando. "

Ouvimos dizer que você adora smoothies. Qual é a sua receita favorita?Sim, adoro fazer smoothies! Eu faço este o tempo todo, o que é ótimo para a sua pele e ajuda a reter os músculos após o treino.

Ingredientes:1 pacote pequeno de mirtilos 6 morangos grandes 1/2 xícara de leite 1 colher de proteína de soro de leite em pó 1/2 colher de chá de maca em pó 1 colher de colágeno em pó 1/2 xícara de água Gelo

Instruções:Coloque todos os ingredientes no liquidificador, cubra com um punhado de gelo, MISTURE e beba. Yum. Este smoothie é ótimo para a sua pele e ajuda a reter os músculos após o treino.

Que produto você usa para manter seu cabelo com um aspecto tão brilhante? “Antes de um show da Victoria's Secret eu sempre uso um condicionador profundo porque sei que meu cabelo vai ser muito trabalhado. Eu amo Kérastase Nutritive Masquintense ($ 63, kerastase-usa.com). Funciona muito bem para loiras e ajuda a manter meu cabelo hidratado. "

As férias estão chegando, o que está na sua lista de compras?"Na verdade, eu dou cartões de presente da Victoria's Secret para todas as minhas amigas e familiares, incluindo minha mãe! Assim, todos podem obter exatamente o que desejam e isso tira toda a pressão. "

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