Zayn Malik está muito familiarizado com as lutas da vida contra a ansiedade. Mas, como ele explicou em uma entrevista recente com Us Weekly, tudo é mais fácil quando você é aberto e honesto sobre seus sentimentos.
E como ele administra sua agitada vida cotidiana sob os holofotes? Por "ser direto", ele disse Us Weekly. "Apenas ser honesto sobre tudo, explicando o que é que te faz sentir desconfortável, com o que você está bem. E ter certeza de que tudo isso está em ordem e que todos tenham uma compreensão clara do que é. "
O jovem de 24 anos acrescentou que abordar publicamente seus problemas de saúde mental o beneficiou de maneiras que ele nunca poderia ter imaginado. "Eu sinto que foi apenas um impacto positivo em tudo o que aconteceu depois disso e as pessoas agora têm uma perspectiva melhor de onde eu estava vindo na época e apenas um entendimento de que não vinha de ser necessariamente ingrato, digamos, ou não estar ciente das oportunidades que estavam diante de mim, era apenas eu lutando para ser capaz de realmente estar lá, "ele explicado.
Ele continuou: "Estou definitivamente feliz por ter tirado isso do meu peito, como qualquer pessoa quando você sente que está escondendo algo de alguém, você tem que falar sobre isso e clarear o ar."