Episódio de segunda-feira da NBC Correndo selvagem com Bear Grylls com Courteney Cox não era apenas sobre a sobrevivência no sentido físico.

Entre feitos de força de arrepiar os cabelos, Cox e Grylls sentaram-se em uma colina remota nas implacáveis ​​Highlands irlandesas para uma pausa rápida e um pouco de conversa franca. Com o vento e a chuva chicoteando furiosamente ao seu redor, Cox se abriu sobre as pressões da fama e envelhecer em Hollywood.

A nativa do Alabama disparou para a fama em 1994 graças ao seu papel como Monica Geller na sitcom de grande sucesso, Amigos. Cox, agora com 52 anos, diz que se sente sortuda - não sobrecarregada - pela fama, embora ela admita que as pessoas podem ser maldosas sobre sua aparência, nas redes sociais em particular. Como resultado, ela sempre sentiu uma pressão indevida em relação à sua aparência ao longo dos anos.

“Eu acho que há uma pressão para manter isso não apenas por causa da fama, mas apenas você sabe, por ser uma mulher neste negócio. Não acho que seja a coisa mais fácil, mas aprendi lições ", disse ela a Gryllis. "Acho que estava tentando continuar envelhecendo. Tentando perseguir isso... É algo que você não consegue acompanhar. "

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Cox disse que aprendeu a relaxar com a aparência, embora nem sempre tenha sido assim. "Fiz coisas das quais me arrependo e, felizmente, são coisas que se dissolvem e desaparecem", disse ela sobre os tratamentos cosméticos anteriores. "Portanto, agora tenho um novo lema: 'Apenas deixe estar.'"

Percebendo a magnitude de suas declarações, Grylls ofereceu à atriz algum incentivo. "Você sabe que uma das coisas que adoro nessas viagens é que você vê as pessoas como elas realmente são", disse ele. "E pelo que vale a pena, o seu natural é simplesmente incrível e lindo, e há luz em seus olhos e isso não tem preço."

FOTOS: Mudando a aparência de Courteney Cox

"Lá estão certas partes sobre envelhecer que são fantásticas ", respondeu Cox. "Só de ver minha filha [Coco Arquette de 12 anos] passar pelo jogo da vida. Eu vejo muito de mim mesmo nela, e estou feliz por poder - já passei por isso e aprendi o suficiente agora para realmente ajudá-la a passar por tudo. "Assista à conversa na íntegra no vídeo em principal.