Você já se perguntou o segredo para Halle Berrycorpo de biquíni matador? Aos 49 anos, o vencedor do Oscar está cada vez melhor. Embora Berry não tenha revelado tudo ela faz para manter seu corpo batendo ainda, o Existente star deu uma olhada em uma das maneiras como ela mantém um corpo pronto para o biquíni o ano todo (e é hora de fazer algumas anotações).
Em uma postagem de vídeo no Instagram que Berry compartilhou no domingo, ela pode ser vista em uma praia com duas peças enquanto faz uma pose de prancha com seu treinador Nat Bardonnet. Para levar o exercício de queima de abdominais para o próximo nível, a dupla em forma bate palmas enquanto mantém a postura. "Estar em Londres me faz sentir falta do meu amigo de treino @natbardonnet, "Berry colocou a legenda do clipe.
O guru de fitness de Berry anteriormente disse às pessoas eles fazem exercícios de força de 30 minutos juntos, pelo menos três vezes por semana, que incluem pranchas, musculação e flexões. "Do jeito que eu empurro Halle, muitas pessoas não seriam capazes de durar", disse Bardonnet à revista. “Ela sempre tem muita energia e um grande sorriso. Seja qual for a curva que eu jogar nela, ela aguentará. "
Nocautear esses treinos como um campeão certamente valeu a pena, o que pode ser visto no instantâneo sensual do biquíni que ela postou no programa algumas semanas atrás.