Apesar do que os títulos de seus singles de sucesso "Confident" e "Sorry Not Sorry" possam indicar, Demi Lovato luta com a positividade corporal como muitos de seus fãs de Lovatics.
“É uma batalha diária. Alguns dias eu me sinto ótimo e alguns dias não. E às vezes são períodos de tempo, ”a cantora, 25, diz Pessoas. “Parei de fazer dieta e ganhei um pouco de peso, por isso tem sido uma luta, mas, ao mesmo tempo, estou mais feliz porque não estou me restringindo de certos alimentos e não estou mais me envergonhando da comida. "
Lovato, que recentemente lançou sua terceira colaboração em cápsula com a empresa de roupas ativas de Kate Hudson, a Fabletics, disse aos fãs e às redes sociais seguidores em janeiro via Twitter de que ela “desistiu de fazer dieta e, em troca,“ desistiu do estresse crônico ”da comida envergonhando-se.
Crédito: Jon Kopaloff / FilmMagic
“Acho que é algo em nossa sociedade que nos prendemos à cultura da dieta. Cada comercial na TV é sobre um comprimido para perder peso ou um equipamento de ginástica ou é todo baseado em comida ”, diz Lovato, que credita o jiu-jitsu brasileiro, que ela pratica há dois anos, como seu treino preferido e fonte de fortalecimento.
“Como alguém que está se recuperando de um distúrbio alimentar, é algo que quero divulgar e que você não precisa fazer dieta para ser feliz. Acho que não ouvi essa mensagem em público e, claro, é importante ser saudável e tudo com moderação está bem ”, compartilha Lovato.
Dela tweet sobre não fazer mais dieta foi especificamente cronometrado, de acordo com o Diga que me ama hitmaker.
“Eu queria divulgar essa mensagem para outras pessoas, especialmente com a chegada do ano novo, porque é muito estimulante para as pessoas que estão em recuperação porque tudo gira em torno da perda de peso, ”Lovato explica.
Acrescentando: "Porque as resoluções de ano novo são sobre ir para a academia e é muito importante que haja alguém lá fora para fale e diga: ‘Ei, seu peso não define seu valor próprio e definitivamente não define sua beleza por dentro e por fora.’ ”
Depois de discutir abertamente seu distúrbio alimentar em seu documentário no YouTube, Simplesmente Complicado, a indicada ao Grammy revela uma atualização positiva sobre sua recuperação.
“Acho que todos os dias trabalho para ter uma versão melhor de mim mesmo. É a recuperação, então não acho que haja uma cura ou algo parecido ”, diz Lovato. “Eu trabalho por uma vida melhor. E estou definitivamente em um ótimo lugar. ”
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Honesta sobre a positividade do corpo e as próprias lutas com seu distúrbio alimentar, Lovato agora está abraçando suas curvas com biquínis e selfies de uma peça só nas redes sociais.
“Acho que postar fotos sensuais é tão poderoso e libertador”, ela diz sobre nunca hesitar em compartilhar fotos sensuais.
“Sempre que você pode se colocar lá fora, mais fortalecedora eu me sinto. Além disso, não faz mal quando você está bem e está com um bom maiô e um cara bonito gosta da sua foto. Não dói ”, ela compartilha.