Sou uma pessoa muito ativa mentalmente. Talvez seja porque sou nova-iorquino. Talvez seja porque tenho muita ansiedade. Eu igualo isso ao "frango vs. história da origem do ovo. "Não tenho certeza do que veio primeiro, mas aqui estamos. Sou uma mulher muito tensa e muito ferida, com um caso grave de cérebro de macaco.

Na maioria das vezes, essa hiperatividade mental levanta sua cabeça feia nos momentos menos convenientes. Ou seja, quando estou tentando dormir. Bem quando eu quero cair no sono, minha mente começa a girar. Devo assumir alguma responsabilidade por isso? Sim, uma pessoa madura faria isso. Eu vou? Não.

Na maior parte do tempo, passo minhas noites em um ciclo de frustração que inevitavelmente resulta em eu agindo como um crankypants completo no dia seguinte. Mas, vou lhe contar um segredinho: eu tomo um banho de imersão - e isso praticamente me torna incapaz de ficar acordado o tempo suficiente para me hidratar após o banho.

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valentinashomebrewed.com.) É uma mistura muito simples de sais naturais do mar, óleos essenciais de jasmim, sândalo e baunilha. É isso. E não é excessivamente inebriante no departamento de cheiros, então se você não ama cheiros pesados, não se preocupe, você não achará esta poção mágica ofensiva. Mas o problema é o seguinte - se você mergulhar nisso por 10 minutos, vai se sentir caindo na inquebrantável atração gravitacional da sonolência. E é tão divino.

Depois da minha imersão, imediatamente coloquei o pijama e depois o resto não me lembro bem. Mas da melhor maneira possível. Apenas certifique-se de que seu alarme esteja definido antes você toma seu banho, porque eu literalmente não acordei nenhuma vez depois do banho. Parece que este biscoito vai ter um pouco menos de insônia.