Alguns de nós passam semanas, meses, até um ano ficando na melhor forma de nossas vidas para o casamento.
UMA Zola.com Uma pesquisa com mais de 900 casais descobriu que enquanto 70% dos casais se animavam antes do grande dia, apenas 30% deles continuavam na academia depois de caminhar pelo corredor. (Estamos muito impressionados com esses 30% dos casais, aliás.)
Quase no dia seguinte à celebração, nossas rotinas de bem-estar militares ficam em segundo plano em relação aos deveres pós-casamento (essas notas de agradecimento não escreverão eles próprios), aclimatando-se com a vida de recém-casado e, geralmente, voltando ao ritmo de nossas vidas antes do casamento (leia-se: trabalho, reconexão com a vida social, aninhamento.).
É por isso que criamos esta lista de classes, equipamentos, gadgets e jogos que você pode adicionar ao seu registro. Você pode deixar de lado aqueles dois dias que estava tirando na semana anterior ao seu grande dia, mas cada um deles deve ajudar você e seu cônjuge a manter um estilo de vida saudável durante todo o ano.
Confira nossas escolhas abaixo.
Ainda está preparando sua mente, corpo e espírito para o casamento? Adicione um pacote Exhale Bridal Bootcamp ao seu registro e ative os presentes em grupo - os convidados vão adorar contribuir para isso, sabendo que você não apenas quer, mas também vai usá-lo.
Estar em forma é uma questão de compromisso, então tente rastrear sua atividade diária com este Monitor de atividades.
Faça um passeio com uma bicicleta Linus. É uma maneira sofisticada e chique (sem falar que é ecologicamente correta) de ir para o trabalho também.
Quer um treinador sem, hum, o treinador de verdade? Sim, isso existe - o Jabra Sport Coach Wireless oferece a motivação que você deseja com um sensor de movimento TrackFit integrado.
Arrume seu tapete de ioga e coloque seu zen pós-treino. Ele vem em uma bolsa de náilon para que você possa esticar em qualquer lugar.
Inscreva-se em um par de raquetes de tênis e comece uma liga discreta com alguns de seus casais favoritos.
Duplas amantes da água, esta é para você. Perfeito para flutuar em um riacho (ele vem com dois remos) ou amarrar a um barco para se divertir com o rafting.
Fãs de sessões de suor sólidas, não procure mais do que um pacote de classes SoulCycle. Esses treinos de corpo inteiro com certeza manterão seu primeiro ano cheio de energia.