De tiras de venda livre a tratamentos profissionais em um consultório dentário, as opções para obter brancos perolados brilhantes são infinitas. Infelizmente, cada remédio tem seus prós e contras. Alguns não são capazes de clarear todos os dentes, enquanto outros podem resultar em sensibilidade dentária.
Mas se você está procurando uma maneira mais suave de conseguir um sorriso brilhante - mesmo nos molares difíceis de alcançar - você está com sorte. Graças à mãe natureza também existem formas orgânicas de proteger o seu sorriso e revelar uma brancura natural sem os produtos agressivos. Vários alimentos, como vegetais crus e frutas frescas, contêm ingredientes essenciais que protegem os dentes das cáries e combatem a placa bacteriana difícil de remover. Não acredita em nós? Experimente você mesmo. Reunimos nossos alimentos favoritos abaixo para ajudá-lo a conseguir um sorriso mais brilhante a cada mordida.
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Brócolis
Em vez de cozinhar no vapor, coma as florzinhas crocantes desse vegetal verde cru. O vegetariano nutricional pode atuar como uma escova de dentes natural que pode limpar os dentes enquanto você mastiga. Além disso, os altos níveis de ferro podem revestir o esmalte para ajudar a evitar manchas, bactérias nocivas e erosão ácida.
Laranjas
Não jogue a casca fora. Ao contrário da crença popular, as cascas de laranja não são ácidas como outras contrapartes cítricas. A casca da fruta contém variantes de vitamina C, que pode ser um substituto para branqueadores de dentes ásperos. Lave bem a casca e esfregue a parte interna branca na superfície do esmalte para combater o acúmulo de tártaro e minimizar a placa.
Morangos
Uma pasta feita de morangos e bicarbonato de sódio é conhecida há anos por revelar um sorriso naturalmente mais branco. O ácido málico na fruta brilhante atua como um branqueador da mãe natureza, mas escovar depois é uma obrigação, pois a baga também contém açúcares.
Cenouras
Este vegetal crocante tem uma superfície abrasiva que não deixa manchas ao lado. Além de apenas beliscar uma cenoura crua, experimente esfregar as raízes brilhantes contra os dentes para um polimento rápido e liso.
Queijo
Os ácidos lácticos em queijos ajudam a proteger os dentes contra futuras cáries. Corte uma fatia dura como gouda envelhecida. As superfícies duras também podem evitar manchas causadas pelo acúmulo de partículas de alimentos.