Quase duas décadas depois de entrar no cenário da música pop como um quinto das mega-populares Spice Girls, Melanie Chisholm, também conhecida como Mel C, está se abrindo sobre o lado obscuro da fama e a pressão para ser a estrela pop "perfeita".

"Sporty Spice", quem revelou no ano passado que ela desenvolveu um transtorno alimentar enquanto fazia parte do famoso grupo feminino, agora está admitindo que também lutou contra a depressão e "se exercitava obsessivamente" em seus dias de Spice Girl.

Falando com o Telégrafo em seu Louco Mundo podcast, o hitmaker "Wannabe" falou sobre ser diagnosticado com depressão apenas alguns meses depois que o grande sucesso estreou no topo das paradas.

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Crédito: Tim Roney / Getty Images

"É algo que virou completamente o seu mundo de cabeça para baixo e foi uma fantasia, foi um conto de fadas, e foi algo que eu sempre quis. Achei que tinha que ter uma certa forma de ser merecedor de tudo o que estava acontecendo comigo ", a cantora disse de como ela se transformou em um distúrbio alimentar ao lidar com a intensa pressão da fama. "Para ser uma estrela pop, eu tinha que ser perfeito, e essa era a minha maneira de tentar alcançar a perfeição."

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Alimentado por sentimentos de inadequação, Chisholm fez muitas escolhas prejudiciais na época. "Eu nunca passei fome, mas não comia direito e fazia exercícios obsessivamente. Todo o meu tempo com as Spice Girls, acho que provavelmente estava vivendo com adrenalina ", disse ela. "Só Deus sabe como eu superei isso, e acho que meu corpo chegou ao ponto em que era tipo - o suficiente."

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A cantora de "Spice Up Your Life" também falou sobre o sentimento de "alívio" quando finalmente foi diagnosticada com depressão por seu médico depois de buscar um tempo longe dos holofotes em uma viagem em família.

"Eu me senti tão aliviado porque pensei, oh meu Deus, tem um nome, é alguma coisa. Posso ser ajudado ", Chisholm, que mais tarde seguiria para uma carreira solo de sucesso, admitido. "Sabe, foi um grande alívio para mim."

Embora tenha passado por recaídas de depressão, Chisholm sabe o valor de buscar ajuda de "amigos, família, profissionais ou fóruns online".