Jennifer Lopez não é apenas como nós.
Para ter consideração pelo seu valioso tempo, vamos guardar a lista de roupas suja de suas realizações para outro dia e ir direto para o último façanha: Um desafio de dez dias sem carboidratos e sem açúcar, que ela embarcou com seu namorado igualmente em forma, Alex Rodriguez, bem como alguns amigos famosos como Hoda Kotb.
A cantora não mediu forças com este desafio (quero dizer, isso é óbvio, ela J.Lo pelo amor de Deus), dizendo EUA hoje que, ao contrário de outras dietas "sem açúcar", ela cortava não apenas doces, assados e biscoitos duplos, mas também frutas. A nutricionista Keri Glassman comparou isso à dieta cetônica, "mas em vez de focar em ser rico em gordura, foca na eliminação de carboidratos e açúcar".
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Glassman disse No estilo nesse pós-desafio, apenas uma pitada de açúcar seria o suficiente para persuadir seu desejo por doces a sair do esconderijo. "O sabor de algo mais doce, como uma sobremesa, pode parecer muito mais doce do que antes, e alimentos com doçura natural (cenoura e castanha de caju, por exemplo) agora pode parecer doce o suficiente para satisfazer qualquer desejo por doce."
Então, como Lopez quebrou seu jejum? Baldes de bananas? Cenouras em abundância? Não. A resposta é... couves de bruxelas. Pelo menos, para começar.
Crédito: instagram / jlo
No décimo primeiro dia, Jenny do Block postou uma foto em sua história no Instagram de um spread de aparência saborosa que incluía: o já mencionadas couves de bruxelas, batatas, salada, o que parece ser uma espécie de guisado de grão de bico, arroz e uma bebida rosa para lavá-la tudo para baixo. (Talvez o material duplo Oreos estivesse fora das câmeras? Esperança.)
Enquanto isso, J. A outra metade de Lo tinha um spread que ficava um pouco mais acima do nosso. O ex-atleta profissional postou uma foto em que se aconchegou com pizza, asas de frango, batata frita e um monte de sobremesas variadas.
Ele colocou a legenda da imagem "Top this". Esse é um desafio que posso aceitar.