As melhores dicas para cuidar da pele neste verão

Para aqueles dias e eventos em que você precisa de um pouco mais de cobertura, mas ainda quer estar protegido,

Dr. MacGregor recomenda levar um bastão de protetor solar com você quando você estiver indo para reaplicar facilmente ao longo do dia. Ela sugere aplicá-lo ao redor da área dos olhos para cobrir a pele sensível. Experimente este Supergoop! Glow Stick FPS 50 para uma cobertura leve e invisível.

O cabelo comprido oferece alguma sombra do sol, mas a pele sensível ao longo da linha do cabelo ainda pode se queimar. "Use um protetor solar em spray ao longo da sua parte. É mais difícil para os cremes serem absorvidos lá, e você ainda pode queimar ", diz o dermatologista de Nova York Dr. Neil Sadick. Experimente o Supergoop! 100% Mineral Sunscreen Mist FPS 30, um protetor solar à base de zinco que seca límpido em todos os tons de pele.

Sim, seus lábios também precisam de protetor solar. Como o sol pode secar extremamente, mantenha-os macios e suaves usando um protetor labial rico com FPS 15 ou superior, como o EltaMD FPS 36. Não se esqueça de reaplicar quando estiver fora.

Todos nós queremos aproveitar o sol quando ele está no auge, mas também é quando ele é mais prejudicial. Se puder, evite a exposição direta das 10h00 às 16h00, diz o Dr. MacGregor. Mas se você for exposto durante esses momentos, ela aconselha estar totalmente preparado. "Leve consigo várias formas de protetor solar, incluindo pó para aplicar em camadas, se estiver suando em trânsito."

Ouça, ninguém quer ter o trabalho de lavar o rosto e refazer a maquiagem toda vez que você precisar reaplicar o protetor solar. Para agilizar o processo, o dermatologista Pat Wexler, de Nova York, sugere retocar com maquiagem mineral que contenha FPS 50, como o Avene High Protection Tinted Compact FPS 50 (US $ 36; ulta.com). Protetor solar com pincel com FPS 30 da Colorescience Sunforgettable (US $ 69; dermstore.com) também fornece cobertura e proteção completas em uma conveniente varinha anti-poeira. Um bônus adicional? Se você usa pó para a pele oleoso em seu rosto ao longo do dia para cortar o brilho e ao mesmo tempo proteger sua pele dos nocivos raios ultravioleta - é uma vitória.

Embora o Dr. MacGregor enfatize fortemente a importância de evitar queimaduras solares ("Não se queime!! Se você fizer isso, saia do sol em algum lugar fresco e escuro!) Mas, se acontecer, existem algumas maneiras de tratá-lo. O creme ou pomada de hidrocortisona 1% pode ajudar a aliviar a irritação e a vermelhidão.

Outra grande propriedade para o tratamento de queimaduras solares sugerida pelo Dr. MacGregor é a farinha de aveia, pois alivia a irritação e a vermelhidão. O Creme Intensa de Hidratação Intensa First Aid Beauty Ultra Repair contém Aveia Coloidal para acalmar e tratar queimaduras solares.

Acredite ou não, os retinóides podem realmente ajudar a prevenir e reparar os danos causados ​​pelo sol quando você os usa corretamente. O Dr. MacGregor diz para aplicar um retinóide à noite - como o Retinóide Granativo Ordinário 5% em Squalane - e se você sentir vermelhidão ou irritação, tente aplicar a cada duas noites ou a cada três noites.

Uma vez que os meses de verão já podem ser duros para a sua pele, você deve descartar qualquer esfoliante realmente forte. Mas se você tende a ter fugas teimosas no calor (como muitos de nós), MacGregor sugere o uso de um esfoliante mais suave, como o ácido salicílico. O soro Skin Ceuticals Silymarin contém vitamina C e ácido salicílico para combater erupções e clarear.

Chuveiros quentes após a exposição ao sol ressecam ainda mais a pele. Abaixe a temperatura e você obterá alguns benefícios adicionais. “Um banho frio após o excesso de suor ajuda a manter a pele limpa, diminuindo o aparecimento de acne”, diz o Dr. Sadick.

Um boné de beisebol não protege seu rosto do sol inclinado. “Opte por um chapéu com aba para proteção total”, diz o Dr. Wexler.

Como a água é praticamente a solução para tudo, manter-se hidratado trará muitos benefícios, como uma pele mais clara e macia. Mas também pode ajudar na recuperação de uma queimadura, junto com eletrólitos e repouso, de acordo com o Dr. MacGregor. Mas não substituirá a ajuda profissional. "Se a pele ficar com bolhas, você tiver febre ou não se sentir bem, procure atendimento médico imediatamente", diz o Dr. MacGregor. "E faça exames de pele de corpo inteiro porque as queimaduras de sol aumentam o risco de melanoma!"

"Uma das maneiras mais eficazes de esfoliar durante o verão é esfregar a pele seca antes do banho", diz a dermatologista Dra. Jeannette Graf. "Preste atenção especial aos joelhos e cotovelos. Termine com um rico creme ou óleo corporal dentro de três minutos depois de tirar a toalha. "Experimente o esfoliante corporal de Susanne Kaufmann (US $ 76; dermstore.com) e Óleo Corporal Orgânico da Honest Company ($ 10; amazon.com).

O melão é o melão preferido para uma pele bonita no verão, de acordo com o dermatologista de Nova York, Dr. Nicholas Perricone. “A fruta doce é rica em antioxidantes e proporciona uma hidratação única à pele, resultando em uma tez radiante.” A facialista Kate Somerville gosta de melancia nos meses de verão. “Na verdade, ele pode aumentar seu FPS por vários fatores”, diz ela.

“O truque para grandes pernas de verão é alterar a forma como a luz reflete na superfície da pele”, explica a dermatologista Hilary Reich. Comece esfoliando com Ahava DeadSea Skin Softening Butter Salt Scrub (US $ 26; amazon.com). Em seguida, aplique a manteiga de videira Caudalie ($ 34; amazon.com). Para um toque final, esfregue Charlotte Tilbury Supermodel Body Slimmer Shimmer, Shape, Hydrate & Glow ($ 65; nordstrom.com).

Melasma - uma descoloração comum da pele que consiste em manchas escuras, que podem se desenvolver na testa, bochechas e lábio superior - é um risco para a pele no verão. “Aplique um creme de desbotamento todas as noites, como o corretivo de manchas escuras Clinique Even Better ou peça ao seu dermatologista uma versão com prescrição médica”, sugere o Dr. Reich.

A acne corporal pode acontecer em qualquer época do ano, mas é mais comum durante os meses de maior suor. O Dr. Reich recomenda se lavar pela manhã com um sabonete líquido anti-acne, como o Neutrogena Body Clear Body Wash (US $ 8; target.com) e enxugando a pele com as almofadas anti-manchas Noxzema Ultimate Clear (US $ 6; target.com) à noite.

Picadas de insetos podem coçar e durar semanas depois de inflamadas. Se acontecer de você ter uma picada, o Dr. Reich sugere o uso de Aveeno Hydrocortisone 1% Anti-Itch Cream (US $ 6; target.com) duas vezes ao dia até a resolução da coceira. Para esmaecer quaisquer marcas residuais, experimente o Creme Restaurador Avene Ciclafate ($ 35; ulta.com) duas vezes ao dia e corretivo conforme necessário.

O clima de verão pode ser especialmente severo na pele frágil ao redor dos olhos. O dermatologista baseado em Nashville, TN, Dr. Michael Gold, recomenda o uso do creme para os olhos Neocutis Lumiere de junho a agosto. Ele contém um complexo PSP patenteado de fatores de crescimento humano e antioxidantes para "ajudar a prevenir e até mesmo reverter as rugas", diz ele. “Além disso, a textura é leve e de absorção muito rápida, o que é importante durante os dias quentes e úmidos do verão.”

Os antioxidantes são essenciais no verão, e há várias maneiras de incorporá-los à sua rotina. Camada em um soro como o Gel SkinCeuticals Phloretin CF (US $ 166; skinceuticals.com) para aumentar a potência da sua cobertura. Se você se queimar, iS Pro-Heal Serum Advance Plus ($ 155; dermstore.com) ajuda a reduzir o aparecimento de manchas solares. “Não é o ideal, mas ainda ajudará a minimizar os efeitos”, diz a Dra. Rebecca Giles

"A pele fina em suas mãos enruga e pigmenta facilmente, então certifique-se de usar protetor solar diariamente", diz o Dr. Giles. Eucerin Daily Hydration Broad Spectrum FPS 30 Body Creme protege as mãos dos raios UVA / UVB enquanto é totalmente absorvido pela pele para um acabamento não oleoso.

De acordo com o Dr. Giles, um pouco de brilho na loção para o corpo pode deixar a pele nua ainda mais lisa. Ela gosta da loção corporal Prtty Peaushun Skin Tight porque "suas formulações são baseadas na cor da pele, e o brilho é sutil".

O ácido láctico encontrado no iogurte natural tem benefícios calmantes e calmantes. Use o Gel Resfriador de Iogurte Grego Korres After Sun para rosto e corpo como uma máscara, deixando-o por 30 minutos antes de tomar um banho frio e secar a pele. Além desse tratamento, aplique gel de aloe vera na pele três a quatro vezes ao dia para ajudar a curar queimaduras mais rapidamente.

“Há algumas evidências de que a ingestão oral de vitaminas C e E juntas pode limitar o potencial de queimaduras solares”, observa o Dr. Giles. Uma salada com frutas cítricas ricas em vitamina C, frutas vermelhas, tomate e nozes ricas em vitamina E é uma refeição com FPS ideal.

Muitos filtros solares podem ser pesados ​​e oleosos, o que pode contribuir para as erupções e o brilho. Troque seu FPS atual por um sérum leve que penetrará na pele sem deixar uma camada branca. Elizabeth Arden Prevage City Smart Broad Spectrum FPS 50 Hydrating Shield protege a pele dos danos UVA / UVB enquanto a protege dos efeitos da poluição.

“Reduza os solavancos causados ​​pelo calor e umidade do verão com uma máscara glicólica doméstica uma vez por semana”, sugere a dermatologista Dra. Elizabeth Tanzi. “Essas máscaras também podem acalmar a pele que está irritada com o sol e água salgada ou cloro da piscina.” Ren A Máscara Renovadora de Glicol Lático Radiância Clean Skincare esfolia suavemente enquanto nutre e repara pele.

Agora você deve saber o quão ruim é para a sua pele ficar ao sol, então finja um brilho com um autobronzeador. Esta Mousse de Água Bronzeadora de Pureza Autobronzeadora St. Tropez é uma fórmula transparente sem enxágue, feita de agentes bronzeadores naturais e veganos.

A escolha de pentear ou não os pelos do corpo depende inteiramente de você, mas se decidir depilar ou depilar a linha do biquíni neste verão, cuidado com os inchaços e pelos encravados. Além de esfoliar suavemente a área regularmente para mantê-la lisa, trate quaisquer protuberâncias vermelhas com um creme para o cabelo encravado como este da Malin + Goetz. É camomila embalada para acalmar irritações junto com ácido glicólico e salicílico para esfoliar.

Guarde uma garrafa de spray facial no refrigerador para que você possa borrifar o rosto e o corpo quando estiver na praia. A Água Facial Pure Nurture do Olehenricksen contém antioxidantes e nutrientes que acalmam e hidratam a pele, além de resfriar você.