Talvez seja porque eu cresci assistindo 7º céu, mas qualquer conselho ou visão que Jessica Biel oferece, eu aceito - seja investir em um par de Levi's angustiados que são bons para qualquer clima ou pedindo alguns manchas sob os olhos que pode limpar os assustadores matinais. Ela sempre será a irmã mais velha sábia, pelo menos aos meus olhos. Então, quando a atriz e o produtor a anunciaram parceria com Gaiam ioga, Eu estava pronto para verificar a marca por mim mesmo.
Jogar futebol durante a maior parte da minha vida (e sofrer as lesões que vêm junto com o esporte) me deixou com os joelhos adultos menos estáveis. Às vezes, eles são tão sensíveis que até mesmo a pose de uma criança durante a ioga pode irritá-los. Então quando eu vi Espesso tapete de ioga de seis milímetros de Gaiam (isso tem o selo de aprovação da irmã mais velha Jess), não hesitei em comprá-lo. A maioria dos tapetes tem cerca de quatro milímetros, então eu esperava que a almofada extra me desse algum suporte adicional durante minhas sessões de ioga em casa. Eu testei esteiras grossas antes, mas não consegui encontrar nenhuma que pudesse funcionar para fluxos de ioga quente e vinyasa. Muitos nem tinham acabamento antiderrapante - o de Gaiam tinha.
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Escolhendo do 29 opções de design colorido foi difícil, mas o calmante estilo de folha de cinza roxa de Gaiam me chamou a atenção (veja: combinava com a cor das minhas unhas). Ter um tapete bonito também melhora meu humor e me ajuda a ficar motivado. Quando comprei o tapete grosso pela primeira vez, certamente não esperava usá-lo tanto quanto estou agora em quarentena, mas desta vez provou os recursos e o valor desta compra abaixo de $ 30.
Eu uso o tapete para tudo, desde treinos HIIT até alongamentos matinais, e as dores que eu estava tão acostumada a sentir antes foram com o vento. Sinto-me apoiado durante as inversões de ioga, graças à superfície antiderrapante do tapete e o material grosso evita que minhas articulações se sacudam se eu estiver fazendo burpies hardcore ou agachamentos com salto.
E embora eu tenha certeza de que não pareço tão bem quanto Jessica Biel durante suas sessões de ioga, me sinto revigorada, confiante e capaz com este tapete, e isso é uma grande vitória para meus olhos.
Crédito: Cortesia
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