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Crescer como uma menina pode ser confuso e assustador às vezes, não importa onde você more. Hoje, outubro 11, é o Dia Internacional das Meninas, um movimento para conscientizar sobre os problemas que as meninas enfrentam em todo o mundo. O dia, que começou como uma iniciativa das Nações Unidas, ajuda a esclarecer não apenas as questões, entre elas o casamento infantil, a violência sexual, o acesso limitado a educação e falta de oportunidades iguais, mas de maneiras pelas quais você pode se envolver e ajudar a tornar a vida das meninas melhor também.

Famílias, professores, chefes e amigos podem fornecer apoio direto - e a orientação de uma pessoa que já passou por isso pode fazer uma grande diferença. O conselho também pode vir de longe: alguns dos maiores nomes de Hollywood superaram muitas tribulações antes de encontrar confiança e sucesso.

Para marcar o Dia Internacional da Menina este ano, reunimos pensamentos de 10 estrelas femininas sobre o que elas gostariam de dizer a meninas e mulheres ao redor do mundo. Algumas respostas são detalhadas, enquanto outras são curtas e amáveis, mas uma coisa é certa: todas as suas palavras são fortalecedoras. Leia abaixo os conselhos sólidos que transmitiram sobre

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No estilo: Confie em nós, vale a pena compartilhar com mães, filhas, namoradas, amigos e muito mais.

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"É definitivamente sobre a jornada. Eu estava conversando sobre isso com minha mãe hoje no passeio aqui. Freqüentemente, queremos o resultado final, mas não gostamos da experiência que nos leva a realizar esse sonho. Não vai acontecer amanhã. Se isso acontecer, ótimo. Se não, aproveite essa viagem porque eu juro, a experiência até agora tem sido notável e vale a pena. Portanto, viva o seu caminho! "

"As pessoas sempre vão dizer não ou dizer que você não é isso ou aquilo o suficiente. E você meio que tem que saber dentro de si mesmo quem você é e apenas ficar com isso. E, eventualmente, você será aplaudido por isso. Eu me sinto como todo tipo de ator - especialmente atriz - que eu admiro, sempre foi o que os tornou peculiares que os levou onde estão. Leva tempo. Então, eu sinto que apenas permanecer fiel a quem você é, com certeza. "

“Existem tantas mensagens nos dizendo para nos odiarmos na mídia, se nós recebemos conscientemente assim, então eu diria apenas rejeitar essas diferenças e encontrar a beleza em você. Comemore sua individualidade e caminhe alto nisso. A confiança brilha. Descubra em que você confia. "

"Você não é suas coxas. Você não é seus seios, sua bunda, seus olhos. A totalidade de quem você é como ser humano e o que o torna valioso é seu espírito, sua alma e seu caráter. Então, em vez de tentar dominar a selfie perfeita, domine a graça, domine a sabedoria, domine a bondade e leve isso para o mundo. Lidere com isso em vez de sua extremidade traseira. E não estou tentando jogar mulheres embaixo do ônibus, mas sinto como se tivéssemos nos vendido uma nota de mercadorias que nosso único valor vem de nossos corpos, e nossos corpos são os últimos de nós. Nossos cabelos, nossos rostos, nossos corpos são os últimos de nós. Então, torne-se uma daquelas pessoas - uma das mulheres que acende uma tocha e diz: 'Eu sou mais do que isso.' "

"Não há limite para o que você pode alcançar. Você só tem que ser legal, apoiar outras mulheres e acreditar em si mesmo. "

"Tenha confiança em si mesmo, saiba o seu valor e não deixe que as pessoas atrapalhem o seu sucesso."

"Seja amável. Seja gentil com você mesmo. "

"Se o amor está fazendo você se sentir diferente de você, então fuja. O amor verdadeiro está fazendo você se sentir mais confortável com quem você é. "

"Trabalhar duro; não tem direito. Você tem que trabalhar duro para o que deseja. "

—Com reportagem de Brandi Fowler, Brianna Deutsch, Ericka Franklin e Carita Rizzo