Hora da confissão: todos nós, em algum momento, fomos incapazes de resistir à vontade de estourar uma espinha. E embora seja sempre melhor manter as mãos longe do rosto, se você absolutamente não consegue se conter, pelo menos saiba que há um apropriado maneira de apertar um ponto que evitará inflamar a pele. Para a técnica, recorremos ao dermatologista do sul da Califórnia Sandra Lee, M.D., mais conhecido na Internet como Dr. Pimple Popper.
É seguro dizer que Lee sabe como contornar uma mancha. Mais de dois milhões de seguidores combinados assistem avidamente Youtube e Instagram vídeos dela realizando extrações em pacientes, alguns dos quais viajaram de lugares distantes como Londres e Arábia Saudita para tratamento.
Vamos ser honestos, você provavelmente vai ter uma espinha novamente em um futuro próximo, então leia os conselhos de Lee e faça o trabalho com o mínimo de potencial para cicatrizes.
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Tempo é tudo
Antes de estourar uma espinha, Lee recomenda fazer uma pausa para pensar sobre o que você tem em sua programação para o resto do dia. “Não decida fazer isso antes de um grande encontro ou uma hora antes de tirar fotos profissionais”, diz ela. “Quando você espreme uma espinha com sucesso, geralmente parece um pouco pior antes de ficar melhor, então é melhor fazer a compressão pelo menos 24 horas antes de querer que essa área da pele seja o centro de atenção."
Saiba quando um defeito está pronto para ser eliminado
Para evitar causar irritação ou cicatrizes, Lee enfatiza a importância de deixar a mancha em paz até que esteja pronta para ser extraída. “Uma espinha precisa‘ chegar à cabeça ’para ser removida com sucesso”, explica Lee. “Você pode incentivar uma espinha a fazer isso aplicando compressas quentes na área com frequência. Com o tempo, você verá uma protuberância branca no centro da espinha. Isso é chamado de pústula e é o que pode ser removido com sucesso e fazer com que a espinha desapareça sem deixar cicatrizes. ”
Quando uma mancha é uma protuberância vermelha profunda sob a pele que é dolorosa ao toque, Lee enfatiza que ela não está pronta para ser removida. “Apertar só vai fazer com que ele inche ainda mais, fique mais vermelho e pode levar a uma infecção de pele. Se você precisa que esse tipo de espinha desapareça o mais rápido possível, ela recomenda consultar um dermatologista que pode injetar um pouco de esteróide de baixa potência diretamente na espinha para reduzi-la rapidamente.
O método
Se você tem uma espinha que está explodindo e está morrendo de vontade de estourá-la, você precisará do seguinte: Limpe as mãos e os dedos, uma agulha limpa e afiada, álcool isopropílico e cotonetes. “Use uma agulha para esterilizar com uma chama e enxugue com álcool isopropílico. Segure esta agulha [resfriada] em sua mão e coloque essa mão contra seu rosto ou uma superfície imóvel para estabilizar sua mão para que ela não trema, e perfure suavemente o topo da pústula com o agulha. Em seguida, puxe para abrir um buraco dentro da espinha ”, instrui Lee.
Em seguida, use um extrator de comedão como o extrator de manchas duplas da Sephora Collection (US $ 17; sephora.com) ou seus dedos limpos para empurrar para baixo ao redor da pústula. Lee diz para parar de empurrar assim que o bichano for expresso e você ver um pouco de sangue. “Se você continuar apertando, isso pode agravar a espinha e piorar o inchaço e a inflamação!”
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Quando terminar, limpe a área da espinha com álcool novamente enquanto aplica um pouco de pressão. Lee diz que você também pode usar um creme antibiótico para minimizar a chance de infecção ou um pouco de creme corticosteróide de venda livre para diminuir a inflamação e vermelhidão na área. Também gostamos de tratamentos pontuais como o tratamento pontual direcionado das soluções naturais para acne da Burt’s Bees (US $ 18; burtsbees.com).
O que você nunca deve fazer
Embora o método acima funcione em espinhas, alguns cravos (ambos são causados por poros obstruídos) e até mesmo milias (pequenos cistos superficiais), Lee enfatiza que a acne cística (manchas grandes e dolorosas sob a superfície da pele) nunca deve ser espremido. “Você pode ajudar a acne cística a chegar ao estágio de compressão aplicando uma compressa quente sobre ela. Fora isso, deixe pra lá. ”