Melhor rotina de cuidados com a pele no outono: como prevenir e se livrar da secura

Conforme os dias ficam mais curtos e as temperaturas caem, sua pele também precisa de camadas quentes e aconchegantes. No outono, produtos com fórmulas suaves e hidratantes ajudam a prevenir o ressecamento causado pelo ar interno e externo.

"À medida que entramos no outono, as temperaturas ficam mais baixas e a umidade diminui. Também pode haver ventos fortes e calor seco de aquecedores - e todos esses fatores podem contribuir para secar nossa pele ", diz Dr. Hadley King, um dermatologista credenciado na cidade de Nova York. "Em ambientes de baixa umidade, perdemos mais umidade da pele para o ar."

A mudança nas estações também pode agravar doenças inflamatórias da pele, como eczema, que estão associadas à desidratação da pele. "Você pode começar a neutralizar essas mudanças realizando algumas etapas iniciais fáceis, como diminuir a temperatura da água para morna quando tomar banho, usar um sabonete mais emoliente e mudar para um hidratante mais pesado ", acrescenta o Dr. Carlos Charles, dermatologista credenciado e co-fundador de 4.5.6 Pele.

Adiante, os dois dermatologistas nos ajudam a separar quais produtos de cuidado usar na rotina de outono para ajudar a prevenir e reparar o ressecamento, junto com o que guardar até o próximo verão.

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Procure um limpador cremoso que apoiará e amortecerá a pele quando o tempo cair. "Um limpador cremoso que apóia a barreira da pele enquanto limpa pode ser útil conforme o clima fica mais seco", diz o Dr. King. "Evite detergentes agressivos que retiram a oleosidade natural da pele."

O Dr. Charles acrescenta que as fórmulas de gel e espuma podem se enquadrar na categoria de secagem. "Os produtos de limpeza à base de gel e espuma que visam diminuir a produção de óleo e aumentar a renovação celular podem se tornar excessivamente secar e retirar grande parte da proteção essencial e inata da pele à medida que avançamos para os meses de outono ", diz.

Embora o Dr. King seja fã de Dove's Beauty Bar, um produto básico de drogaria, Limpador Hidratante CeraVe é outra opção acessível para quem prefere um sabonete líquido para o rosto.

Para uma camada extra de umidade, o Dr. Charles recomenda incorporar um soro de ácido hialurônico em sua rotina. "Ao avaliar os soros para o outono, o soro mais espesso à base de ácido hialurônico pode ajudar a reter a umidade, ao contrário dos soros mais leves à base de água que você pode usar no verão", diz ele.

Mas dependendo do seu tipo de pele ou preocupações, você ainda pode usar um soro com esfoliantes químicos ou benefícios anti-envelhecimento. "As formulações adequadas e o uso de ingredientes como hidroxiácidos e retinóis ainda podem ser úteis, dependendo da sua pele", diz o Dr. King. "Portanto, isso significa que, dependendo do seu tipo de pele, pode ser melhor para você diminuir a esfoliação em climas mais frios - frequência e força. E procure esfoliantes que apoiem a barreira da pele enquanto eles esfoliam. "

Dado que o retinol é considerado o padrão ouro de ingredientes para a pele, porque pode tratar uma série de problemas comuns, como linhas finas, hiperpigmentação, acne e textura irregular, convém usá-lo todo o ano. Dr. Dennis Gross 'Retinol Avançado + Soro de Renovação de Textura de Ácido Ferúlico tem ingredientes de apoio que ajudam a prevenir irritação e desidratação.

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"Os hidratantes devem sempre incluir uma combinação de umectantes, emolientes e oclusivos, mas os oclusivos pesados ​​podem parecer excessivos quando o tempo está quente e úmido", explica o Dr. King. "A umidade mais baixa pode tornar os oclusivos mais pesados ​​mais importantes para bloquear a umidade."

Dr. Charles confirma isso. "Os hidratantes à base de creme são mais pesados ​​e, portanto, mais eficazes em reter o teor de umidade da pele. Uma loção é mais leve, com mais água e menos óleo, enquanto os cremes têm mais óleo e menos água, o que é ideal para a estação seca. ”Ele recomenda o Hidratante matizado day hack de 4.5.6. Pele.

Embora as máscaras de argila possam ser eficazes para tirar a sujeira extra dos poros, elas também podem deixar a pele seca e tensa. É por isso que, se você deseja usar uma máscara facial durante o outono, o Dr. King recomenda usar uma fórmula hidratante.

A máscara Topicals 'Like Butter foi projetada para acalmar e minimizar a irritação, ao mesmo tempo que fortalece a barreira da pele.

Se você é fã de toners, adivinhou: descarte os com esfoliantes fortes e álcool durante o outono. “Os toners são sempre opcionais, mas se você quiser usar um, pode mudar para uma fórmula mais hidratante e calmante que seja livre de álcool”, diz o Dr. King.

Toner de infusão de umidade de Renée Rouleau é alimentado por uma mistura de lipídios, naicinamida e vitamina C estabilizada para hidratar profundamente e iluminar a pele para um acabamento mais orvalhado.