A única desvantagem de usar os saltos de verão? A bolha inevitável. Sem a barreira protetora de meias, saltos com cadarços, botinhas engaioladas e praticamente qualquer tipo de sandália super-tira, tudo corre o risco de infligir tormento aos seus pés. Mas estamos prestes a conceder imunidade a você.

Para levar uma vida livre dessas abrasões borbulhantes, é importante primeiro entender como elas são formadas. “As bolhas estão associadas ao atrito”, explica a Dra. Emily Splichal, podólogo e especialista em movimentos humanos. "O excesso de pressão e movimento cria atrito, o que leva a calosidades, calosidades e bolhas."

Para evitar atrito, o objetivo é encontrar o ajuste perfeito - um conceito que é, reconhecidamente, tão evasivo quanto parece. David Mesquita, vice-presidente do New York's Couro Spa, descreve o ajuste ideal como "quando a largura do seu pé está totalmente na palmilha", porque quando há espaço extra, especialmente entre o calcanhar e o balcão (também conhecido como parte de trás dos sapatos), fricção e fricção são obrigados a acontecer. O conserto:

almofadas de gel que você pode fixar confortavelmente na palmilha sob o ponto de contato da planta do pé.

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Por outro lado, quando um ataque é muito apertado, um destino terrível também espera por você. O mesmo vale para comprar um novo par de sapatos. Em ambos os casos, Splichal e Mesquita concordam que as práticas caseiras, como usar meias para esticá-las ou borrifar um produto elástico de sapato para amaciar o couro e aliviar as áreas de pressão, pode ajudar, mas esses remédios não vão além. Tudo remonta ao dia da compra. “Se está apertado desde o início, o erro mais comum que as pessoas cometem é pensar que podem esticar o valor”, diz Mesquita. "Não pense que você pode fazer mudanças drásticas, porque você não pode."

"Se está esfregando na loja, vai continuar esfregando.: isten aos pequenos sinais que o sapato está lhe dando ", ecoa Splichal. "E comprar sapatos à noite. Os pés incham por andar e ficar em pé, então é quando você obtém o ajuste mais preciso. "

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Devidamente anotado! Se for um pouco tarde para comprar uma sandália de gladiador, a próxima melhor coisa que você pode fazer é falsificar uma barreira entre seus pés e o culpado causador de bolhas. Primeiro, troque as bandagens - "eles não fazem nada", declara Splichal - em favor de Moleskin que você pode cortar e personalizar para proteger a área do problema. “Os band-aids vão se mexer e, se o sapato estiver se mexendo, eles grudam no sapato e criam mais atrito”, explica ela.

Se não Moleskin, então 2ndSkin. Hayley Atkin, estilista poderosa de Hollywood cujos clientes incluem Mindy Kaling e Lake Bell, jura pelas coisas: "É o que os dançarinos usam; é como uma camada extra de pele e você nem consegue ver, o que é perfeito se você estiver usando sandálias. ”Outros métodos incluem delineadores de gel e bastões à base de vaselina.

Por falar nisso, selecionamos os melhores produtos anti-bolhas que existem e reunimos esse arsenal para ajudá-lo a alcançar um verão sem bolhas e sem fricção (e além).

Pés sem bolhas

Crédito: Cortesia

1. 2ndSkin Blister Kit ($15; amazon.com): "É o que os dançarinos usam; é como uma camada extra de pele e você nem consegue ver, o que é perfeito se você estiver usando sandálias ", diz Atkin.

2. DreamWalk Heel Liner da Scholl ($6; drugstore.com): "O motivo de você ter bolhas na parte de trás do calcanhar é porque você está saindo do sapato", diz Splichal. "Faça o sapato ficar mais apertado com um pouco de acolchoamento no balcão do calcanhar."

3. Band-Aid Block Stick ($9; walgreens.com): "Isso ajudará a reduzir o atrito - qualquer coisa à base de vaselina o fará, como a vaselina", diz Splichal.

4. Bandagem líquida para pele nova ($4; walgreens.com): Além do 2ndSkin, Atkin usa bandagens líquidas, que formam uma barreira flexível transparente que realmente permanece colocada.

5. Stretch de couro para sapatos de spa ($9; leatherspa.com): "Quebre os sapatos e amoleça o couro com este spray stretch para sapatos", diz Mesquita. "Pulverize por dentro e por fora e use enquanto estiver úmido."

6. Bandagens moleskin para primeiros socorros ($5; walmart.com): "Certifique-se sempre de colocar Moleskin no pé, não no sapato", aconselha Splichal. "Isso funciona como uma meia, como uma almofada entre o sapato e a pele."

7. Almofadas para bolas de pés do Dr. Jill's Gels ($10; amazon.com): "Para calçados desconfortáveis ​​sem apoio ou um pouco grandes demais, coloque pastilhas de gel na frente", diz Mesquita.

8. Gel de couro para spa ($13; leatherspa.com): "Para evitar atrito entre os dedos", diz Mesquita, "há gel que sobe e envolve a tira da sandália".

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