É por isso que o último livro do diretor de operações do Facebook e do fundador do Lean In - apropriadamente intitulado Opção B: Enfrentando a adversidade, construindo resiliência e encontrando alegria ($17; amazon.com) - concentra-se em como ela aprendeu a encontrar a alegria da vida novamente depois a morte repentina de seu marido, Dave Goldberg, quase dois anos atrás.
"Algumas semanas depois da morte de meu marido Dave, eu estava conversando com meu amigo Phil Deutch sobre uma atividade pai-filho que Dave não estava aqui para fazer. Fizemos um plano para alguém ocupar o lugar, para que meu filho não ficasse de fora. Eu chorei: 'Mas eu quero Dave.' Phil colocou o braço em volta de mim e disse: 'A opção A não está disponível. Então, vamos chutar a merda da Opção B. ' Esse se tornou meu mantra e, nos últimos dois anos, tenho tentado difícil encontrar significado e felicidade na esteira do nosso desespero ", escreveu ela em um post sobre o livro Instagram. “Meu amigo Adam Grant, um psicólogo, me disse que não nascemos com uma quantidade fixa de resiliência. Como um músculo, podemos construí-lo. Adam e eu começamos a explorar como construir resiliência - em nós mesmos, em nossos filhos, em nossos relacionamentos e em nossos locais de trabalho e comunidades. "
Sandberg então passa a discutir como Opção B é uma tentativa de compartilhar o que eles aprenderam e se baseia em sua própria experiência pessoal e diários, bem como no trabalho que Grant e outros psicólogos fizeram sobre resiliência. Também apresenta histórias de outras pessoas que enfrentaram diferentes tipos de adversidades e perseveraram enquanto redescobriam a alegria.
"Porque a vida de ninguém é perfeita, todos nós vivemos de alguma forma da Opção B", escreve ela. "É minha esperança mais profunda que a Opção B ajude os outros a aprender o que aprendi: que quando a vida o puxar para baixo, você pode chutar contra o fundo, quebrar a superfície e respirar novamente."
Você pode pré-encomendar Opção B: Enfrentando a adversidade, construindo resiliência e encontrando alegria ($17; amazon.com) agora antes de seu lançamento em 24 de abril.