O melhor shampoo anti-caspa para um couro cabeludo seco

Como um surto de acne cística, um couro cabeludo seco ou coceira é um daqueles problemas de beleza embaraçosos que podem fazer você se sentir como a única pessoa a lidar com isso. Mas tenha certeza de que o problema é incrivelmente comum - e que há uma solução que manterá seus LBDs livres de flocos.

A primeira coisa a fazer é determinar a causa de seu couro cabeludo seco e irritado para poder escolher o melhor produto para tratá-lo. Aqui, os dermos explicam tudo o que você precisa saber sobre o que é comumente conhecido como "caspa" - e os melhores xampus anticaspa para encontrar alívio.

Assim como a pele do resto do corpo, o couro cabeludo também tem o potencial de ficar seco com o ar frio ou seco, diz Ranella Hirsch, M.D., um dermatologista baseado em Boston.

"Em geral, os sintomas do couro cabeludo seco incluem descamação, coceira, rigidez, ardência ou dor ao obter produtos químicos ou tintura de cabelo aplicada na área", explica o dermatologista

No entanto, se seus flocos estão acontecendo o ano todo, é provável que haja um problema maior em jogo. "Com caspa [também conhecido como dermatite seborréica, eczema seborréico ou psoríase seborreica], você pode ter todos esses sintomas, mas você geralmente também tem um couro cabeludo oleoso, além de mais escamas do que você obteria com o couro cabeludo seco típico ”, ela diz.

Este tipo de "caspa" pode ser persistente e também pode causar manchas escamosas, vermelhidão e flocos maiores que podem ser brancos ou amarelos, diz o Dr. Hirsch. “Tende a afetar áreas com muitas glândulas sebáceas, por isso também a vemos nas sobrancelhas, nas laterais do nariz e no peito (especialmente nos homens)”, diz ela.

Acredita-se que essa forma "oficial" de caspa seja causada por duas coisas - uma barreira da pele comprometida e o crescimento excessivo de uma levedura que cresce naturalmente no couro cabeludo. Embora a levedura comumente "viva sem intercorrências na maioria do couro cabeludo", o Dr. Hirsch diz que pode causar uma resposta imunológica e irritação em algumas pessoas, levando à descamação do couro cabeludo.

"Quando a caspa realmente aumenta muito, pode parecer escamas grossas, e se você olhar para a pele sob um microscópio, parecerá rachado porque a barreira protetora está comprometida ", explica o Dr. Fusco. "Então, é só uma questão de o fermento entrar nas rachaduras, as rachaduras ficando maiores, e simplesmente decola a partir daí."

Se isso não soa como sua situação, mas você ainda está lidando com um couro cabeludo seco, coceira e escamoso, saiba que também pode ser causado por vários outros fatores, diz o Dr. Hirsch.

Dermatite de contato: Seu couro cabeludo seco ou irritado também pode ser uma alergia ou sensibilidade a certos ingredientes em seus produtos para o cabelo. Se você conseguir identificar o produto que está causando o problema, geralmente tudo o que você precisa fazer é interromper o uso para encontrar alívio, diz o Dr. Hirsch.

Psoríase do couro cabeludo:Cerca de metade dos americanos com psoríase apresentam no couro cabeludo, mas tende a aparecer como manchas salientes, avermelhadas e escamosas, em vez dos flocos brancos associados à caspa.

Cabelo não lavado: Se você confia demais no xampu seco no lugar de uma boa e velha lavagem, então esta pode ser a causa de um couro cabeludo seco ou escamoso. O Dr. Hirsch diz que ignorar os cuidados com os cabelos pode resultar em células da pele e a oleosidade do couro cabeludo se acumulará e se desprenderá, o que se parecerá muito com a caspa.

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Depois de determinar o caso do seu couro cabeludo seco, a boa notícia é que você pode encontrar um shampoo anticaspa que pode ajudar diminuir e aliviar a coceira e descamação que vem junto com isso, diz John Blue, o proprietário e diretor criativo da Baseado em Chicago BOSS HAIR GROUP.

Mas não importa o shampoo que você escolha, é importante lembrar que a caspa (e suas condições relacionadas) não está diretamente ligada ao cabelo, mas sim ao couro cabeludo, observa o Dr. Hirsch. "O truque com qualquer um desses produtos é pensar nele como um tratamento para o couro cabeludo, em vez de um xampu", diz ela.

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É por isso que o Dr. Hirsch recomenda que os pacientes ignorem os típicos xampu regras e, em vez disso, deixe sua escolha de shampoo por 10 a 15 minutos com cada uso. Ela acrescenta: "Lavar rapidamente, como costuma acontecer com o xampu, não resolverá adequadamente a raiz do problema."

E lembre-se, diz Blue, se os tratamentos sem receita não parecem acalmar seu couro cabeludo irritado, então pode ser hora de visitar seu dermatologista. “Couro cabeludo excessivamente seco e irritado pode causar mais coceira, onde você pode romper a pele e possivelmente causar uma infecção”, adverte.

Pronto para obter informações sobre o melhor shampoo para couro cabeludo seco e caspa? Aqui estão algumas opções bem avaliadas e aprovadas pela derma que você vai querer verificar.

Quando se trata de tratar dermatite seborréica e psoríase no couro cabeludo, o Dr. Hirsch recomenda alcatrão de carvão, um ingrediente conhecido por sua capacidade de acalmar (e às vezes curar completamente) condições crônicas do couro cabeludo, de acordo com para a Academia Americana de Dermatologia.

Um usuário disse que tentou vários tratamentos prescritos para sua dermatite seborréica antes de comprar o shampoo Neutrogena e ficou agradavelmente surpresa com os resultados. “Este shampoo é 100 por cento eficaz para mim depois de alguns dias de uso,” ela disse, observando que ela usa o tratamento duas vezes por semana e o combina com seu xampu normal com óleo de melaleuca. “Esta combinação funcionou como mágica!"

Uma observação: ao usar um produto com alcatrão, o Dr. Hirsch diz que você pode notar que seu couro cabeludo é um pouco sensível ao sol, então use um chapéu, opte por sombra ou use um protetor solar para o cabelo como necessário.

O ácido salicílico é o ingrediente estrela deste shampoo e não é nenhuma surpresa, diz o Dr. Hirsch. É conhecido por afrouxar (e lavar) a pele seca associada à caspa e outras condições de pele escamosa e coceira. É combinado com ingredientes calmantes à base de plantas, como extrato de casca de salgueiro e óleo da árvore do chá, que funciona como um antiinflamatório e costuma ser usado para ajudar limpar acne.

O extrato de peônia neste shampoo calmante oferece mais do que apenas fragrância - ele também tem propriedades antiinflamatórias que podem ajudar a acalmar o couro cabeludo seco. Um usuário disse a fórmula suave ajudou a limpar sua dermatite seborréica. E sim, ela notou, “Tem um cheiro incrível”.

Um clássico testado e comprovado, Selsun Blue - ou outros shampoos que contenham sulfeto de selênio - é eficaz para a caspa causada por levedura (malassezia), de acordo com o Dr. Hirsch.

Alguns afirmam que este shampoo da cabeleireira celebridade Kristin Ess curou flocos que os shampoos anticaspa tradicionais não conseguiam. Ele usa tecnologia micelar para levantar suavemente o acúmulo e deixa para trás ingredientes calmantes e hidratantes, como ricos em antioxidantes suco de folha de aloe vera, e óleo de castor, que é conhecida por suas propriedades antimicrobianas e antiinflamatórias.

“Eu comecei a ter caspa de repente, e me deparei com este shampoo,” um revisor disse. “[Isso] não irrita meu couro cabeludo, mas magicamente parece varrer quaisquer flocos secos.”

Os benefícios estão basicamente no nome com este shampoo, então ele certamente chamará sua atenção desde o início. Mas os ingredientes - incluindo suco de aloe vera, que é uma estrela do rock no resfriamento da pele vermelha e irritada - também merecem destaque. Um revisor disse sua batalha de 40 anos contra a psoríase (e o couro cabeludo que coça e descama junto com ela) chegou ao fim quando ela encontrou este shampoo.

Elimine a coceira e diminua a descamação com a combinação de enxofre e ácido salicílico deste shampoo para ajudar a tratar a dermatite do couro cabeludo, bem como a psoríase leve. Óleos nutritivos de oliva, jojoba e alecrim dão um impulso terapêutico.

O ingrediente principal do Nizoral é o cetoconazol, um ingrediente antifúngico eficaz que ajuda a nix a caspa (e a aliviar a coceira e a descamação), de acordo com o Dr. Hirsch. Além de ser acessível, tem mais de 3.000 avaliações cinco estrelas na Amazon.

Se você tem dermatite seborréica, deve procurar produtos com piritionato de zinco, como Cabeça e ombros, que têm propriedades antibacterianas e antifúngicas, diz o Dr. Hirsch.