Quando se trata de cor, mechas escuras como as de Ashley Greene tendem a parecer mais brilhantes do que as loiras. Mas isso não significa que o cabelo com mechas esteja fadado ao embotamento. Se você quer ficar mais claro e se preocupa com o brilho, escolha um tom com tons dourados quentes, que parecem mais brilhantes do que os tons mais frios, diz N.Y.C. colorista Rita Hazan.

Mesmo um quarto de polegada de suas pontas faz toda a diferença. "As aparas removem as pontas mortas e duplas que podem deixar o cabelo sem brilho, especialmente se você tiver muitas camadas", diz o estilista de L.A. Adir Abergel. Tente marcar uma consulta a cada seis semanas.

Aqui está outra razão para carregar espinafre, brócolis e acelga. Esses verdes escuros são excelentes fontes de vitaminas A e C, de que os corpos precisam para ajudar a produzir muito sebo (a substância oleosa do couro cabeludo que atua como um condicionador natural). De acordo com a nutricionista nova-iorquina Cynthia Sass, você deve consumir pelo menos três xícaras de vegetais verdes por semana.

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Reduza a quantidade total de calor que você visa à sua crina, diz o químico de cosméticos Ni'Kita Wilson: "O calor direto relaxa as amarras no cabelo, para que as cutículas não fiquem tão firmes e uniformes. "Isso se aplica tanto à lavagem quanto à modelagem do seu cabelo. Experimente enxágües com água fria no chuveiro e reduza os graus nas ferramentas quentes.

Para não beber - para molhar os fios! A cerveja contém maltose e sacarose, que podem enrijecer as cutículas do cabelo. Primeiro molhe o cabelo seco com uma solução e deixe-o secar ao ar; em seguida, lave e condicione como de costume para adicionar brilho, diz Hazan.