50 melhores dicas de pele já reformada

Se você vaporizar, hidrate também - são duas etapas, diz N.Y.C. dermatologista Francesca Fusco. Quando você apenas borrifa, a água evapora na pele, criando ressecamento. Não consegue fazer as duas etapas? Procure um mister com um emoliente como a glicerina, como o spray facial Vitamin E da Body Shop (US $ 16; no thebodyshop.com).

Se você não gosta da sensação pegajosa do protetor solar facial, aplique-o com uma esponja, que ajuda a penetrar. Nossa escolha: oval rosa do Beauty Blender (US $ 20; no beautyblender.net).

O extrato de jasmim é um óleo calmante rico em antioxidantes. Muitos clientes de N.Y.C. o dermatologista David Colbert trata seus rostos com Rodin Olio Lusso (US $ 140; no oliolusso.com), que contém jasmim para condicionar a pele e dar-lhe uma aparência saudável. Molly Sims é um fã.

Quando você quiser uma esfoliação profunda, faça-a por mais tempo, não mais forte, enquanto limpa sua pele. "Não pense em esfregar quando estiver usando um", já que muita força é prejudicial, diz Kenneth Milstead, do spa Bliss Hollywood.

Quanto menos ingredientes em um produto anti-vermelhidão, melhor. A chupeta mais simples? Julia March, fundadora da Julia March Integral Skin Care, do N.Y.C., sugere aloe vera de uma loja de alimentos naturais suco de vera misturado com algumas gotas de óleo de jojoba, que "oferece uma barreira lipídica para prevenir a umidade perda."

Mais de uma bebida por dia pode causar aumento na produção de óleo e aumento dos poros, diz a dermatologista de Beverly Hills, Susan Evans. A falta de sono pode ter o mesmo efeito, portanto, certifique-se de obter seus z's - mire pelo menos sete horas por noite.

Usa muita maquiagem? Lave o rosto em duas etapas para obter os melhores resultados, diz Milstead. Primeiro, remova a maquiagem e o protetor solar com um limpador suave criado para quebrar os cosméticos - experimente o purificador de pele da Shu Uemura (US $ 72; no shuuemura-usa.com). Em seguida, use uma fórmula com efeitos calmantes e rejuvenescedores, como o limpador hidratante CeraVe (US $ 11; no drugstore.com). Esfregue com movimentos ascendentes do pescoço à testa.

Se o seu creme de dia favorito não contém protetor solar, misture-o com uma loção leve com FPS como o Dermalogica Solar Defense Booster FPS 30 (US $ 43; no dermalogica.com). Procure zinco micronizado, avobenzona ou Helioplex, diz N.Y.C. dermatologista Rosemarie Ingleton. Eles oferecem proteção de amplo espectro sem deixar uma tonalidade roxa ou esbranquiçada.

Para dar proteção extra ao sol para uma camisa favorita ou vestido de verão casual, o N.Y.C. a dermatologista Jody Levine sugere lavar com Sunguard Laundry Aid (US $ 2; sunguardsunprotection.com) para um Fator de Proteção Universal de 30, em comparação com um UPF 5 para uma camiseta lisa. Como o FPS no protetor solar, o UPF mede a proteção solar nas roupas. Ou use um guarda rash como Nicole Kidman. Os de Athleta tem um UPF de 50.

Aumente o seu protetor solar tomando um suplemento de extrato de romã (até 60 mg; em lojas de alimentos naturais). Pode melhorar as propriedades de proteção solar da pele em 25%, diz o dermatologista de L.A. Howard Murad.

Se você tem pele propensa a acne, use um protetor solar em spray sem óleo, como o spray Clarins Oil-Free FPS 15 (US $ 30; no clarinsusa.com). Uma vez que continua como uma névoa fina, você evitará a disseminação de bactérias que obstruem os poros de suas mãos. Propenso a vermelhidão? Guarde os produtos em um refrigerador quando estiver ao ar livre, ao sol: ingredientes frios irão contrair os vasos sanguíneos e fazer seu rosto parecer menos vermelho, diz o Dr. Evans.

Lembre-se deste remédio caseiro na próxima vez que tiver uma grande espinha: faça vários ciclos de compressas quentes e, em seguida, aplique uma gota de creme de hidrocortisona a 1 por cento, como o creme anti-coceira de hidrocortisona Aveeno (US $ 6; no drugstore.come deixe descansar por duas horas. "É muito semelhante a tomar uma injeção de hidrocortisona para desinflar a saliência", diz o Dr. Fusco.

O calor intenso pode agravar a vermelhidão, diz a proprietária do spa, Julia March. Para limitar o aparecimento de capilares rompidos, ignore as saunas, as salas de vapor e os alimentos condimentados.

Para resultados ideais - e penetração máxima - aplique os produtos na ordem certa, diz Doris Day, dermatologista em N.Y.C. Primeiro use o produto mais leve (geralmente um soro), seguido por fórmulas mais pesadas. Por exemplo, pela manhã, aplique um soro antioxidante, depois um hidratante e cubra com protetor solar.

PASSO 1: SUAVE NO SORO
Soro de ativação juvenil Lancôme Genifique (US $ 84; no lancome-usa.com).
PASSO 2: APLICAR O HIDRATANTE
Estee Lauder Hydrationist Moisture Creme (US $ 38; no esteelauder.com).
PASSO 3: TERMINAR COM TELA DE SOL
Protetor solar Anthelios 15 (US $ 30; no CVS).

A umidade do ar ajuda a pele a parecer húmida, por isso mantenha-se hidratado o ano todo com um umidificador, diz o Dr. Colbert. Cool Mist Travel Ultrasonic do Air-o-Swiss, ideal para escritórios (US $ 50; airoswiss.net) anexado a uma garrafa de água de meio litro.

Sem tempo para um banho pós-ginásio? Arrume um estoque de lenços umedecidos, diz N.Y.C. dermatologista Heidi Waldorf. Toalhetes desmaquilhantes sem óleo da Almay (US $ 6; em farmácias) limpe a sujeira que causa erupções.

O estresse desencadeia hormônios que causam acne, então reserve um tempo para relaxar. Encontre um hobby, diz David Bank, um N.Y.C. dermatologista. ( Amanda Seyfried malhas.) Menos estresse aumenta o fluxo de oxigênio, minimizando os surtos.

Se você presumir que um corte crocante no canto da boca são lábios rachados, não o faça. Pode ser perlèche, uma infecção fúngica. Aplique uma pomada antibiótica como Neosporin (US $ 8; na Walgreens) a cada poucas horas para matar as bactérias, diz o Dr. Fusco.

Quando se trata de manutenção, proximidade e conveniência são fundamentais: guarde uma caixinha com protetor labial, cutícula óleo e creme para mãos e pés em sua mesa de cabeceira, e faça um ritual de aplicação de cada um antes de ir para dormir.

• Creme para pés de manteiga de karité L'Occitane (US $ 26; no

Previna bolhas com um lubrificante à base de silicone, diz Ji Baek, fundador do Rescue Beauty Lounge em N.Y.C. Para sapatos de tiras como os de Leighton Meester, passe o Band Aid's Friction Stick (8; no drugstore.com) se você sentir atrito.

Com o bronzeado do aerógrafo, "peça ao técnico para borrifar o rosto uma vez, mas o resto do corpo quatro vezes", diz Julia Marrero, do Forever Tan, em Miami. Adicione bronzeador facial como o pó bronzeador mineral de acabamento puro Elizabeth Arden (US $ 35; Elizabetharden.com) para um brilho mais realista.

Cremes anti-rugas com retinol ou ácido glicólico podem deixar a pele escamosa. O Dr. Day recomenda usar um limpador facial uma vez por semana para remover as células mortas da pele: "Eu gosto da escova Clarisonic ($ 149; no ulta.com) porque remove apenas as células que estão prontas para uso. Não tira o nível superior, o que é importante para manter a umidade e proteção solar. "

Experimente o Clarisonic em seus lábios por alguns segundos - eles parecerão rechonchudos (como os de Kim Kardashian!) Por várias horas, diz o Dr. Fusco.

Para aqueles que têm ceratose pilar, ou pequenas saliências na parte superior do braço, a dermatologista de L.A. Ava Shamban sugere o uso de um limpador esfoliante, como o NIA 24's (Physical Cleansing Scrub, US $ 35; no nia24.com) com o Clarisonic, seguido por uma loção contendo ácido glicólico ou láctico como AmLactin ($ 16; Walgreens).

As fórmulas que afirmam não ter cheiro ainda podem conter óleos essenciais aromáticos, que podem causar irritação na pele sensível, diz o proprietário do spa, March. Se os perfumes tendem a irritar sua pele, verifique os rótulos que dizem "sem fragrância". Beleza para primeiros socorros Sabonete corporal suave (US $ 14; no firstaidbeauty.com) é suave e ainda ultra-hidratante.

O que fazer se seu vestido de dama de honra sem alças mostra sua arte corporal - e você não tem a atitude de exibi-lo como Angelina Jolie? Oculte uma tatuagem com uma base sem óleo altamente pigmentada, como o creme Cover FX Total Coverage (US $ 42; sephora.com). Depois de secar a área e as mãos, use um pincel sintético e pinceladas curtas para dar tapinhas na base. Defina a área com um pó translúcido e, em seguida, certifique-se de que dure a noite toda (por meio de dança e foto-ops) com um spray fixador de maquiagem, um favorito de palhaços profissionais como Kryolan Dermacolor Fixier spray ($ 20; no naimies.com).

Ao lavar a pele, evite baforadas abrasivas e use apenas a ponta dos dedos. Se a sua rotina inclui uma toalha de rosto, compre aquelas mais suaves e delicadas feitas para recém-nascidos, diz Wendy Allred, gerente de educação do spa Bliss do N.Y.C.

Um remédio legal para muito sol: o proprietário do spa L.A., Vance Soto, sugere um banho calmante de água morna, meio galão de leite e 15 gotas de óleo de lavanda. A melancia também é um antiinflamatório; Dr. Shamban gosta de purê da fruta e espalhar na pele formigante.

Se o seu protetor solar deixa você com uma aparência fantasmagórica, tente este truque: misture uma ou duas gotas de bronzeador líquido, como o iluminador líquido Clinique Up-lighting (US $ 23; clinique.com), em uma colher de chá de seu FPS.

O tabagismo pode piorar a acne, pois diminui o fornecimento de oxigênio à pele e rouba nutrientes, inibindo assim a cicatrização de cicatrizes, diz o Dr. Bank. Não há razão suficiente para desistir? A fumaça esgota a umidade, fazendo com que a pele perca o brilho e pareça enrugada.

A limpeza da casa tem seu preço em peles sensíveis, já que os produtos químicos em sprays e lenços umedecidos podem causar irritação, diz Julia March. Não jogue a toalha (ou chame uma faxineira), apenas prepare este limpador multiuso: misture ½ xícara de vinagre e ¼ xícara de bicarbonato de sódio em 2 litros de água. Para a roupa, experimente detergentes sem corantes.

Qualquer corte, arranhão e picada de inseto pode se transformar em uma mancha marrom-escura para mulheres de cor. "A hiperpigmentação é nosso maior problema, sem dúvida", diz o Dr. Ingleton. Ela sugere esconder as marcas com um corretivo de mistura personalizada: Misture bronzer líquido como o óleo seco Guerlain Terracotta Huile du Voyageur FPS 8 (US $ 59; no saks.com) com o seu creme corporal. Gostamos da infusão pura de vaselina ($ 6; no drugstore.com) O bônus: "Você fica com um belo brilho na pele."

Uma dieta de baixo índice glicêmico - muitos vegetais, grãos inteiros e poucos açúcares processados ​​- pode eliminar a acne, de acordo com um novo estudo australiano. Carboidratos refinados, guloseimas açucaradas e alimentos processados ​​aumentam a insulina, o que desencadeia uma onda de outros hormônios que podem causar manchas. Alimentos com baixo índice glicêmico, por sua vez, ajudam o corpo a regular a insulina, diz Valori Treloar, dermatologista integrativo em Newton, Massachusetts, e autor de A dieta da pele clara.

Maximize o efeito calmante do pepino ralando-o - assim, ele cobrirá mais de seus olhos inchados do que duas pequenas fatias. O especialista em cuidados com a pele Ole Henriksen recomenda um tratamento que é apreciado por clientes como Jessica Alba: Envolva cuke ralado, estilo sushi, em pano de queijo. Sente-se, incline a cabeça para trás e coloque o rolo sobre os olhos.

Duas vezes por semana, aplique uma colher de sopa de creme de leite integral na pele sensível por 20 minutos, diz Julia March. Ele vai nutrir tez sensível que reage mal a máscaras compradas em lojas. De acordo com o Dr. Shamban, o ácido lático suaviza a pele e melhora a textura.

Quando o peso corporal sobe e desce, ele afrouxa a elasticidade e torna a pele flácida, diz o Dr. Levine. Por isso, ela sugere encontrar um meio termo (mesmo que seja mais pesado) na balança: "Você perde peso primeiro no rosto, mas um rosto mais cheio pode parecer mais jovem."

Até recentemente, alguns dermatologistas desprezavam os tratamentos anti-rugas sem receita. Não mais. De acordo com um estudo do British Journal of Dermatology, o novo Professional Pro-X de Olay (US $ 42; no drugstore.com) melhorou a aparência das rugas faciais tão bem quanto o principal produto de prescrição.

Para dar à pele seca um óleo natural e saudável, o Dr. Shamban recomenda uma máscara semanal de abacate purê de 15 minutos. Ou, uma vez por semana, massageie o rosto com uma colher de sopa de azeite de oliva em vez do creme noturno usual - mas ignore se você tiver tendência a acne.

Se você tem eczema crônico, a pesquisa da Northwestern University mostra que um banho de água sanitária muito diluído (cerca de ½ xícara para uma banheira cheia, que é mais fraca do que os produtos químicos em uma piscina) mata as bactérias de superfície que causam inflamação.

Para cuidar da pele em casa, tudo o que você precisa é de uma bandeja de cubos de gelo, diz Ole Henriksen. Despeje um pouco de suco de maçã e congele. O ácido málico do suco congelado é um alfa-hidroxiácido anti-envelhecimento. “Passe o cubo de gelo suavemente sobre a pele”, diz ele. "Parece um mini-facelift!"

Se você quiser passar da depilação à depilação com cera nas axilas, é hora de começar a cair. A temporada sem mangas acabou, tornando o estágio intermediário de crescimento mais fácil de lidar, diz Ji Baek. Então, quanto mais você cera, menos cabelo volta a crescer. "Cera todo mês e no verão, você pode simplesmente retirar os resíduos perdidos", diz ela. Nossa ferramenta de escolha: Pinça para pinça inclinada Benefit (US $ 25; no benefcosmetics.com).

Sim, é relaxante cochilar de barriga para baixo, mas para evitar rugas, vire-se. "Posso dizer em que lado do rosto meus pacientes dormem", diz o Dr. Day. Um travesseiro Vanity (US $ 145; vanitypillow.com) embala sua cabeça, evitando sacudir e virar.

"Quando você come frutas e vegetais hidratantes, como toranja ou pepino, a água penetra e enche as células melhor do que a água potável", diz o Dr. Murad. Procure comer três porções diárias de frutas e cinco vegetais.

Às vezes, as ilusões de ótica funcionam como os melhores anti-idade. Sobrancelhas espessas e exuberantes - como Penelope Cruz's- dar uma aparência mais jovem. Preencha o crescimento esparso com um intensificador de cílios como o Latisse (por receita) uma vez por dia, diz o Dr. Fusco.

Se você sofre de chulé, mergulhe-os em uma tigela de chá preto bem escuro, como o Lipton. Deixe o chá realmente macerar, diz o Dr. Hochman: Os taninos mudam o pH da pele e combatem os odores.

Depois de uma temporada de chinelos, elimine os calosidades aplicando um removedor de verrugas como o gel de ação rápida Compound W (US $ 7; no CVS) durante a noite, diz o Dr. Fusco. "Apenas retire a pele morta com pedra-pomes pela manhã."

Os derivados da vitamina A são essenciais para os regimes anti-envelhecimento, mas muitas mulheres os evitam porque são irritantes. O Dr. Day recomenda aumentar a tolerância usando uma gota do tamanho de uma ervilha a cada dois dias. Ou para uma versão mais suave, experimente Atralin ($ 192; por prescrição). "É uma base de gel e mais suave do que os cremes mais espessos", diz o dermatologista Seth Matarasso de San Francisco. Qualquer que seja o retinol que você escolher, combate a vermelhidão com um hidratante rico em antioxidantes, como o creme de noite Revaléskin com coffeeberry (US $ 72; skinstore.com).

Uma vez por semana, passe uma loção grossa em suas mãos e pés e cubra com filme plástico por cerca de meia hora - em seguida, retire-o para verificar os resultados suaves. Para mãos severamente secas e rachadas, o Dr. Levine gosta de um creme triplo denso e rico (US $ 19; drugstore.com), fórmula derivada de pomada para assaduras, com extrato de caroço de aveia e vaselina.

O ácido salicílico é um ingrediente eficaz para tratar o incômodo problema da linha do biquíni, mas algumas mulheres o consideram muito severo. Como alternativa, Ji Baek sugere um toner facial como o toner Perfect Beautifying 3Lab (US $ 55; 3lab.com) com extrato de lavanda para acalmar os caroços e minimizar a vermelhidão.

Arquive isso em "Triste, mas é verdade": À medida que envelhecemos, tornamo-nos mais suscetíveis às olheiras. A melanina se acumula sob os olhos, fazendo com que a pele pareça flácida. O melhor tratamento, dizem os dermatologistas, é um preenchimento injetável como Restylane ou Juvederm (a partir de US $ 750 a US $ 1.000 por seringa). Estica a pele, livrando-se do efeito crepe que enfatiza a descoloração.