Serena Williams fala sobre exercícios durante a gravidez

Serena Williams não está deixando a gravidez atrasá-la.

Em uma nova entrevista para O telégrafo, a futura mamãe fica franca sobre como está priorizando o condicionamento físico enquanto ela e o noivo Alexis Ohanian se preparam para dar as boas-vindas a seu primeiro filho em setembro.

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“Pretendo continuar me exercitando o máximo possível durante a gravidez”, diz a campeã de tênis de 35 anos. “Quero que o bebê seja saudável e para isso você precisa de uma vida saudável.”

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“Além disso, quando Eu volto para o tênis será melhor se eu me mantiver o mais em forma possível durante toda a gravidez, em vez de ter que perder muito peso depois para ficar em forma novamente ”, acrescenta Williams. “Comer de forma saudável é uma obrigação, mas ser saudável é um estilo de vida.”

Williams não se assustou com o fato de que planeja voltar ao jogo logo após o parto, passando um tempo nas quadras durante a gravidez e se abrindo para

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“Estou ansiosa para ser mãe e voltar aos tribunais”, diz ela. O telégrafo. “Estou sempre pensando no que vem por aí: a próxima vitória, o próximo troféu.”

Seu próximo grande objetivo atlético? Aberto da Austrália de 2018 (Williams levou para casa o título no evento de 2017, durante a gravidez). “Determinação é a chave, esteja você dentro ou fora da quadra”, diz ela. “Você tem que alimentá-lo, trabalhar nele constantemente.”

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Williams acrescenta: “O que me move diariamente é meu amor pelo que faço - acordo e quero ser o melhor atleta. Isso é mais do que suficiente. ”