Apesar do que diz o rótulo, não existe um único shampoo que possa realmente tornar o cabelo ralo permanentemente grosso novamente. No entanto, ensaboar com a fórmula certa pode ajudar seus fios a parecerem mais cheios em conjunto com qualquer método de tratamento que seu dermatologista recomende para resolver o problema.

"Se o seu cabelo está fino ou ralo, o shampoo certo pode ser um ótimo 'fisiculturista'", diz Anabel Kingsley, diretora de comunicações da Philip Kingsley. "No entanto, é muito importante estar ciente de que, embora um xampu possa criar a ilusão de maior densidade do cabelo, na verdade ele não trata o enfraquecimento do cabelo." 

Quanto ao motivo do seu cabelo estar caindo, a dermatologista de Nova York, Dra. Francesca Fusco, diz que há três causas comuns: quebra do penteado ou coloração do seu cabelo, alopecia androgênica (também conhecida como padrão feminino), que é baseada em hormônios, e inflamação de dermatite ou uma reação aos produtos que você está usando.

Seja qual for o motivo, ela diz para procurar fórmulas nutritivas que não tirem a umidade dos cabelos, o que evita quebras. “Você quer usar um produto que vai manter as fibras do cabelo fortalecidas”, explica ela. "Mesmo que você veja microscopicamente uma amolgadela ou dobre um cabelo semifratura, se você mantiver esse cabelo bem hidratado, ele pode não quebrar tão cedo. Procure nos rótulos que dizem que são para volume, fortalecimento e anti-quebra, porque isso significa que eles vão revestir o cabelo. "

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Para queda de cabelo causada por inflamação, o Dr. Fusco também recomenda o uso de um shampoo que contém piritiona de zinco porque também hidratará o folículo piloso, além de minimizar a caspa e descamação, dois fatores que podem contribuir para desbaste. A alopecia hormonal ou androgênica pode se beneficiar do cetoconazol. “Este ingrediente é um medicamento prescrito e demonstrou ter um bom efeito sobre os receptores dos folículos capilares, que são acionados por hormônios para fazer o cabelo cair”, explica ela.

Aqui, reunimos oito shampoos que ajudam a reduzir a espessura do cabelo.

VÍDEO: Custo de tingir o cabelo

Este shampoo limpa suavemente o cabelo sem ressecá-lo. Ele também é infundido com glicerol para aumentar e expandir cada fio para que sua trança, topete ou ondas pareçam mais cheias.

Se você limpou sua rotina de beleza ou quer uma garantia extra de que o shampoo que você está usando não vai causar maior quebra ou precipitação, use uma fórmula para impulsionar o corpo, como Love Beauty And Planet's, que usa produtos de origem natural ingredientes.

Além de limpar o cabelo, o shampoo de Klorane contém quinino para ajudar a fortalecer os fios para que seus estilos sejam visualmente mais completos.

Se a sua queda de cabelo for resultado do processamento excessivo do cabelo ou do uso de ferramentas de calor com muita frequência, opte por um shampoo fórmula que lhe dá instantaneamente um acabamento mais completo, mas também funciona para fortalecer o cabelo ao longo do tempo para evitar quebra.

Formulado especificamente para cabelos que sofrem de alopecia androgênica, o shampoo de Phyto contém ingredientes rooibos e extratos de cinchona para limpar o acúmulo e reenergizar o couro cabeludo.

Considere o frasco de Keranqiue como um shampoo e um tratamento para o couro cabeludo ao mesmo tempo. Ele contém queratina que reforça os fios fracos ao mesmo tempo em que remove o acúmulo do couro cabeludo. No caso da alopecia androgênica, quando os folículos estão entupidos, pode desencadear hormônios que fazem o cabelo cair.

Quando um shampoo tem "umidade" em seu nome, você sabe que isso não vai impedir os fios hidratantes. Juntas, a banana-da-terra e a mandioca fortalecem o cabelo fraco para reduzir a quebra posterior.

Queratina e celulose, uma polifibra natural, atuam juntas neste shampoo para engordar cada um dos fios, além de fortalecê-los com o tempo.