Na lista de desejos de cabelo, é seguro dizer que o cabelo mais grosso está no topo da pontuação Blake Livelyondas prontas para a praia em qualquer estação. Mas em um mar de produtos, tônicos, poções e vitaminas, pode ser difícil saber o que realmente funciona.
Para começar, é importante saber porque você pode ter cabelo fino ou ralo, diz Flora Fuentes, especialista certificada em restauração capilar e proprietária da Conceitos de cabelo exclusivos.
“A principal razão pela qual homens e mulheres experimentam queda de cabelo ou queda de cabelo é devido à hereditariedade”, diz ela. "Isso é comumente conhecido como padrão masculino ou perda de cabelo feminina. Este tipo de queda de cabelo ou queda de cabelo é principalmente perceptível ao longo da linha do cabelo, topo da cabeça ou coroa. "
Fuentes diz outro causas de queda de cabelo e a perda de cabelo é o resultado de mudanças hormonais, dieta pobre, estresse, envelhecimento, deficiências de vitaminas e certos estilos de cabelo e tratamentos. Certas condições de saúde, como um distúrbio auto-imune, também podem causar queda de cabelo.
Portanto, embora alguns tipos de queda de cabelo não possam ser evitados, nutrir o cabelo de dentro para fora é a chave na busca por cabelos mais grossos, diz Fuentes.
"Os antioxidantes ajudam a proteger os folículos capilares contra os danos dos radicais livres prejudiciais", diz ela. "Comer alimentos ricos em antioxidantes, como frutas vermelhas, açafrão, abacate e vegetais verdes, não é bom apenas para sua saúde, mas promove o crescimento saudável do cabelo. "Suplementos que incluem ácidos graxos ômega-3, vitamina C, chá verde, e vitamina D3 também pode ajudar no crescimento do cabelo.
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E de acordo com os cabeleireiros, também existem certos produtos que você pode usar que ajudam o cabelo a ficar mais espesso ou, pelo menos, parecer mais cheio. Está curioso sobre a abordagem que pode funcionar melhor para você? Aqui estão 10 produtos que você deseja verificar para cabelos mais grossos.
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Você provavelmente já ouviu falar da biotina antes e por um bom motivo: ela é conhecida por ajudar o cabelo e as unhas a crescerem e ficarem mais fortes.
É por isso que Lucy Garcia Planck, cabeleireira do John Barrett Salon em Nova York, diz que sempre recomenda que seus clientes tomem um suplemento diário de biotina. Sua favorita? o Cabelo, pele e unhas lindos da Vitafusion multivitamínico de goma que, além da biotina, contém outros nutrientes essenciais, como as vitaminas C e E, para ajudar a nutrir o cabelo.
Patrice Vinci de Salão Patrice Vinci em Boston, diz que carrega esse regime de Rene Furterer em seu salão há 10 anos por causa de sua abordagem abrangente para o cuidado do cabelo, incluindo o couro cabeludo. “A ideia é tratar primeiro o couro cabeludo porque, se isso não for saudável, o cabelo não será saudável”, diz ela.
Além disso, Vinci diz que o shampoo e soros incluem hidrogenado óleo de castor e óleos essenciais como óleo de casca de laranja, os quais são conhecidos por estimular o crescimento do cabelo: “O soro trifásico também contém Óleo de lavandula hybrida (uma classe híbrida de lavanda) que possui propriedades que podem gerar o crescimento de células e reduzir estresse."
Às vezes, o crescimento de um cabelo mais grosso requer começar do zero, e é aí que Fórmula de desintoxicação de Grow Girl Passos em. Feito com vinagre de maçã - que foi mostrado para ajuda a restaurar o pH do cabelo e couro cabeludo - e hamamélis, o produto não só promove o crescimento, mas também repõe a hidratação e o brilho naturais do cabelo, o que é uma situação onde todos ganham.
Planck diz que usa essa máscara a cada duas semanas para ajudar a fortalecer seu cabelo - é o equivalente a ir à academia. Afinal, é feito com creatina, que funciona para "reforçar a estrutura interna da fibra capilar".
Nas semanas em que Planck não está usando essa máscara, ela diz que vai até a geladeira para preparar uma máscara usando alimentos do dia a dia. Sua preferência é um ovo misturado com um pouco de óleo de coco ou abacate. “Deixe por cerca de 20 a 30 minutos com uma touca de banho”, diz ela. “Esses óleos têm uma tonelada de ômega-3 que vai ajudar seu cabelo a crescer mais espesso”.
Quer cuidar de cabelos mais grossos de dentro para fora? Dupla de marido e mulher Robin e Jaime Capili, fundadores de The Kin Room altamente recomendado Nutrafo (que passa a ser uma das melhores vitaminas para o cabelo lá fora, de acordo com milhares de avaliações de clientes).
“É a única coisa que qualquer um de nós já usou que realmente funciona”, diz o casal, explicando que o suplemento funciona para bloquear o hormônio do estresse que pode levar ao enfraquecimento do cabelo. “Vimos que nossos clientes obtiveram resultados de crescimento de cabelo saudável mais fortes e mais rápidos dentro de três a quatro meses de uso consistente.”
Talvez seja porque o Nutrafol com infusão de colágeno inclui alguns ingredientes chave que visam a saúde do cabelo, incluindo adaptógenos de estresse como Ashwagandha. A planta demonstrou diminuir os níveis de cortisol, um hormônio que pode causar danos e perda de cabelo.
Se você deseja deixar o cabelo mais espesso, certifique-se de manter - ou aumentar - umidade, diz Jacynda Smith, fundadora e CEO da TYME.
"O cabelo mais danificado é - como resultado de modelagem térmica, raios ultravioleta, coloração, etc. - mais frágil ele se torna ", diz ela. "Isso afeta a quebra, o que faz com que o cabelo pareça e pareça mais fino."
Smith diz que também gosta de começar pela raiz do problema - literalmente: "Para dar a ilusão de cabelo grosso, recomendamos pulverizar um pó volumizador como BigTYME em suas raízes e massageando no couro cabeludo. "
Eliut Rivera, cabeleireira e dona da Eliut Salon em Nova York, diz que se você deseja marcar cabelos mais grossos, deve evitar aditivos agressivos, como parabenos e sulfatos, que pode retirar do seu cabelo os óleos naturais de que ele precisa para crescer de forma saudável. Em vez disso, opte por algo que nutra suavemente (e naturalmente) o cabelo. Rivera confia neste kit de desbaste de formigas de Paul Mitchell, que ele diz "ajuda a criar um ambiente ideal para o couro cabeludo para encorajar cabelos mais grossos e saudáveis".
Quer ter um cabelo mais grosso sem o processo de longa espera? Está tudo nos produtos que você escolhe, diz Lorin Van Zandt, fundador da Cabelo MISSIO.
"Como o cabelo saudável sempre parecerá mais cheio, você deve usar produtos para o cabelo que contenham ingredientes com propriedades nutritivas, fortalecedoras e reparadoras", diz ela. Experimente o MISSIO Spray para pentear o que ajuda a adicionar volume, brilho e proteção térmica sem parecer pegajoso. Talvez seja a magia da proteína da semente do baobá, uma proteína botânica conhecida por fortalecer o cabelo e manter a umidade.
ICYMI, o colágeno é um grande negócio agora, especialmente quando se trata de seus benefícios para sua pele e cabelo. Curioso por quê? Aqui está uma rápida lição de ciência: o colágeno (e outras proteínas) contém aminoácidos que, por sua vez, ajuda a construir queratina, que é essencial para o crescimento do cabelo.
Planck diz que é fã desse pó, que ela mistura direto na água. Por falar em água - Planck diz que é um bom hábito beber muita água para manter a pele e o cabelo hidratados (e saudáveis).
Você provavelmente já recebeu o memorando sobre biotina - que esta espuma tb contém - mas e quanto óleo de castor? O óleo vegetal foi mostrado para reduzir a levedura causadora de caspa no couro cabeludo e até mesmo tornar o cabelo mais brilhante, revestindo a haste do cabelo. Faz sentido então que o cabeleireiro e mestre da coloração Michael Canalé diga que desenvolveu esta vitamina tópica como um método para nutrir o cabelo "através do couro cabeludo e da raiz às pontas".
Aplique o produto no couro cabeludo limpo uma ou duas vezes por semana após a lavagem e deixe o cabelo mergulhar em vitaminas e nutrientes que ajudarão a melhorar a plenitude e a força geral do cabelo.