Nunca foi tão fácil mudar para uma rotina de beleza verde. Agora, existem alternativas naturais para cada produto que faz parte de nossa linha regular, incluindo protetor solar. Mas como essas opções orgânicas se comportam em comparação com o protetor solar médio durante um dia ao sol, e podem ser usadas para proteger nossa pele dos raios UVA e UVB? Falamos com Jeanine Downie, M.D., Diretor de Dermatologia de Imagem em Montclair, New Jersey, para esclarecer como protetores solares naturais eficazes oferecem proteção diária contra os efeitos prejudiciais da superexposição a o sol.
Sabe a diferença
O que diferencia um filtro solar natural da fórmula média é que eles são completamente livres de produtos químicos. Embora esse fator principal possa levar as pessoas a pensar que devem jogar fora os tubos de protetor solar da drogaria, isso não significa necessariamente que essas fórmulas limpas sejam mais eficazes. "O problema que nós dermatologistas combatemos quando se trata de filtros solares orgânicos é que muitos deles não fazem o que dizem que estão fazendo, que é proteger as pessoas dos raios UVA / UVB. Estudos têm mostrado que, se você se sentar no trânsito - em qualquer tipo de carro -, certas moléculas podem entrar em sua pele e realmente causar danos dos radicais livres. Digo isso porque sentar em meio à poluição é muito mais prejudicial do que aplicar um protetor solar tópico sua pele que contém alguns produtos químicos que estão bloqueando você dos raios UVA / UVB ", explica o Dr. Downie.
"Quando se trata de protetor solar, apenas aconselho as pessoas a aplicarem uma cobertura adequada e que eles optem por algo que seja uma cobertura UVA / UVB mínima. Há muitos protetores solares por aí que dizem que são de amplo espectro, mas quando você olha para eles, eles são apenas cobertura UVB ", diz ela.
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Escolha um produto com ingredientes que realmente funcionem
Se você decidir usar o filtro solar natural, o Dr. Downie recomenda escolher uma fórmula que contenha dióxido de titânio ou óxido de zinco, porque ambos são bloqueadores físicos que protegerão sua pele contra Raios UVA / UVB. Umbra de elefante bêbado Defesa Física Pura FPS 30 ($ 38; sephora.com) um desses filtros solares que contém óxido de zinco e uma mistura de antioxidantes e deixa um acabamento não oleoso.
Embora não seja orgânico, Dr. Downie recomenda levar sua proteção um passo além do UVA / UVB com uma fórmula como SkinMedica TOTAL DEFENSE + REPAIR Broad Spectrum Sunscreen FPS 34 ($ 68; skinmedica.com), que também oferece proteção infravermelha além de UVA / UVB. “O infravermelho faz parte do espectro da luz visível. Isso significa que ele irá protegê-lo contra o calor que está refletindo no pavimento em um dia especialmente quente que faz você sentir que vai derreter. Também é útil para pessoas que cozinham na cozinha ", diz o Dr. Downie.
Quanto ao que evitar? Dr. Downie diz que muitas pessoas optam por evitar filtros solares não orgânicos que contêm cinamatos e oxibenzonas porque apresentam sensibilidade ou alergia a esses ingredientes, mas não foi comprovado que ser prejudicial.
Se um produto parece bom demais para ser verdade, pode ser
Muitos protetores solares naturais também oferecem outros benefícios para a pele, como ingredientes anti-envelhecimento, mas é melhor não acreditar no exagero até dar uma boa olhada nos ingredientes de um produto. “Alguns protetores solares orgânicos dizem que têm benefícios anti-envelhecimento para eles. O principal benefício anti-envelhecimento de usar [protetor solar] é que você diminui suas linhas de expressão e rugas e, obviamente, protege contra o sol, e você não tem câncer de pele. No entanto, isso dependeria de quantos antioxidantes ele possui e do nível desses antioxidantes e dos ingredientes anti-envelhecimento reais que contém ", explica o Dr. Downie.
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Não se esqueça de reaplicar
Orgânico ou não, todo protetor solar precisa ser reaplicado para que esteja protegendo você dos raios UVA / UVB de maneira consistente. O Dr. Downie recomenda colocar outro casaco a cada duas ou três horas se você estiver na parte Nordeste dos EUA, e a cada hora se estiver mais perto do Equador. Ela também sugere reaplicar com mais frequência se estiver participando de atividades ao ar livre, como corrida, onde fica diretamente sob o sol por um longo período de tempo.
Conheça as alternativas
Se você usou um protetor solar natural para um test drive e acabou com uma queimadura de sol desagradável, experimente um protetor solar à base de minerais que é suave para a pele sensível, mas não resistirá a uma proteção solar adequada. Dr. Downie recomenda Colorescience Sunforgettable Mineral Sunscreen Brush FPS 50 ($ 64; colorescience.com). Esta fórmula em pó é compacta, fácil de reaplicar em movimento e, como bônus, vem em uma variedade de tons para uma cobertura leve de imperfeições.