A estrela está encorajando as mulheres a irem para a academia, mas não pelo motivo que primeiro vem à mente. A atriz, que tem feito aulas de ginástica com especialista em fitness Tracy Anderson em seu estúdio em Tribeca, em Nova York, "gravou uma selfie na academia com uma mensagem importante. Ela ofereceu um lembrete de que malhar não se trata apenas de ajustar-se àqueles jeans skinny: tem um influência muito mais ampla e pode ter um impacto tão positivo em seu bem-estar mental quanto seu físico saúde.
"Prometi a mim mesmo que não deixaria o exercício ser a primeira coisa a ficar no esquecimento quando me ocupasse com Garotas A 5ª temporada e aqui está o porquê: ajudou com minha ansiedade de uma maneira que eu nunca sonhei ser possível, " Dunham legendado a foto dela em um sutiã esportivo e leggings de treino no T.A. vestiário.
"Para aqueles que lutam contra a ansiedade, TOC, depressão: eu sei que é muito irritante quando as pessoas dizem para você fazer exercícios, e levei cerca de 16 anos medicados para ouvir. Estou feliz por ter feito isso. Não se trata da bunda, mas do cérebro. Obrigado
@tracyandersonmethod por me mostrar a luz (e @bandierfit é onde comprei meu look de treino inspirado na mãe da Flórida.) #notsponsored #stillmedicated. "