Enquanto ela se prepara para seu novo álbum, Selena Gomez levou algum tempo para se afastar do negócio de promoção e cair na real com seus fãs, dizendoWSJ Magazine que depois de anos de terapia intensiva e autorreflexão, ela descobriu que os medicamentos para a saúde mental são úteis e observa que tomar "mudou completamente" sua vida.
Gomez sempre foi aberta sobre suas lutas com a saúde mental, chegando a tirar um ano das redes sociais para se concentrar em si mesma. Ela falou sobre terapia e até se envolveu em instituições de caridade de saúde mental e até recebeu um prêmio do Hospital McLean para tirar o assunto das sombras e colocá-lo no discurso público. Em sua última entrevista, ela explicou que trabalhar em si mesma a fazia se sentir ainda mais poderosa porque tinha uma compreensão mais firme do que estava acontecendo em sua mente e corpo.
Crédito: Taylor Hill / Getty Images
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"Eu tinha baixa autoestima e isso é algo que trabalho continuamente. Mas me sinto muito fortalecido porque ganhei muito conhecimento sobre o que estava acontecendo mentalmente ", disse Gomez. "Meus altos eram realmente altos, e meus baixos me levavam semanas a fio."
Ela acrescentou que com ajuda profissional, sentiu alívio e que a medicação também ajudou muito.
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"Descobri que sofro de problemas de saúde mental. E, honestamente, isso foi um grande alívio ", continuou ela. "Percebi que havia uma maneira de obter ajuda e encontrar pessoas em quem você confia. Tomei a medicação certa e minha vida mudou completamente. "
Gomez é apenas a mais recente celebridade que espera mudar a conversa sobre saúde mental e medicamentos. Em uma conversa recente com Oprah, Lady Gaga também explicou que a medicação também a ajudou.
"Eu sei que isso é controverso de várias maneiras, mas a medicina realmente me ajudou", disse ela.
O ex de Gomez, Justin Bieber, também falado sobre isso, dizendo a seus seguidores do Instagram: "Tenho lutado muito. Só me sentindo super desconectado e estranho. Eu sempre me recupero, então não estou preocupado, apenas quero chegar e pedir que seus [sic] rapazes orem por mim. "