Dicas anti-envelhecimento para dermatologistas

Fato: Todos nós estamos envelhecendo a cada dia. Mas embora o envelhecimento seja uma experiência de vida completamente natural e normal por que passamos, o que parece em termos de mudanças em sua pele podem ser drasticamente diferentes para você do que eram para sua mãe, irmã mais velha ou tia. Esse ar de mistério é o motivo pelo qual o envelhecimento continua a ser um assunto tão quente - especialmente em cuidados com a pele.

Se você está preocupado em como sua pele pode evoluir com o passar dos anos, você não está sozinho. Quando No estilo entrevistou um grupo de 1.800 mulheres com diversidade racial, de 17 a 74 anos, em todos os Estados Unidos sobre suas maiores preocupações com a pele, 59% estavam focadas em linhas finas e rugas.

Então, se você faz parte dos 59% que querem voltar no tempo, ou talvez apenas fazer uma pausa, a boa notícia é que há um número de opções de tratamento disponíveis, como cremes de venda livre e prescritos, a injetáveis ​​como o Botox, que prometem grandes resultados. Mas, esses populares tratamentos anti-envelhecimento podem realmente prevenir e apagar o inevitável?

Recorremos a quatro grandes especialistas em pele para descobrir o que eles gostariam de poder dizer sobre como os tratamentos anti-envelhecimento realmente funcionam, bem como quais deveriam ser suas expectativas.

"Nada resolverá nada da noite para o dia, é tudo uma questão de consistência", diz Dr. Howard Sobel dermatologista cosmético e diretor de Sobel Skin. "Procure produtos que contenham ingredientes preventivos como ceramidas para manter a hidratação da pele e peptídeos que são ricos em antioxidantes que agem como um escudo para proteger sua pele."

Também é importante não desistir se você não vir resultados rápidos. "Esses produtos demoram para fazer efeito, às vezes você precisa brincar com várias marcas e fórmulas para encontrar o regime certo para suas necessidades específicas", explica o Dr. Sobel.

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“As ceramidas são lipídios abundantemente presentes na pele. É responsável pelo funcionamento eficaz da pele, retendo a umidade e criando uma barreira protetora natural ", diz Dra. Gretchen Frieling, um dermatopatologista certificado pelo conselho de Boston. "No entanto, depois dos 20 anos, nossa produção de ceramida diminui um por cento a cada ano. Embora os resultados dessa diminuição na produção não sejam notados até você atingir os trinta anos, usar hidratantes com infusão de ceramida seria uma forma de combater esse processo de envelhecimento. "

"Se há um ingrediente que pode ser considerado a fonte da juventude, é um retinóide", diz o Dr. Sobel. Eles trabalham para promover a renovação das células da pele e uniformizar a pele. "

"O retinol é uma pré-forma da vitamina A e é extremamente popular na beleza hoje porque ajuda a estimular as células volume de negócios, produção de colágeno e aborda diretamente tons de pele irregulares, manchas solares e linhas finas ", explica o Dr. Frieling. "Você pode consultar seu médico sobre um tratamento de retinol com prescrição ou optar por uma fórmula menos ativa, mas mais sustentável, que você pode encontrar sem receita."

“O protetor solar é vital para pessoas de todas as idades e cores de pele. É sugerido que um em cada cinco americanos terá câncer de pele em algum momento de suas vidas, então todos deveriam tentar incluir protetor solar como parte de seu regime de cuidados com a pele ", diz o Dr. Frieling. "O filtro solar tem muitos benefícios significativos, um dos quais é proteger a pele dos nocivos raios ultravioleta do sol. Esses feixes prejudiciais não apenas aumentam suas chances de desenvolver câncer de pele, mas também causam rugas, manchas senis e linhas finas. "

Junto com os raios UVA / UV, os radicais livres no ar também podem contribuir para o envelhecimento prematuro. Mas o protetor solar pode fornecer proteção. "A melhor maneira de prevenir a perda de colágeno é minimizar os efeitos dos radicais livres", explica o Dr. Ted Lain, dermatologista certificado e diretor médico da Sanova Dermatology. "Nosso entendimento atual é que um estilo de vida e dieta saudáveis ​​são eficazes, mas a proteção solar diária e consistente, junto com antioxidantes tópicos, também são essenciais para o anti-envelhecimento."

"A maioria das pessoas enruga o rosto mais do que nas nádegas por causa do sol - a causa número um de rugas ", diz o Dr. Paul Jarrod Frank, dermatologista cosmético, diretor médico e fundador da PFRANKMD.

"Um equívoco comum que os pacientes têm é se ficarão com aquele rosto congelado e inexpressivo, mas esse não é o caso." diz o Dr. Sobel. "Um médico licenciado e certificado deve ser capaz de administrar de forma adequada e moderada o Botox e o preenchimento para uma aparência mais natural."

"É sempre inevitável que ocorra algum enrugamento - ninguém envelhece sem rugas. Sempre digo às pessoas para começarem a usar Botox ou outros neuromoduladores quando começarem a ver as rugas ", diz o Dr. Frank. "Não recomendo fazer isso profilaticamente se você não tiver rugas, mas certamente é mais fácil limpar seu quarto antes que fique muito sujo. Portanto, não use a idade como um medidor, use se você está ou não começando a ver as linhas. "

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“Se você está considerando o Botox preventivo, deve assumir o compromisso de continuar a tomar Botox ao longo do ano, sempre que ele passar”, diz o Dr. Sobel. "Se você não fizer isso, começará a ver linhas finas gravadas na pele que não vão embora, mesmo com o Botox. Portanto, lembre-se de que prevenção significa ser consistente e você não vai dizer: 'Por que eu tomei Botox, mas ainda vejo linhas tênues?' "