Em outubro passado, acho que fiz quatro grupos separados de pessoas assistirem Simplesmente Complicado, Demi Lovato's Documentário do Youtube. O filme de 80 minutos acompanha Demi durante a realização de seu sexto (e na minha opinião o melhor) álbum de estúdio, Diga que me ama. Mas é realmente sobre sua jornada através do vício e da recuperação.

Nele, Demi fala sobre seu transtorno bipolar. Ela conta que é viciada em drogas como Adderall e cocaína, além de álcool. E ela é viciada em perfeição, o que se manifesta em um distúrbio alimentar que ela simplesmente não consegue chutar. Mesmo quando ela declara, no filme, que está sóbria, ela ainda está lutando contra a bulimia.

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"Eu aprendi que segredos te deixam doente", afirma a narração de Demi na abertura, agarrando-me desde o início, todas as vezes. “Estou aprendendo a ser uma voz e não uma vítima... Aprendi que o amor é necessário, o desgosto é inevitável e a solidão é brutal. Aprendi que a chave para ser feliz é dizer a verdade. ”

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Não é schadenfreude que me fez amar tanto o documentário. Eu também sou um viciado. Lutei contra o vício de muitas formas, mais recentemente manifestando-me na anorexia, para a qual concluí o tratamento formal pouco antes de Simplesmente ComplicadoLançamento de. Então, este documentário não foi puro entretenimento para mim nem um pouco. Foi a primeira vez que vi um retrato realista de uma recuperação como a minha. O que parecia. Posso não ter paparazzi na cara quando estou passando por isso (ou nunca), mas certamente me relacionei com o firme compromisso de Demi com a sobriedade em um dia e com a ambivalência honesta em relação a isso no dia seguinte.

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Alguns podem assistir ao filme, ler sobre a vida de Demi e pensar consigo mesmos: "essa garota tem alguns problemas sérios", porque não é apenas uma coisa. Ela não é "apenas" uma alcoólatra ou "apenas" bulímica: ela é uma viciada, incapaz de apenas sentar-se consigo mesma sem desejar um vício. Para Demi, isso vem na forma de drogas e álcool, e episódios maníacos (em um ponto baixo que vemos no filme, ela dá um soco em um de seus dançarinos em um avião). Para mim, o vício é comida (ou não comida).

“Estou em uma jornada para descobrir como é me livrar de todos os meus demônios”, diz Demi ao descrever seu processo de recuperação. Essa frase ressoa para mim como a maneira mais fácil de explicar como é superar um vício. Você pode esperar os tremores, as náuseas, a quantidade inexplicável de ansiedade, mas o demônio ainda está lá. “Ser honesta é a melhor coisa que posso fazer”, diz ela no filme.

E eu também estou tentando. Eu mantenho essa frase perto do meu coração; isso é o que sempre a fez minha guerreira em recuperação. Ao longo de seu processo, ela se comprometeu a permanecer o mais honesta possível, mesmo nos momentos mais sombrios. Como adicto, posso dizer como é difícil esse compromisso.

Depois que Demi foi admitida no Cedars-Sinai Medical Center em Los Angeles por uma suposta overdose de heroína, fãs e celebridades começaram a compartilhar histórias pessoais de como ela os ajudou, usando a hashtag, #HowDemiHasHelpedMe. Muitas vezes ela - por meio de sua música - estava lá no momento certo, como seu filme tinha sido para mim.

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No mês passado, Demi lançou “Sober”, uma nova música que serve a uma confissão de sua recaída, que, como o filme do ano passado, não poderia ter sido lançado em um momento mais comovente para mim. Embora meu compromisso com a recuperação continue forte, o aborrecimento por ter que escolher ser recuperado também é forte. Às vezes acordo e não tenho vontade de escolher a recuperação. Às vezes estou muito cansado. Às vezes sou preguiçoso. Às vezes eu esqueço qual é o objetivo disso.

O trabalho é estressante. Estou ansioso por dinheiro, meu apartamento, meu casamento. Estou aborrecido porque as coisas que parecem simples para outras pessoas são difíceis para mim. E tudo isso me faz sentir inimaginavelmente fora de controle. E é quando eu começo a procurar um meio de controle - e é quando eu respiro fundo, mando uma mensagem para um amigo e tento, o melhor que posso, me dar um tempo.

Eu entendo os fãs e seguidores que ficaram desapontados com a recaída de Demi. É difícil ver alguém que você admira no processo de recuperação perder o equilíbrio. Mas, eu relacionei mais a sua confissão do simples fato de que essa merda é muito difícil. Essa recuperação não é linear. Esse vício, como o Câncer, é uma doença que volta, às vezes sem aviso, e muitas vezes com vingança.

Não posso sentar aqui e dizer que não me assusta que meu "guerreiro da recuperação" pessoal esteja deitado em uma cama após uma recaída quase fatal. Alertas no meu iPhone sobre seu uso recente de metanfetamina, seus amigos tendo que carregar Narcan - nada disso me faz sentir particularmente forte ou pronto para saudar o dia como uma pessoa focada em recuperação. É muito mais inspirador ver seus heróis terem sucesso do que lutar.

Mas para aqueles que não lutaram contra o vício (e aqueles que lutaram), é importante lembrar que a recaída de Demi não diminui suas recuperações anteriores. E isso é plural, porque, sim, ela já escorregou antes. Suas recuperações anteriores são o que precisamos lembrar agora e, até mesmo, o que precisamos lembrar a ela e um ao outro. Ela tem 70 milhões de seguidores apenas no Instagram, e é nosso trabalho lembrá-la do quanto ela nos ajudou. Contando sua história e compartilhando sua verdade, embora brutal, ela ajudou muitos de nós. É por isso que precisamos compartilhar #HowDemiHelpedMe.

A recuperação não é uma linha reta ou mesmo uma montanha íngreme. É uma viagem de avião difícil, acidentada e turbulenta. E no minuto em que você pensa que descobriu, você tem que descobrir tudo de novo. Isso é o que Demi me ensinou - é assim que Demi me ajudou.