Embora tenhamos descoberto que a tendência dos sucos verdes acabaria desaparecendo, assim como muitos modismos (comida, moda ou outros), parece que beber seus vegetais veio para ficar, com muitas celebridades, como Naomi Watts, Emma Roberts, e Nick Jonas, saindo, suco verde a reboque.
Quer seja couve e frutas frescas prensadas, ou um smoothie de espinafre e manga, não há nada de errado em beber seus vegetais, e de acordo com um estudo feito em Tempo revista, "um suco verde pesado e vegetariano pode conter 36% do seu potássio diário recomendado e 20% do diário vitamina A, com 12 gramas de açúcar natural, sem gordura e 4 gramas de proteína ", e uma receita caseira pode conter até o dobro naquela. Além disso, adicionar um abacate ao seu smoothie não só adiciona aquela cor verde, gorduras saudáveis e muita proteína, mas também uma deliciosa textura cremosa.
VÍDEO: 6 coisas que você deve saber sobre abacates
Mesmo que você não seja do tipo de pessoa que limpa os sucos, beber uma bebida verde e cheia de vegetais definitivamente não faz mal à saúde. Tome um após o treino matinal, como um revigorante à tarde ou apenas um lanche do meio-dia. Temos certeza de que essas estrelas abaixo não limitam quando ou onde bebem suas próprias misturas verdes - role por nossa galeria para ver quais celebridades amam mais seu suco verde!
o Manchester by the Sea estrela saiu do Brooklyn na terça-feira vestindo um suéter magenta e macacão (compre um visual semelhante aqui) e tamancos rosa claro (compre um visual semelhante aqui). Williams também carregou seu acessório favorito, um suco verde fresco.
O melhor acessório para uma roupa de atletismo? Um smoothie verde saudável, é claro!
Roberts bebe seu suco verde com um toque de realidade, na forma de café gelado. Garota segundo nossos próprios corações.
A chave potencial para a beleza eterna de Watt: um suco verde por dia.
Você não achou que Ambrosio mantém seu corpo de supermodelo com um suco normal, achou? Apenas sucos verdes, aqui!
Não sabemos o que fica melhor nesta foto, o abdômen esculpido de Collins ou aquele smoothie perfeitamente verde.
A rainha dos produtos domésticos e de beleza totalmente naturais adora seus smoothies verdes naturais.
Obviamente Jonas mantém seu corpo musculoso em forma com a ajuda do poder do suco verde!
O suco verde da modelo parece um pouco mais escuro do que um copo médio de suco verde. Ela usou couve extra? Espinafre extra? Nós precisamos saber!
O visual fresco de Garner aqui combina com o frescor total em seu copo de suco verde para viagem.
A bebida perfeita para saborear enquanto lê um bom livro? Obviamente, um suco fresco da variedade verde!