Quais são os benefícios do óleo de coco para o cabelo?

ICYMI, o óleo de coco tem aproveitado sua reputação como uma estrela nos últimos anos. É uma gordura de cozinha saudável, pode clarear seus dentes, e quando se trata de seu cabelo, as pessoas juram por sua capacidade natural de torná-lo brilhante e sem frizz.

Mas os benefícios do óleo de coco para o cabelo são legítimos?

Embora não tenha havido muita pesquisa sobre o assunto, um estudo de 2003 publicado no Journal of Cosmetic Science observou que aplicar óleo de coco no cabelo antes ou depois da lavagem pode ajudar a prevenir danos e fortalecer o cabelo. Os pesquisadores descobriram que o óleo de coco funciona protegendo as proteínas naturais do cabelo, que se esgotam com o tempo por coisas como poluição do ar e estilo térmico.

“O óleo de coco foi o único óleo [em comparação com o óleo mineral e de girassol] encontrado para reduzir a perda de proteína notavelmente para cabelos não danificados e não danificados, quando usado como um produto de higiene pré-lavagem e pós-lavagem ", os pesquisadores disseram

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Então, sim, esse estudo parece pesar a favor do óleo de coco para o cabelo, especialmente se estiver danificado e seco. Mas alguns cabeleireiros e dermatologistas dizem que você deve pensar duas vezes.

Aqui estão os detalhes do óleo tropical, incluindo como incorporá-lo à rotina do seu cabelo (se for o caso) e se ele pode ou não ajudá-lo a crescer fios mais saudáveis ​​e mais longos.

Passe óleo de coco na pele e certamente ficará mais macio e hidratado, certo? Portanto, só faz sentido que o mesmo se aplique ao seu cabelo. Bem, embora o óleo de coco seja "um pouco" hidratante, não é necessariamente a melhor opção a longo prazo, diz Anna Jackson, uma estilista de celebridades com sede em Chicago BOSS HAIR GROUP.

“O problema é que a molécula é tão grande que não é absorvida como produtos criados especificamente para o cabelo”, diz ela. “Em vez disso, fica no topo da haste do cabelo e o torna brilhante e macio - mas apenas temporariamente.” Que significa você está a apenas um fio de cabelo de perder quaisquer benefícios que o óleo de coco possa ter para o seu cabelo, Jackson diz.

E quando se trata de alegações de que o óleo de coco pode ajudar no crescimento do cabelo, a prova simplesmente não está lá, diz Caren Campbell, M.D., dermatologista credenciada em San Francisco. Se você está pensando em usar óleo de coco para ajudar a deixar seu cabelo crescer, o Dr. Campbell diz que é melhor evitando alguns dos comportamentos cotidianos que podem ter causado a quebra ou queda do cabelo no primeiro Lugar, colocar.

Alguns culpados? O uso de relaxantes químicos (e outros produtos agressivos) no cabelo, bem como o uso excessivo de ferramentas de modelagem quentes (como modeladores e secadores de cabelo) podem contribuir para cabelos danificados, diz Campbell.

Quando se trata especificamente de crescimento de cabelo, você precisa descobrir a causa raiz (sem trocadilhos). “Certificar-se de que você não tem deficiência de ferro, problemas de tireóide, deficiência de vitamina D ou zinco também é importante”, diz ela. “Seu médico pode verificar esses laboratórios e tratar com suplementos ou medicamentos conforme necessário.”

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Os especialistas recomendam esfregar óleo de coco entre as mãos para domar volumosos ou frizzies ou para um aumento de brilho ocasional. Mas é melhor não abusar do produto, pois pode deixar o cabelo flácido e oleoso, diz Gina Rivera, fundadora e presidente da Salões Phenix.

Há outra razão pela qual você vai querer pensar duas vezes antes de passar óleo de coco na cabeça: é comedogênico - o que significa que pode obstruir os poros e levar a "caroços e cistos semelhantes a acne no couro cabeludo", Dr. Campbell diz. Ela acrescenta que o óleo de coco também é um alérgeno potencial para alguns e pode causar coceira e erupções cutâneas.

Conclusão sobre os benefícios do óleo de coco para o cabelo? “O óleo de coco é muito natural e pode ter um efeito maravilhoso na pele, ”Jackson diz. “Infelizmente, não faz muito pelo cabelo.”

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Dito isso, você provavelmente já viu toneladas de produtos no mercado que contêm óleo de coco, e não há razão (outro do que alergias) por que você não deve aplicá-los, especialmente porque você encontrará muitos outros ingredientes bons para o cabelo dentro.

Aqui, alguns dos populares que você pode colher para ter um cabelo mais brilhante e saudável.

Este tratamento de óleo é projetado para penetrar no cabelo, o que significa que ele não ficará apenas no topo dos fios e adicionará brilho superficial (também conhecido como temporário). Um revisor disse que queria dar ao tratamento 10 estrelas, acrescentando: "Isso alisa e dá brilho ao meu cabelo perfeitamente... um suprimento vitalício para essa garota, por favor!"

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O óleo de coco virgem cru, a manteiga de karité e o óleo de argan atuam juntos neste tratamento nutritivo para fortalecer, hidratar e amaciar o cabelo. Um usuário chamou o tratamento de “incrível”, observando que seu cabelo naturalmente fino tornou-se volumoso e macio após apenas um uso do produto.

“É normal que um produto torne meu cabelo mais pesado e pareça liso em uma hora de uso”, ela escreveu. “No entanto, este produto Coco & Eve fez o oposto.”

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Além do óleo de coco, esse shampoo contém mel, que funciona como um hidratante natural para controlar o frizz e dar um impulso de hidratação aos cabelos secos. Os óleos de limão e laranja adicionam um aroma cítrico refrescante. Um usuário chamou o Shampoo Quenching Coconut Curls de "o paraíso para o meu cabelo" e disse que ajuda a domar seus "fios grossos, cacheados, crespos e secos".

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Trabalhando junto com outros ingredientes hidratantes como manteiga de karité e óleo de argan, este condicionador sem enxágue deixa o cabelo brilhante por (literal) dias. "Com outros hidratantes, meu cabelo fica seco e quebradiço um dia depois e tenho que continuar adicionando," um revisor escreveu. "Isso durou uma semana inteira sem que eu adicionasse mais produtos. Estou muito impressionado. "

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