Jada Pinkett Smith está se abrindo sobre seu estado mental durante seus primeiros dias de fama.
A atriz, de 47 anos, revelou suas lutas anteriores com pensamentos suicidas durante o último episódio de seu programa Facebook Watch Conversa de mesa vermelha. Pinkett Smith disse que agora vê que ela estava tendo um colapso nervoso no momento.
“Eu tinha chegado a Los Angeles e conseguido um certo sucesso e percebi que essa não era a resposta”, ela disse a sua co-anfitriã mãe Adrienne Banfield-Jones, 64, e filha Willow Smith, 17, de acordo com O Independente. “Não era isso que faria tudo ficar bem. [Isso] realmente tornou isso pior. Fui extremamente suicida, tive um colapso emocional completo. ”
Ela continuou: "É como quando você simplesmente não tem controle sobre as emoções, seus pensamentos, você se sente completamente e totalmente fora de controle. Eu nem mesmo acho que naquele momento em particular eu entendi o que estava passando. ”
No sábado, pouco depois
Saturday Night Live Estrela Pete Davidson, 25, compartilhou um nota angustiante sobre seu bem-estar, a atriz postou uma mensagem de apoio, incentivando o comediante a “mantenha-se firme.”“Pete Davidson … mantenha-se firme. Há muita ajuda aqui ”, tweetou Pinkett Smith. “Renda-se a algum amor em algum lugar ao seu redor... hoje! Agora mesmo! E então... deixe entrar a ajuda que estará disponível. ”
"Estou orando por você, Pete. Eu estive lá. Fica melhor ”, acrescentou ela.
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Durante o verão, após as mortes de Kate Spade e Anthony Bourdain, Pinkett Smith compartilhou que ela havia “frequentemente” contemplado o suicídio no passado - e que a saúde mental “é uma prática diária”.
“Com os suicídios de Kate e Anthony, isso trouxe sentimentos de quando eu estava em tal desespero e havia considerado a mesma morte... muitas vezes”, ela escreveu No instagram. “Nos anos que passei em minha cura, muitas luas atrás, percebi que a mente e o coração podem ser extremamente delicados sem a fundação de um espírito formidável.”
“O que como, o que vejo na TV, que música ouço, como cuido do meu corpo, minha prática espiritual, que pessoas eu cercar-me com a quantidade de estresse que permito e assim por diante... contribuir para ou deteriorar minha saúde mental ”, ela adicionado. “A saúde mental é uma prática diária para mim. É uma prática de profundo amor próprio. ”
Se você ou alguém que você conhece está pensando em suicídio, entre em contato com a National Suicide Prevention Lifeline em 1-800-273-TALK (8255), envie "ajuda" para o Crisis Text Line em 741-741 ou vá para suicidepreventionlifeline.org.
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