Quais são minhas opções de tratamento para queratose pilar?

Compreender as mudanças na sua pele é o primeiro passo para tratá-las. Todos sabemos que é importante nutrir a pele com produtos que atendam às suas preocupações. E quando sua pele muda de repente – como se novas manchas secas e irregulares surgissem do nada – você merece ter as ferramentas e o conhecimento para tratá-la.

Queratose pilar (KP) é uma condição da pele que vem e vai e não é nada particularmente grave, mas é algo que você provavelmente quer lidar. A pele esburacada é fácil de tratar, e falamos com três dermatologistas certificados pelo conselho para detalhar tudo o que você precisa saber.

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A queratose pilar é uma condição comum da pele que geralmente é marcada por inchaços ásperos, às vezes aparecendo como acne. De acordo com Clínica de Cleveland, é uma condição de pele seca que cerca de 40% dos adultos experimentarão em sua vida, embora tenda a ser mais comum em crianças.

"As protuberâncias são ásperas ao toque e geralmente aparecem em pequenos aglomerados em várias partes do corpo, especialmente na parte superior dos braços, cotovelos, coxas e nádegas", diz

Embora a queratose pilar seja caracterizada como pele seca, não é necessariamente resultado de secura real. "A queratose pilar é causada por um acúmulo de queratina que bloqueia os folículos pilosos na pele e, embora seja inofensiva, é caracterizada por inchaços finos e manchas secas", diz Corey L. Hartman, MD, dermatologista do Alabama e fundador da Skin Wellness Dermatology.

Dito isto, a secura pode contribuir para o aparecimento desta condição, embora não seja o gatilho inicial. Se você bloqueou os folículos capilares e não está esfoliando, isso aumentará a queratose pilar, pois a esfoliação pode ajudar a abrir os poros e remover as células mortas da pele para que seu cabelo possa crescer.

O Dr. Hartman observa que alguns sabonetes, detergentes e amaciantes agressivos também ressecam a pele e exacerbam a queratose pilar.

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Como a queratose pilar piora quando a pele está seca, você deve hidratar e esfoliar regularmente para diminuir a aparência da condição. Isso não é algo que você necessariamente precisa curar, mas você pode domar a vermelhidão e os inchaços.

Dr. Hartman gosta de recomendar o Kit Glytone KP como auxiliar no tratamento da queratose pilar. "Este é um golpe duplo - ele usa ácido glicólico para esfoliar suavemente a pele tanto no sabonete líquido quanto na loção corporal", diz ele. "O glicólico é suave o suficiente para peles sensíveis."

Elizabeth Mullans, MD, dermatologista de Houston e fundadora da Uptown Dermatology, compartilha que você deseja procurar ingredientes específicos em produtos para a pele para tratar a queratose pilar. "Esteróides anti-inflamatórios são usados ​​para tratar esta condição", diz ela. “Os cremes medicamentosos que contêm ureia, ácido lático, alfa-hidroxiácido ou ácido salicílico também ajudam”.

Ela observa que o sabão em pó também pode fazer a diferença na aparência da queratose pilar. "Eu gosto Pele Sensível Arm & Hammer, Livre e Clara, que é especificamente formulado para peles sensíveis e testado por dermatologistas. É perfeito para lavar roupas e não ter que se preocupar com irritações na pele de diferentes texturas e materiais."

Dr. Engelman sugere obter produtos diferentes para atingir seu rosto e corpo, pois sua pele difere em cada lugar. "Soro Corporal Lord Jones Bump & Smooth CBD é formulado com uma mistura de quatro ácidos que ajuda a eliminar as células mortas da pele, juntamente com esqualano, bisabolol e ceramidas, que hidratam e suavizam a pele", diz ela, recomendando para todo o corpo.

Para o seu rosto, porém, ela sugere alcançar Elizabeth Arden Visible Difference Skin Balanceing Limpador Esfoliante, pois remove suavemente as células mortas e os bloqueios da pele, mantendo uma barreira cutânea equilibrada e hidratada com um derivado de vitamina E e glicerina.

E a última peça do quebra-cabeça para tratar sua queratose pilar é simplesmente manter sua pele hidratada além dos produtos para a pele. "Use um umidificador com a maior frequência possível para fornecer um ambiente favorável à pele para que ela possa reter a umidade com mais facilidade", diz o Dr. Hartman.

Se você detectar inchaços de queratose pilar em sua pele, seu primeiro pensamento pode ser cutucá-los ou esfregá-los – mas não o faça. Isso pode piorar sua queratose pilar, especialmente se você estiver esfregando a pele em um banho quente, pois o Dr. Mullans diz que a água quente só vai ressecar mais a pele.

Dr. Hartman também adverte contra o uso de uma bucha, observando que a esfoliação deve ser feita com muito cuidado para evitar irritar a pele. E embora a esfoliação seja necessária para garantir que seus poros estejam abertos e limpos para que o cabelo possa sair, você também deve se hidratar em conjunto com a esfoliação. Concentrar-se apenas em esfoliar e limpar os inchaços sem nutrir a pele é o principal erro que o Dr. Engelman vê as pessoas cometerem. “Se você esfoliar demais e negligenciar a hidratação da pele, o KP não desaparecerá”.

"Tratamento Paula's Choice BHA 9 é um potente esfoliante sem enxágue que faz maravilhas para suavizar a pele áspera e acidentada que precisa de uma descamação suave e um aumento de umidade", diz o Dr. Hartman. "A melhor parte é que atinge o objetivo sem irritar ou ressecar a pele." Ao emparelhar este com um hidratante rico, você pode ajudar a diminuir sua queratose pilar sem irritar ainda mais a pele.