Estes 17 cristais de amor próprio atrairão mais luz para sua vida

O amor próprio é uma jornada interior contínua. A esperança é que a positividade para si mesmo combata a negatividade interna, mas sabemos que o processo não é fácil. Por sorte, existem cristais que pode tornar mais fácil para nós nos inclinarmos para o nosso melhor.

Como os cristais têm o poder de mudar a energia de uma sala e evoluir os sentimentos de alguém, eles são capazes de adicionar otimismo à vida de todos. Usá-los pode ajudar a aumentar nossa confiança para alcançar grandes alturas emocionais e nos abrir para o amor pessoal. Além disso, eles são uma maravilhosa fonte de inspiração e esperança - especialmente quando se trata de manifestando amor próprio.

Você pode usar cristais de amor próprio como joias (mantendo-os perto do coração como um colar), colocá-los no banho para carregar a água curativa, mantenha-os ao lado de sua cama à noite, coloque-os em seus chakras, segure-os em suas mãos enquanto medita e deixe-os residir em diferentes quartos de sua mente. casa. Enquanto eles estiverem ao ar livre e nas proximidades de seu escopo, eles farão o trabalho deles e darão ao seu coração TLC na forma de amor próprio.

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Aqui estão alguns cristais que os especialistas recomendam para atrair isso para sua vida.

Aisha Amarfio, curandeira xamânica e autora de "Cristais: um guia para usar a bússola de cristal para energia, cura e recuperação de seu poder”, recomenda a rodonita, pois ajuda a estabelecer limites, que é uma parte essencial do amor próprio. "Rodonita traz compaixão que não tem medo de impor limites e colocar suas necessidades em primeiro lugar, dando à sua paixão e desejo do coração mais espaço para guiá-lo em sua vida", diz ela. "Tem algum fogo para nos ajudar a seguir o caminho do nosso coração."

Amarfio também recomenda o crisoprase para trazer um sentimento de amor incondicional aos nossos corações. Ela diz que é uma pedra que nos ajuda a liberar o julgamento, a culpa ou a vergonha que temos em relação a nós mesmos. “Tem uma vibração lindamente calmante da Mãe Terra, curando bloqueios emocionais e nos lembrando de nossa unidade com a natureza e a beleza de quem somos em toda a nossa totalidade”, acrescenta ela.

Grave Duong, autor de "Mystic Mondays: The Crystal Grid Deck: um baralho de 80 cartas para carregar suas intenções", recomenda cobalto calcita. “Rituais de amor próprio são incentivados com esta pedra, principalmente aqueles que nutrem e honram seu corpo como um templo”, ela compartilha. Coloque esta pedra em sua mão enquanto medita, ou ao seu lado enquanto descansa, para absorver suas energias positivas.

“Vibrando com amor, a halita rosa permite que você elimine camadas de padrões de pensamento e crenças negativas à medida que se conecta à essência do seu verdadeiro eu”, diz Duong. Liberar padrões de pensamentos negativos é uma parte essencial do autocuidado, e é por isso que esta pedra é ideal para mudar a forma como pensamos e sentimos sobre nós mesmos.

É importante estar presente, em paz e em ritmo consigo mesmo – e a fluorita rosa é uma ótima pedra para ajudá-lo a alcançar o acima. "[Ele] conserta pedaços da alma, reintegrando seus fragmentos para fazer você se sentir inteiro novamente", diz Duong.

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De acordo com o tarólogo Caitlin McGarry, o tom de verde na aventurina nutre e ativa o chakra do coração. Ela também diz que convoca compaixão e prosperidade, que são qualidades necessárias nas práticas de amor próprio.

McGarry também recomenda a pedra-da-lua, pois "chama a cura e o equilíbrio femininos". Além disso, é ótimo para abrir o coração durante rituais da lua e definição da intenção lunar.

Narayana Montúfar, autora de "Signos lunares: desbloqueie seu poder luminoso interior", sugere o cristal popular. Ela afirma que ajuda na cura do coração e está associada ao chakra do coração. “O quartzo rosa pode ser usado na meditação ou na prática pessoal para tocar seu coração”, diz ela. "É um cristal bastante suave, mas tende a ser bastante poderoso com suas habilidades de cura."

Outro cristal que Montúfar recomenda é o citrino. De acordo com ela, isso pode ajudá-lo em sua jornada de amor próprio, ajudando você a explorar sua autoconfiança, alegria e criatividade. “O citrino também é uma pedra protetora, pois não retém energia negativa”, acrescenta.

Coach de vida esotérica Christine O'Day recomenda o minério de pedra pavão, também conhecido como pedra bornita. É ótimo para curar e alinhar os chakras do corpo, e é por isso que é usado pelos praticantes de Reiki para aumentar o amor próprio, a confiança e as vibrações gerais de bem-estar. O'Day diz que "o minério de pavão tem as cores do arco-íris nele, então dá uma sensação de alegria e paz dentro de si mesmo com a energia curativa desta pedra".

O'Day gosta de usar esta pedra porque sua "cor azul calmante o traz de volta ao seu centro, ancorado e seguro em si mesmo", o que pode ajudar a irradiar amor próprio. Sendo que a turquesa estabiliza nossos corações, nos ajuda a ver e valorizar nossa autoestima.

Autor de "The Cosmo Tarot: The Ultimate Deck and Guidebook," Sarah Potter usou morganite para sua vida pessoal e profissional. “Esta linda pedra rosa clara abre nossos corações para dar e receber amor incondicional enquanto libera quaisquer medos e autojulgamentos”, explica ela. “É muito curativo e nos ajuda a incorporar uma mentalidade compassiva à medida que nos apoiamos em nosso próprio poder e confiança pessoais”.

Potter acrescenta que outro grande cristal para o amor próprio é a água-marinha. "É uma pedra calmante e protetora que estimula a comunicação calma. Use este para falar com confiança e coragem sobre suas necessidades ou quando precisar deixar de lado quaisquer medos ao redor criando mudanças positivamente impactantes em sua vida", diz ela, acrescentando que tem energia fria, mas é muito empoderador.

Teresa Reed, autora do livro "Tarô para crianças," acredita que os limites são uma das coisas mais amorosas que você pode fazer por si mesmo, e uma vez que você implementa limites, você pode se dar o amor de que precisa. Ela diz que amazonita é um cristal favorito dela. “A bela cor azul é calmante – e esta pedra parece transmitir uma energia gentil e amorosa”, diz ela. "Mantenha-o em seu corpo ou em sua casa e você encontrará forças para se afirmar sem precisar ser agressivo." 

Reed diz que a pirita é conhecida como "ouro de tolo". Esta pedra brilhante reflete a negatividade longe de você, e você pode usá-lo ou mantê-lo em sua casa para garantir que você esteja cercado de sentimentos positivos e amorosos. vibrações.

Renee Watt, apresentadora de "O elenco de glitter" podcast, recomenda turmalina melancia. “É uma das pedras mais reconfortantes e poderosas disponíveis, conectando nossos corações ao universo”, diz ela. "É uma combinação única de rosa e verde que abre o chakra do coração, trazendo cura divina e amor próprio incondicional. Pegue este cristal quando estiver se sentindo emocionalmente fechado, ou como se sua alma pudesse usar um pouco de calmante."

A calcita reduz o estresse que pode nos dar clareza do amor que temos para nos dar. “A calcita azul ou verde são facilitadores incríveis para o relaxamento, trazendo consigo os mesmos elementos de cura que você pode encontrar em um banho mineral em um spa luxuoso”, diz Watt.