Quando digo às pessoas que faço uma aula de pole, elas reagem de duas maneiras: ou acham legal e impressionante (e essas pessoas são os melhores tipos de pessoas, honestamente), ou eles vão fazer alguma piada sobre como eu estou treinando para ser um exótico dançarino. Eu vou dar uma resposta atrevida sobre como eu trabalho em uma indústria volátil e como você deve sempre ter um plano B, mas honestamente, eu não tenho nada além de respeito por aqueles dançarinos. Eles têm a habilidade e a força da parte superior do corpo que eu só posso sonhar, e eles trabalham insanamente duro - fazendo movimento de poder após movimento de poder ao lidar com avanços certamente assustadores da clientela não é uma tarefa fácil tarefa. Eu poderia continuar, mas isso é outro ensaio para outra hora.
Eu tenho uma relação estranha e tensa com o trabalho. Eu tenho escrito sobre isso algumas vezes antes, evitarei repetir todos os detalhes sangrentos aqui. Em suma, realmente não havia um meio-termo feliz entre eu fazê-lo ao ponto do excesso, ou não fazê-lo por medo de regredir para aquele estado triste em que eu estava uma vez, onde alternar alimentos de baixa caloria com inibidores de apetite era o norma. Por um capricho, comecei a fazer aulas de pole, sem perceber completamente como isso me mudaria como pessoa.
Queijo como o inferno, mas é verdade.
Escondido atrás de uma área de jardim no bairro de Greenpoint, no Brooklyn, está o estúdio Incredipole, que muitas vezes ouviu outros alunos se referirem carinhosamente como "a casa da árvore". A descrição é apropriada, uma vez que parece 1. Aparentemente, o estúdio costumava ser uma igreja, e coincidentemente estou lá todos os domingos, então pode ser minha religião neste momento. Os tetos são altos, lindas vigas de madeira decoram a sala e, se você tiver sorte, o cachorro mais fofo chamado Gypsy fará uma aparição e dizer oi a cada aluno entre os trechos. Eu tinha feito pole em outro estúdio e gostei muito, mas não consegui acompanhar algumas das aulas, e assim que meu instrutor favorito foi embora, parei de ir tanto. Desde que comecei a ir para Incredipole, eu fazia aulas quase todos os finais de semana, e deixava o FOMO em um grau insano nos finais de semana que eu não podia ir.
Nos primeiros minutos de aula, nos aquecemos e nos alongamos nos tatames. Isso varia dependendo do instrutor e da aula que você está fazendo, mas geralmente os movimentos se concentram em abrir o peito, soltar os pulsos e fortalecer os músculos abdominais. A partir daí, subiremos nos bastões e aprenderemos giros, subidas e poses, que exigem ativação muscular séria. A aula dedicada inteiramente a abdominais e inversões é uma que eu anseio todo fim de semana, primeiro porque é ministrada pelo meu minha instrutora favorita Kirstin, e em segundo lugar, eu sou obcecada em ficar de cabeça para baixo no pole desde que comecei a fazer isto. Uma vez que finalmente consegui inverter, tornou-se a única coisa que eu queria fazer. Saí de férias por uma semana e fiquei com medo de perder de alguma forma minha capacidade de inverter, e quando cheguei em casa, fui e inverti na minha vara assim que fiquei um pouco desempacotado. "Que bom que foi a primeira coisa que você fez depois de voltar do aeroporto, haha", meu namorado mandou uma mensagem de volta quando eu compartilhei as boas notícias com ele.
Ah, e isso é outra coisa – duas vezes por semana em Incredipole não era o suficiente para mim, então fui e comprei o meu próprio para praticar nos dias em que não podia ir ao estúdio. De maneira semelhante que correr alivia o estresse da minha colega Victoria, pólo faz isso para mim. Quando tenho um dia ruim, fico no pole por uma hora e me sinto melhor. Quando estou triste, vou para o poste - na verdade, já fiz isso quando estava tão chateado que estava chorando, o que é tão catártico e insano quanto você imagina, mas me senti tão aliviado mais tarde. Quando eu só preciso de um segundo para mim mesmo, eu subo no pole e trabalho na pose de inversão de borboleta que venho tentando dominar há semanas. Vou colocar uma música, baixar as cortinas porque moro do outro lado da rua da estação de metrô e faço não preciso de pessoas espiando, e eu vou apenas girar, subir e inverter enquanto minha playlist for executada.
Mais do que tudo, foi muito gratificante me ver progredir e fazer coisas que eu achava completamente impossíveis quando comecei toda essa jornada de educação no pole. Aprendo algo novo a cada aula, e a comunidade que a Incredipole criou é uma das mais amigáveis e receptivas das quais tive o prazer de fazer parte. Algumas das mulheres nas minhas aulas estiveram naquela aula específica comigo desde que comecei a ir ao estúdio, e não posso deixar de me sentir uma mãe orgulhosa quando um deles domina um movimento para o qual está trabalhando duro semanas. Eles também são incrivelmente encorajadores quando estou tentando um movimento, tornando cada aula um equilíbrio igual entre terapia e treinamento para mim, e é emocionante pensar sobre onde todos estaremos e todas as coisas novas que aprenderemos daqui a um ano.
E, claro, o corpo que eu estava tão estressado mudou e respondeu de acordo. Estou mais forte agora, não necessariamente mais magra, embora isso não importe mais para mim. Minhas pernas estão mais esculpidas por poder me segurar de cabeça para baixo sem usar as mãos ou escalar para o topo do pole, e meus braços são mais musculosos de basicamente tudo que estou tentando Faz. Estou menos focada em como minha barriga não está lisa, e estou mais preocupada em como eu envolvo meus músculos abdominais para que eu possa colocar minhas pernas acima da minha cabeça. Acho que me tornei mais gentil comigo mesmo como resultado.
De qualquer forma, se precisarem de mim neste fim de semana, estarei na casa da árvore.
