Abaixo está um trecho de "5 razões pelas quais você precisa de tênis de corrida diferentes para o inverno" que apareceu originalmente em PureWow. Leia a história completa em purewow.com.
Você muda de guarda-roupa quando as estações mudam, então por que não fazer o mesmo com seus tênis de corrida?
Verificamos com Anne e Kate Pezallasisters, treinadores de corrida e proprietários de Atletismo animado, uma loja de fitness focada em mulheres em Oak Park, Illinois, e seu argumento faz sentido para nós:
Dedos quentinhosTênis de corrida típicos são feitos para respirar. (Tradução: Eles deixam entrar o ar externo.) Então, em condições de congelamento, tente um estilo isolado e à prova d'água como Na edição de inverno do Cloudrunner do Running.
Estabilidade é uma obrigaçãoTênis projetados para condições de inverno como EM Trail M2 de Pearl Izumi- geralmente são mais estáveis, com uma base mais larga que evita que o pé ou o tornozelo rolem demais com o impacto.
Recompor-seOs sapatos de trilha não são apenas para caminhadas. Suas solas extra-aderentes podem lidar com quase qualquer tipo de terreno imprevisível. Boco AT de Newton, que emprega ressaltos multidirecionais na sola, oferece estabilidade extra na neve.
O sapato deve caberTênis de corrida devem ser da metade do tamanho a um tamanho maior do que os sapatos de rua. Seus pés incham à medida que você se exercita, e você precisa de muito espaço para meias mais quentes e grossas. (Experimente estes merinos fofos da Muito Difícil.)
Vá alémSe você mora em uma área particularmente nevada ou gelada, invista em Yaktrax, que são bobinas inteligentemente projetadas que prendem seus sapatos para maior aderência.
