Poucas coisas podem parecer tão assustadoras quanto olhar para seu próprio reflexo e perceber uma grande espinha do nada em seu rosto. Isso acontece com todos nós e, embora não haja muito que você possa fazer para evitar fugas, existem maneiras de acelerar o processo de cicatrização.
Aqui, Joshua Zeichner, MD, um dermatologista certificado em Nova York, compartilha tudo o que você precisa saber sobre como se livrar de espinhas durante a noite. Continue lendo para ver como ele recomenda tratar todos os tipos de erupções para uma pele clara super rápida.
Você pode se livrar das espinhas durante a noite?
Infelizmente, o Dr. Zeicher diz que é irreal esperar que uma espinha desapareça completamente enquanto você dorme. No entanto, ele diz que diferentes tipos de espinhas podem ter resultados variados. "Pequenas espinhas vermelhas e inchaços de pus podem ser quase completamente reduzidos em 24 horas ou mais, se você estiver usando os ingredientes certos. Por outro lado, os subterrâneos grandes e macios geralmente precisam de ajuda profissional com uma injeção de cortisona do seu dermatologista", começa ele. "Pontos pretos e brancos (não confundir com pústulas) são talvez os mais difíceis de limpar - eles podem ser extraído fisicamente para melhorias imediatas, mas precisa de tratamento de longo prazo para manter os poros Claro."
VÍDEO: A melhor rotina de cuidados com a pele para acne, segundo dermatologistas
Quais ingredientes de cuidados com a pele são os mais eficazes para se livrar das espinhas durante a noite?
Dr. Zeichner anuncia o peróxido de benzoíla como o ingrediente mais eficaz que temos para tratar espinhas vermelhas e irritadas. “Ele funciona diminuindo os níveis de bactérias causadoras de acne, abrindo os poros bloqueados e reduzindo a inflamação”, explica ele. Além disso, ele recomenda a Jori Daily Máscara de Tratamento de Acne Leave-On uma vez que fornece peróxido de benzoíla micronizado a 2,5% à pele, permitindo que penetre profundamente nos poros onde a acne começa. "A fórmula também contém ingredientes botânicos ativos que tratam do impacto dos hormônios, dieta e estresse, que são conhecidos por contribuir para as erupções", acrescenta.
Após o peróxido de benzoíla, o Dr. Zeichner recomenda o ácido salicílico, um beta-hidroxiácido, para remover o excesso de óleo e células mortas da superfície da pele. Para melhores resultados, ele recomenda procurar uma fórmula com uma concentração máxima de 2% de ácido salicílico, como o Tratamento Bliss Clear Genius Spot.
Se a espinha estiver inflamada e sensível, o Dr. Zeichner diz que um creme de hidrocortisona a 1% pode ser útil. “É um anti-inflamatório para ajudar a acalmar a pele”, explica, mas alerta que não deve ser usado em uma mesma área mais de duas vezes ao dia por duas semanas.
Por fim, ele elogia bandagens hidrocolóides à medida que absorvem o excesso de líquido e estimulam a cicatrização pós-acne. Apenas observe que eles funcionam melhor em whiteheads totalmente formados.
Quando se trata de tratamentos de bricolage, o Dr. Zeichner diz que o leite de magnésia ou a pasta de dente podem funcionar, pois têm efeitos de secagem na pele. No entanto, ele adverte que eles não são tão eficazes quanto os tratamentos tradicionais e podem causar irritação na pele.
O que pode fazer espinhas Pior Pernoite?
Já ouvimos isso um milhão de vezes, mas o Dr. Zeichner repete que a pior coisa a fazer com uma espinha é cutucá-la. "[Isso] leva a mais mal do que bem, traumatizando a pele, levando a crostas e potenciais cicatrizes", explica ele.
