"Oleoso e bagunçado" geralmente é mais sinônimo de cabelo pós-treino do que "polido e legal". Sabemos que você tem coisas para fazer depois daquela aula de spin, então conversamos com o cabeleireiro Riawna Capri para que ela tenha looks chiques, mas que não exigem mais do que um secador de cabelo e um produto ou dois. Embora os estilos que ela criou aqui possam ter estreado no tapete vermelho, você pode criá-los em um vestiário rapidamente.

Nó Angular
Se o seu cabelo estiver solto e um pouco liso após a academia, puxe os fios em um rabo de cavalo alto e super apertado e prenda com um elástico. Você pode usar água ou até mesmo um pouco de loção corporal para ajudar a puxar o cabelo para trás e deixá-lo super elegante, diz Capri. Divida a cauda em duas partes e cruze-as ao redor da base do elástico para criar um coque e prenda com alfinetes. Deixe uma ou duas polegadas de suas extremidades para fora e torça-as para que as pontas fiquem voltadas para fora e para cima. “Isso cria interesse visual”, diz Capri, que deu Julianne Hough aparência semelhante (acima de).

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Pônei Retorcido

Cabelo pós-treino
riawnacapri/Instagram

Se você bater na esteira com um rabo de cavalo, eleve-o primeiro dando aos fios uma rápida secagem para absorver a umidade, diz Capri. Quando o cabelo estiver seco, borrife xampu a seco (Capri adora a versão de Elizabeth e James, que contém uma fragrância forte o suficiente para disfarçar qualquer odor, US$ 28; sephora.com) da raiz às pontas para volume. Em seguida, prenda o cabelo para trás e prenda em um rabo de cavalo. Solte a cauda e crie um “buraco” entre a faixa e o couro cabeludo; pegue a cauda e levante-a, em seguida, coloque-a no buraco, puxando-a. Ele basicamente cria um efeito de torção no topo do rabo de cavalo que parece tão legal, diz Capri. Basta conferir uma versão que ela deu Nina Dobrev, (acima de). Certifique-se de puxar algumas peças nas laterais para que pareça sem esforço e moderno.

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Pão de Cesto

Cabelo pós-treino
Allen Berezovsky/Getty Images

Seja fundo e para o lado, direto no meio ou correndo em ziguezague (como visto em Julianne Hough aqui), uma parte deliberada pode adicionar muito drama a um visual, diz Capri. Para fazer um coque baixo como este, use um pente de rabo de rato para criar uma parte em zigue-zague ao longo do centro da cabeça. “Você está indo para um efeito de cestaria”, diz Capri. Em seguida, alise o cabelo ao redor da cabeça e amarre tudo na base do pescoço em um pequeno nó.