Mariah Carey está falando sobre sua luta contra o transtorno bipolar.

Em uma entrevista com Pessoas, a cantora de 48 anos e mãe de dois diz que foi diagnosticada pela primeira vez em 2001, após um colapso físico e mental. “Eu não queria acreditar”, disse Carey. “Até recentemente, vivia em negação e isolamento e em constante medo de que alguém me expusesse.”

A estrela pop sofre especificamente de transtorno bipolar II, que causa períodos de hipomania como resultado de episódios depressivos. A diferença entre transtorno bipolar I e II? A gravidade dos episódios maníacos é o que os diferencia, sendo o bipolar I mais intenso.

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“Era um fardo muito pesado para carregar e eu simplesmente não conseguia mais fazer isso”, explicou ela. “Procurei e recebi tratamento, coloquei pessoas positivas ao meu redor e voltei a fazer o que amo - escrever canções e fazer música. ” Carey acrescentou que está tomando remédios e está trabalhando para encontrar equilíbrio em seu vida. “Tenho esperança de que possamos chegar a um ponto em que o estigma seja retirado de pessoas que passam por qualquer coisa sozinhas. Pode ser incrivelmente isolante. Não tem que definir você e me recuso a permitir que me defina ou me controle ", acrescentou.

Carey não é a única celebridade que nos inspirou com sua honestidade. Demi Lovato, por exemplo, também falou sobre sua luta com o transtorno bipolar, especificamente. Continue procurando mais estrelas, de Carson Daly a Selena Gomez, que se abriram sobre sua luta contra a saúde mental.

Lovato foi diagnosticado com transtorno bipolar em 2011, enquanto recebia tratamento hospitalar para dependência, corte e transtornos alimentares, e descreve sua saúde mental como um "trabalho em andamento" com o apoio de seu tratamento equipe. “Eles estão lá para mim a qualquer momento do dia e estarão lá para me apoiar durante a minha recuperação,” Lovato contado Pessoas. “Essa relação é contínua - não é algo em que você consulte um terapeuta uma vez ou o seu psiquiatra uma vez, é algo que você mantém para ter certeza de que deseja viver com uma doença mental. Você tem que cuidar de si mesmo."

“Cada dia é um trabalho em andamento, então espero chegar a 2017 com minha sobriedade”, diz ela sobre seu aniversário de cinco anos de sobriedade. “Eu agüento um dia de cada vez e por hoje estou indo muito bem.” Ao falar, ela está ajudando mais do que apenas a si mesma: a cantora se juntou a Seja Vocal: Fale pela Saúde Mental para criar uma série de fotos autênticas de como a doença mental realmente se parece. “Quero evitar que [o estigma] seja vinculado a qualquer coisa de saúde mental”, disse ela.

Daly sofre de ataques de ansiedade e pânico desde a infância, mas só foi divulgado publicamente em 2018. “Olhando para trás na minha vida, eu era uma criança preocupada. Eu estava sempre preocupado, ” ele disse em março no Hoje exposição. “Meu pai morreu quando eu tinha 5 anos. Tive uma úlcera quando estava no colégio. Eu estive nervoso minha vida toda. Meu primeiro ataque de pânico aconteceu - e, a propósito, eu não tinha ideia do que era na época - quando eu era um apresentador da MTV. O sucesso da minha carreira, voei para Nova York, e minha vida mudou da noite para o dia. Tive dificuldade em respirar. Fiquei apavorado sem motivo aparente. ”

"Eu sofro de depressão e fui um modelo durante uma fase particularmente difícil de ódio a mim mesmo", escreveu Delevingne em Twitter em março de 2016. "Tenho muita sorte pelo trabalho que faço, mas costumava trabalhar para tentar escapar e acabei me exaurindo completamente."

"Como muitos de vocês sabem, cerca de um ano atrás Eu revelei que tenho lupus, uma doença que pode afetar as pessoas de diferentes maneiras ", disse o jovem de 24 anos contado Pessoas em comunicado exclusivo em agosto de 2016. "Eu descobri que ansiedade, ataques de pânico e depressão podem ser efeitos colaterais do lúpus, que podem apresentar seus próprios desafios." A cantora então tirou um tempo muito necessário para se concentrar na cura.

“Eu me senti como um zumbi. Eu não conseguia acessar meu coração. Eu não conseguia acessar minhas emoções. Não consegui me conectar ”, Paltrow contado Boa arrumaçãode sua depressão pós-parto depois de ter seu filho, Moses.

“Achei que a depressão pós-parto significava que você chorava todos os dias e era incapaz de cuidar de uma criança”, explicou ela. “Mas há diferentes tons e profundidades disso, e é por isso que acho tão importante que as mulheres falem sobre isso. Foi uma época difícil. Eu me senti um fracasso. ”

“Não sou o tipo de pessoa que gosta de gritar meus problemas pessoais do alto”, ela contado No estilo em 2012. “Mas, com o meu bipolar se tornando público, espero que outros sofredores saibam que é completamente controlável. Espero poder ajudar a remover qualquer estigma associado a isso. ”

“Fui para o hospital quando tinha 19 anos por causa da depressão e do corte. Eu não era a pessoa que queria ser e sabia que algo estava errado, "Snow contado Pessoasem 2007.

"O terapeuta me diagnosticou com anorexia, bulimia por exercício - em vez de vomitar, você vai para a academia por horas -, depressão e dismorfia corporal. Tudo isso e, no entanto, ainda tinha uma carreira! É chocante quantas pessoas no negócio têm grandes carreiras e isso também, e não falam sobre isso. É essa motivação e perfeccionismo. "

“Há muitos mal-entendidos - há muitas pessoas por aí que pensam que não é real, que é não é verdade, que é algo que está decidido em suas mentes, que ‘Oh, são os hormônios’. Panettiere disse de sua luta contra a depressão pós-parto em Ao vivo! com Kelly e Michael em 2015. "É algo completamente incontrolável. É muito doloroso e realmente assustador e as mulheres precisam de muito apoio. ”

“Sempre fui ansiosa, mas não o tipo de ansiedade que faz você correr 16 km por dia e fazer muitas ligações no seu Blackberry”, ela explicado em entrevista a Jacqueline Novak. “Eu sou o tipo de ansiedade que te faz pensar,‘ Eu não vou ser capaz de vir hoje à noite, amanhã à noite ou talvez nas próximas 67 noites. ’”

o Garotas star também falou sobre a importância da medicação na regulação de sua saúde mental. "Os remédios não me tornavam uma versão oca de meu antigo eu ou um cliente de bar bagunçado com um trabalho de alvejante ruim. Eles permitiram que eu realmente me conhecesse. Eu desejo isso para todas as mulheres que já lutaram. Realmente não há vergonha ", escreveu ela em Instagram.