Tendo acabado de completar 30 anos, Selena Gomez está pronta para um marido e uma família, antes de dedicar sua vida à filantropia, e depois "sair da paz" da vida pública. Em um novo episódio do vodcast de sua melhor amiga Raquelle Stevens, "Giving Back Generation", a musicista e atriz compartilha suas esperanças para o futuro e explica que sua maior "linguagem do amor" é física toque.

No episódio, que sai na sexta-feira, Stevens pergunta a Gomez e outra amiga, Ashley Cook, sobre seus sonhos para o futuro.

"Espero me casar e ser mãe", diz Gomez. "Eventualmente, vou me cansar de tudo isso, então provavelmente vou dedicar a maior parte da minha vida à filantropia antes de me acalmar."

As esperanças de Gomez de encontrar um cônjuge são reiteradas quando Stevens traz à tona o livro de Gary Chapman, As 5 linguagens do amor: o segredo do amor que dura, que afirma que as pessoas falam em diferentes linguagens do amor (atos de serviço, tempo de qualidade, palavras de afirmação, presentes ou toque físico). Questionada sobre o que ela mais valoriza, Gomez responde "toque físico", ao qual Stevens aponta: "Exceto que você não me deixa te dar um abraço às vezes!"

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"Eu te amo até a lua e de volta", responde Gomez. "Eu quero um marido, e eu quero este tipo de toque."

"Então o toque físico de um homem?" perguntas de Steven.

"Sim. Ou uma mulher", responde Gomez, antes de rir e acrescentar: "Estou brincando. Estou ficando louco!"

“Acho que minha linguagem de amor seria o toque físico, e na verdade eu diria atos de serviço”, continua Gomez. "Quanto mais velho eu fico, mais eu aprecio isso. Eu saí com alguém um pouco mais velho, e foi tão maravilhoso. Foi como ser cuidado [com eles perguntando], 'Você está confortável? Você quer um cobertor? Só coisas muito fofas. Foi tão gentil, e eu não sinto que muitas pessoas são mais assim."

Selena Gomez diz que remédios para saúde mental mudaram sua vida

Gomez é uma das muitas celebridades que aparecem em Devolvendo a Geração temporadas dois e três, que são focadas em diferentes aspectos da saúde mental, incluindo luto, distúrbios alimentares e bullying. Jay Shetty e sua esposa Radhi, Gabe Kennedy, Tanya Rad, Serena Poon, Taylor Thompson e Leah Haywood também aparecem nos episódios, dirigidos por Chiara Tilesi e estreando a cada semana em TaTaTu, uma plataforma de entretenimento social que recompensa as pessoas por atividades de mídia social, como assistir a conteúdo de assinatura.

Gomez foi aberto sobre ela lutas de saúde mental, que incluem lidar com ansiedade, depressão, ataques de pânico e ser diagnosticado com transtorno bipolar e lúpus. Ela trabalhou incansavelmente para usar sua plataforma para promover a conscientização sobre saúde mental, doa uma parte de sua linha de beleza Beleza Raraos lucros da empresa para serviços de saúde mental, lançou uma plataforma chamada Wondermind para ajudar a conectar pessoas com recursos, e foi recentemente convidado à Casa Branca para discutir saúde mental com o presidente Joe Biden e a primeira-dama Jill Biden.

Durante ela Devolvendo a Geração episódio, Gomez credita seus amigos por serem seu "arco-íris" em tempos difíceis, antes de acrescentar o quanto sua meia-irmã de nove anos, Gracie (do lado de sua mãe, Mandy Teefey), também se anima dias.

Selena Gomez brincou sobre estar solteira da maneira mais relacionável

"Ela coloca as coisas em perspectiva", diz Gomez, que também tem uma meia-irmã de oito anos, Victoria, de seu pai Ricardo Gomez. "Eu vejo essa pequena pessoa se tornar um ser humano, e não há sensação melhor no mundo. Eu me sinto como um pai de certa forma, mesmo não sendo, mas é tão gratificante ver que a vida era tão simples em um ponto. Eu quero aproveitar a vida do jeito que ela aproveita a vida."

"E meus fãs", ela acrescenta. "Não consigo me apresentar há muito tempo, e tem sido muito, muito difícil porque me sinto tão desconectado das pessoas. Eles me mantêm em movimento, mesmo quando estou em momentos difíceis na turnê. Eles me fazem tão feliz. Eu nunca soube o que fiz para merecer isso, mas tenho muita sorte."

Embora Gomez adore seus fãs, ela está um pouco menos conectada a eles hoje em dia, tendo desistido mídia social para proteger sua saúde mental e garantir que ela esteja se cercando de relacionamentos autênticos. Descrevendo-se como uma "extremista", ela explica como excluiu o Instagram de seu telefone, não sabe a senha de sua conta e envia qualquer coisa que ela queira postar em sua página para sua assistente.

“Foi proposital porque fico animada quando vejo vocês porque não olhei seu Instagram, então não sei o que você fez ou como está”, diz ela. "Isso é em tempo real que podemos ganhar juntos em vez de apenas 'Você viu minha história?' Eu dou conselhos às pessoas dizendo: 'Apenas tire o fim de semana de folga ou comece com um dia em que você simplesmente não presta atenção e realmente está presente para o que está ao seu redor.' Acho que isso é crucial e faz parte da nossa saúde mental."

"Mídia social – não é ruim", continua ela. "Só sei que tenho que ser responsável pelo que estou sentindo e preciso cuidar das minhas emoções, porque não vou conseguir isso de estranhos que estão me dando sua opinião."

Então todos nós pensamos que o Instagram está empoeirado agora, certo?

Embora ela não gaste tempo no Instagram, Gomez observa que encontrou consolo em outras partes da Internet, tendo anonimamente passou um tempo em um fórum de bate-papo onde outros estavam discutindo obstáculos mentais semelhantes ao que ela estava experimentando. "Por uma hora, senti tanto alívio. Tipo, 'eu não sou o único que se sente assim. Isso é tão legal. Isso me fez sentir incrível."

No entanto, são Stevens, Cook e Courtney Lopez (que completa o esquadrão feminino de Gomez) que a ajudaram a superar os obstáculos. Ela diz que um fator chave para suas amizades duradouras é que ela precisava de amigos que "incondicionalmente diriam: 'Você pode não fiz a escolha certa, mas nós amamos você, e não pensamos menos de você [ou] achamos que você é uma pessoa ruim.'"

Reconhecendo que nem todo mundo é capaz de encontrar entes queridos tão maravilhosos, seu conselho para quem está em busca de grandes amigos é ser você mesmo e procurar pessoas que pensam como você.

"Eu tenho uma ideia quando pego [minha irmã], ou seus amigos vêm para um encontro, e isso começa quando você é jovem", diz ela. "Minha irmã vai se sentar com uma garota com quem ninguém está sentado, e ela apenas pergunta como ela está. Há momentos que parecem tão incapacitantes – eu ficava tão nervoso falando com as pessoas e era extremamente tímido no ensino médio!"

"Mas tirar pequenos momentos como esse, mesmo que exijam muita coragem, é realmente especial", continua ela. "Eu tento encontrar pessoas que vivam a vida do jeito que eu quero viver minha vida porque você é quem você se cerca, e você quer se orgulhar disso. Não tente se conformar ou se encaixar porque não funcionará e, mesmo que funcione, você só pode manter uma fachada por algum tempo."

O episódio de Gomez de 'Giving Back Generation' será lançado às 9h do dia 5 de agosto. Um novo episódio do vodcast continuará a estrear todas as terças-feiras TaTaTu.